വർഗ്ഗം:ഹൃദയ ദിനം

ലോക ഹൃദയദിനം

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ജനങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ലോക ഹൃദയദിനം (സെപ്റ്റംബർ 29) വിദ്യാലയത്തിൽ ആചരിച്ചു.

ഈ വർഷത്തെ ദിനാചരണത്തിന്റെ മുഖ്യ ആകർഷണം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനായി സംഘടിപ്പിച്ച മാരത്തോൺ ഓട്ടം ആയിരുന്നു. സ്കൂളിലെ ജൂനിയർ റെഡ് ക്രോസ് (JRC), കബ്ബ്, ഹെൽത്ത് ക്ലബ്ബ് എന്നിവയുടെ സംയുക്ത നേതൃത്വത്തിലാണ് ഈ മാരത്തോൺ സംഘടിപ്പിച്ചത്. വിദ്യാർത്ഥികളും അധ്യാപകരും മാരത്തോൺ ഓട്ടത്തിൽ സജീവമായി പങ്കെടുത്തു.

മാരത്തോൺ ഫ്ലാഗ് ഓഫ് ചെയ്ത ശേഷം ഹെൽത്ത് ക്ലബ്ബ് കൺവീനർ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവത്കരണ ക്ലാസ് നൽകി. വ്യായാമം, സമീകൃതാഹാരം, മാനസിക സന്തോഷം എന്നിവ ഹൃദയത്തെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. ഈ പരിപാടി പൊതുജനങ്ങളിലേക്കും വിദ്യാർത്ഥികളിലേക്കും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രാധാന്യം എത്തിക്കാൻ സഹായകമായി.