വി.എച്ച്.എസ്. എസ് ഫോർ ഗേൾസ് തിരുവല്ലം/അക്ഷരവൃക്ഷം/പ്രതിരോധിക്കാം രോഗത്തെ അകറ്റാം

പ്രതിരോധിക്കാം രോഗത്തെ അകറ്റാം രോഗപ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്. രോഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും പകർച്ചവ്യാധികൾ പടരാതിരിക്കാൻ നമ്മൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്. വെള്ളം:-പാചകത്തിനുംകുടിക്കാനും തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുക. ഭക്ഷണം:-തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം തന്നെ പാചകത്തിനും ഉപയോഗിക്കുക. പാചകത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.ആഹാരം ചൂടോടെ അന്നന്ന് തന്നെ ഉപയോഗിക്കുക. തുറന്നിരിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ പദാർത്ഥവും കഴിക്കാതിരിക്കുക. എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. കണ്ണുകൾ:-ഓരോ തവണയും കണ്ണിൽ തൊടുന്നതിനു മുമ്പ് കൈ വൃത്തിയായി കഴുകുക. വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ:-മനുഷ്യരുടെ കാര്യത്തിലെന്ന പോലെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും നൽകുക. ശുചിത്വം:-ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാണ്. ഓരോ വീട്ടിലെയും മാലിന്യങ്ങൾ പരിസ്ഥിതിയെ മലിനപ്പെടുത്താതെ നിർമാർജനം ചെയ്യേണ്ടതാണ്. കൊറോണ വൈറസിനെതിരെയുള്ള(കോവിഡ്-19)പ്രതിരോധം:-ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജനങ്ങൾ കോവിഡ്-19 എന്ന പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ഭീഷണിയിലാണ്.ചൈനയിൽ നിന്നാരംഭിച്ച് പല രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് പടർന്ന രോഗം ഇന്ത്യയിൽ ആദ്യമായി കേരളത്തിലാണ് റിപ്പോ‍ട്ട് ചെയ്തത്.കൊറോണ വൈറസിനെതിരെ ഫലവത്തായ മരുന്നുകളൊന്നും ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലയെന്നതിനാലാണ് ഈ രോഗം നമ്മെ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാൽ രോഗം മൂ‍ർഛിക്കന്നതിനു മുമ്പ് ചികിത്സ തേടിയാൽ ഭേദമാക്കാം. ഏറ്റവും ശരിയായ മാർഗമെന്നു പറയുന്നത് ഈ വൈറസ് അണുബാധ പടർന്നുപിടിക്കാതിരിക്കാൻ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.രോഗപ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്. ചില മുൻകരുതലുകൾ,വ്യക്തി ശുചിത്വം എന്നിവ ഏറെ