(മാറ്റം) ←പഴയ രൂപം | ഇപ്പോഴുള്ള രൂപം (മാറ്റം) | പുതിയ രൂപം→ (മാറ്റം)
രോഗപ്രതിരോധം
എങ്ങനെ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നും രക്ഷപെടാം? അതിനായി നാം നമ്മുടെ പരിസരവും ശരീരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കണം.നാം കൊറോണ എന്ന അണുവിനെ പേടിച്ച് രണ്ടു നേരം കുളിക്കുകയും പുറത്തുനിന്നും വീട്ടിൽ വന്നാൽസോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചോ ഹാൻറ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ചോ കഴുകുന്നു. രോഗപ്രതിരോധം ക്കൂട്ടുവാനായി വിറ്റാമിൻ C അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നു കൂടാതെ യോഗയും മറ്റു വ്യായാമങ്ങളും ചെയ്യുന്നു. കോവിഡ് 19 എന്ന രോഗം ഭുമിയിൽ നിന്നും തുടച്ച് നീക്കപെട്ടാലും നാം നമ്മുടെ നല്ല ശീലങ്ങള് മാറ്റരുത് എങ്കിൽ മാത്രമേ കൊറോണയെ പോലുളള അണുക്കളിൽ നിന്നും പ്രതിരോധിച്ച് നി൪ത്താനും നമ്മുടെ ജീവനെ സംരക്ഷിക്കാനും സാധിക്കൂ.
