മൗണ്ട് കാർമൽ എച്ച്.എസ്സ്,എസ്സ് ഫോർ ഗേൾസ്,കോട്ടയം/അക്ഷരവൃക്ഷം/ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ       ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു വിഷയമാണ് ശുചിത്വം .വാസ്തവത്തിൽ ശുചിത്വം എന്ന വിഷയം ജീവിതത്തിൽ പ്രാവർത്തികമാക്കേണ്ടത് വളരെ അനിവാര്യമാണ്. വൃത്തികെട്ട മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നത് അഴുക്കും, പൊടിയും, വീട്ടിലെ മോശം ഗന്ധവും, ജോലി സ്ഥലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളും, പൂർണമായ അഭാവമാണ്. ശുചിത്വം നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉദ്ദേശം ആരോഗ്യവും, സൗന്ദര്യവും, അരാജകത്വം, ദുർഗന്ധവും നീക്കം ചെയ്യുന്നതും മലിന വസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. നാം പല്ലുകൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ, ശരീരം, മുടി, വൃത്തിയാക്കുന്ന അതിനായി ദിവസേന അടിസ്ഥാനത്തിൽ ശുദ്ധിയാക്കാൻ ശുചിത്വം നേടാനും കഴിയും. വിവിധ വസ്തുക്കൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ വിവിധതരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, അതുകൂടാതെ ജലവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. നാം നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് കാണുന്നതാണ് അഴുക്കും, ദുർഗന്ധവും, അതു നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുചീകരണം നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. എന്തിരുന്നാലും നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് കാണാത്തത് എന്തൊക്കെയാണെന്നും വൃത്തിയാക്കുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികളെ (ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, ഫംഗസ്) മുതലായവ പോലുള്ളവ ക്ലീനിങ് നീക്കംചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഹാനികരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ വൈവിധ്യത്ത്തിൽ നിന്നും നമ്മെ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ഉടമയായി മാറ്റിനിർത്തുന്നു. രോഗം ശിരക് സിദ്ധാന്തം പ്രകാരം ക്ലീനിങ് പൂർണ്ണമായി രോഗാണുക്കളെ അകറ്റുന്നു. ചില വ്യവസായ സംവിധാനങ്ങളിൽ ശുദ്ധമായ മുറികളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും അതുല്യമായ ശുചിത്വം ആവശ്യമാണ്. അഴുക്കും, ദുർഗന്ധവും ഉണ്ടാകുന്നത് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയിൽ ഭംഗം വരുത്തിയേക്കാം. സാധാരണയായി രണ്ടു തരത്തിലുള്ള ശുചിത്വം ഉണ്ട് ശാരീരിക ശുചിത്വം, മറ്റൊന്ന് ആന്തരിക ശുചിത്വം. ശാരീരിക ശുചിത്വം നമ്മെ പുറത്ത് വൃത്തിയാക്കുന്നു. നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ ആത്മവിശ്വാസം ഉയർത്തി ശരീരത്തെ സൗഖ്യമാക്കുന്നു. എന്തിരുന്നാലും പ്രതിരോധ ശക്തി വർധിക്കാൻ ശാരീരിക ശുചിത്വം സഹായിക്കുന്നു. ആന്തരിക ശുചിത്വം മാനസികമായി ശാന്തമാക്കി ഉൽക്കണ്ഠയിൽ നിന്ന് അകറ്റുന്നു. ആന്തരിക ശുചീകരണം എന്നത് വൃത്തികെട്ട, മോശം, നെഗറ്റീവ്, ചിന്തയിൽ നിന്ന് മനസ്സിനെ മുക്തമാക്കുന്നു. ശുദ്ധവും, സമാധാനവും, ഹൃദയവും, ശരീരവും, മനസ്സും നിലനിർത്തുന്നത് പൂർണമായ ശുചിത്വമാണ്. എന്തിരുന്നാലും ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും കടമയാണ്. അങ്ങനെ ആരോഗ്യകരവും, ശുദ്ധവുമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നമുക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് നമ്മെ അകറ്റി നിർത്തുകയും, സാമൂഹ്യക്ഷേമവശം എന്ന തോന്നൽ നൽകുകയും ചെയ്യും. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ തന്നെ എല്ലാ വീടുകളും വൃത്തിയാക്കണം എന്ന മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. ഒരു ചെറിയ ശീലമായി അതിനെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും ജീവിതം മുഴുവൻ ഈ വഴി പ്രയോജനപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ശുചിത്വം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു നല്ല ശീലമാണ്. ഇത് കുടുംബം, സമൂഹം, രാഷ്ട്രീയം, എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഇത് പ്രായോഗികം ആക്കുന്നതിന് ഏതൊരു പ്രായത്തിലും അത് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. ക്വാറന്റൈൻ ദിവസങ്ങളിൽ വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മാനുഷികമായ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പരമാവധി നമുക്ക് വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സാധിക്കും.... മൈത്രേയി പി ലാൽ 9 ജി മൗണ്ട് കാർമ്മൽ ഹൈസ്‌കൂൾ കോട്ടയം കോട്ടയം ഈസ്റ്റ് ഉപജില്ല കോട്ടയം അക്ഷരവൃക്ഷം പദ്ധതി, 2020 കവിത  സാങ്കേതിക പരിശോധന - Asokank തീയ്യതി: 17/ 04/ 2020 >> രചനാവിഭാഗം - കവിത