ചെക്ക് യൂസർമാർ, emailconfirmed, kiteuser, oversight, റോന്തു ചുറ്റുന്നവർ, അപ്‌ലോഡ് സഹായി മേള തിരുത്തുന്നവർ
10,039
തിരുത്തലുകൾ
"സെൻറ് ഫിലോമിനാസ് ഗേൾസ് എച്ച്.എസ്. പൂന്തുറ/അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗ പ്രതിരോധം" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
സെൻറ് ഫിലോമിനാസ് ഗേൾസ് എച്ച്.എസ്. പൂന്തുറ/അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗ പ്രതിരോധം (മൂലരൂപം കാണുക)
15:17, 19 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം
, 19 ഏപ്രിൽ 2020തിരുത്തലിനു സംഗ്രഹമില്ല
('{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=രോഗ പ്രതിരോധം | color=4 }} <font size=5><p style="text-...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു) |
Sathish.ss (സംവാദം | സംഭാവനകൾ) No edit summary |
||
| (മറ്റൊരു ഉപയോക്താവ് ചെയ്ത ഇടയ്ക്കുള്ള 2 നാൾപ്പതിപ്പുകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നില്ല) | |||
| വരി 5: | വരി 5: | ||
<font size=5><p style="text-align:justify"> | <font size=5><p style="text-align:justify"> | ||
ഇപ്പോൾ ലോകം നേരിടുന്ന ഒരു വൈറസ് ആണ് കൊറോണ. കൊറോണയെ നേരിടാൻ ആദ്യമായി നമ്മൾ നമ്മുടെ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അതിനായി നമ്മൾക്ക് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം :<br> | ഇപ്പോൾ ലോകം നേരിടുന്ന ഒരു വൈറസ് ആണ് കൊറോണ. കൊറോണയെ നേരിടാൻ ആദ്യമായി നമ്മൾ നമ്മുടെ രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അതിനായി നമ്മൾക്ക് കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം :<br> | ||
1.കൈകാലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സോപ്പ് അഥവാ ഹാൻഡ്‌വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. <br> | 1. കൈകാലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സോപ്പ് അഥവാ ഹാൻഡ്‌വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. <br> | ||
2.അത്യാവശ്യത്തിനു മാത്രം പുറത്തു പോകുക. പുറത്തു പോകുമ്പോൾ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക. അനാവശ്യമായി പുറത്തു പോകരുത്.<br | 2. അത്യാവശ്യത്തിനു മാത്രം പുറത്തു പോകുക. പുറത്തു പോകുമ്പോൾ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക. അനാവശ്യമായി പുറത്തു പോകരുത്.<br> | ||
3.പോഷക ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. <br> | 3. പോഷക ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. <br> | ||
4.ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. <br> | 4. ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. <br> | ||
5.ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. <br> | 5. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. <br> | ||
6.രോഗബാധിതരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.<br> | 6. രോഗബാധിതരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.<br> | ||
7.വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുക. <br> | 7. വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുക. <br> | ||
8.വൃത്തിഹീനമായ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിലും മൂക്കിലും സ്പർശിക്കാതിരിക്കുക. <br> | 8. വൃത്തിഹീനമായ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിലും മൂക്കിലും സ്പർശിക്കാതിരിക്കുക. <br> | ||
9.കൈകൾ കഴുകി കൊണ്ട് അണുവിമുക്‌തമാക്കാനായി ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഒരു സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. <br> | 9. കൈകൾ കഴുകി കൊണ്ട് അണുവിമുക്‌തമാക്കാനായി ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഒരു സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. <br> | ||
10.തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ എല്ലാം പതിവായി അണുവിമുക്തമാ-ക്കി സൂക്ഷിക്കുക. <br> | 10. തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ എല്ലാം പതിവായി അണുവിമുക്തമാ-ക്കി സൂക്ഷിക്കുക. <br> | ||
"രോഗത്തെയാണ് ഒറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് അല്ലാതെ രോഗിയെ അല്ല "<br> | "രോഗത്തെയാണ് ഒറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് അല്ലാതെ രോഗിയെ അല്ല "<br> | ||
"ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് അതാകട്ടെ ലക്ഷ്യം "<br> | |||
"ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സ് അതാകട്ടെ ലക്ഷ്യം "<br> | "ആരോഗ്യം സ്വർണത്തേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠമാണ് ബലിഷ്ഠമായ ശരീരം അളവറ്റധനത്തെക്കാളും "<br> | ||
</p></font> | |||
"ആരോഗ്യം സ്വർണത്തേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠമാണ് ബലിഷ്ഠമായ ശരീരം അളവറ്റധനത്തെക്കാളും "<br> | |||
</p></font> | |||
{{BoxBottom1 | {{BoxBottom1 | ||
| വരി 36: | വരി 33: | ||
| color= 4 <!-- color - 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --> | | color= 4 <!-- color - 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --> | ||
}} | }} | ||
{{Verified1|name=Sathish.ss|തരം=ലേഖനം}} | |||