മൗണ്ട് കാർമൽ എച്ച്.എസ്സ്,എസ്സ് ഫോർ ഗേൾസ്,കോട്ടയം/അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം എങ്ങനെ

ശുചിത്വം എങ്ങനെ       കോവിഡ് - 19 അഥവാ കൊറോണ എന്നാ മഹാമാരി പടർന്നു പിടിക്കുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മൾ മനുഷ്യർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാര്യമാണ് ശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നത്. പ്രധാനമായും രണ്ടു തരം ശുചിത്വ പാലനമാണ് ഉള്ളത്. 1.വ്യക്തി ശുചിത്വം 2.പരിസര ശുചിത്വം. ഈ കൊറോണ കാലത്തു ശുചിത്വത്തിനു പ്രഥമ സ്ഥാനമാണുള്ളത്. ശുചിത്വമില്ലായ്മയിൽ നിന്നും പല തരം രോഗങ്ങളും രൂപം കൊള്ളുന്നുണ്ട്. അത് ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിന്നോ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നോ ആവാം! ഇനി ഓരോന്നിനെ പറ്റിയും കൂടുതലായി അറിയാം.... വ്യക്തി ശുചിത്വം : ഈ കാലയളവിൽ നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതാകുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ഇവിടെ കുറിക്കുന്നു: കൈകൾ ഓരോ 15 മിനിട്ടിലും സോപ്പോ അല്ലെങ്കിൽ sanitizer ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. വീടിന് പുറത്തേക്ക് ഇറങ്ങുമ്പോൾ മുഖാവരണം( mask) ധരിക്കുക. ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും വായ തുണി അല്ലെങ്കിൽ tissue ഉപയോഗിച്ച് മറയ്ക്കുക. ശരീരം എപ്പോഴും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കുക. പരിസര ശുചിത്വം : നമ്മെ മാത്രമല്ല നാം ആയിരിക്കുന്ന പരിസരവും എപ്പോഴും ശുചിയായിരിക്കണം. വീടും പരിസരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. വീടിന്റെ പരിസരം വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കുക്ക. വീടിന്റെ അകം എപ്പോഴും അടിച്ചു തുടച്ചു വൃത്തി ആക്കുക. അങ്ങനെ നമുക്ക് ശുചിത്വം പാലിച്ചു ഈ മഹാമാരിയെ നേരിടാം. BE CLEAN..... BE SAFE..... ജിയാ മറിയം ജിജി 7 ബി മൗണ്ട് കാർമ്മൽ ഹൈസ്‌കൂൾ കോട്ടയം കോട്ടയം ഈസ്റ്റ് ഉപജില്ല കോട്ടയം അക്ഷരവൃക്ഷം പദ്ധതി, 2020 ലേഖനം  സാങ്കേതിക പരിശോധന - Asokank തീയ്യതി: 17/ 04/ 2020 >> രചനാവിഭാഗം - കവിത