കൈകൾ സോപ്പിട്ട് കഴുകേണം ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് കഴുകേണം രോഗപ്രതിരോധം കൂട്ടേണം പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കേണം പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കേണം വെള്ളം നന്നായി കുടിക്കേണം (കൈകൾ........ ) മധുരപലഹാരങ്ങൾ കുറക്കേണം എരിപൊരി വറപൊരി വർജിക്കേണം പഴകി പഴകിയ ആഹാരങ്ങൾ പാടെ പാടെ കഴിക്കരുതേ.. (കൈകൾ...... ) എന്നും എന്നും നില നിർത്താൻ നമ്മുടെ വൃത്തി നമ്മുടെ ശക്തി പാലിക്കേണം പാലിക്കേണം നമ്മുടെ നാടിൻ സുരക്ഷയ്ക്കായ്
