"ജി.എം.എൽ.പി.എ.സ്. എലത്തൂർ/അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
ജി.എം.എൽ.പി.എ.സ്. എലത്തൂർ/അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം (മൂലരൂപം കാണുക)
20:06, 17 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം
, 17 ഏപ്രിൽ 2020തിരുത്തലിനു സംഗ്രഹമില്ല
('{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= രോഗപ്രതിരോധം | color= 3 }} പ്രതിരോധ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു) |
No edit summary |
||
| വരി 13: | വരി 13: | ||
- വിശ്രമം: വിശ്രമം ശരീരത്തിനും മനസിനും ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ ഉറക്കം തലച്ചോറിനും മനസിനും ഉണർവ്വ് നൽകും. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉറങ്ങേണ്ട സമയത്തിൻ്റെ അളവിന് വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് മാത്രം. | - വിശ്രമം: വിശ്രമം ശരീരത്തിനും മനസിനും ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ ഉറക്കം തലച്ചോറിനും മനസിനും ഉണർവ്വ് നൽകും. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉറങ്ങേണ്ട സമയത്തിൻ്റെ അളവിന് വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് മാത്രം. | ||
- ധാരാളം വെള്ളം | - ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക :ധാരാളമായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. | ||
{{BoxBottom1 | {{BoxBottom1 | ||