"ഗവ.എൽ.വി.എൽ. പി. എസ്. മുതുപിലാക്കാട്/അക്ഷരവൃക്ഷം/ആരോഗ്യത്തിനു വേണ്ട ശീലങ്ങൾ" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
ഗവ.എൽ.വി.എൽ. പി. എസ്. മുതുപിലാക്കാട്/അക്ഷരവൃക്ഷം/ആരോഗ്യത്തിനു വേണ്ട ശീലങ്ങൾ (മൂലരൂപം കാണുക)
11:55, 16 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം
, 16 ഏപ്രിൽ 2020തിരുത്തലിനു സംഗ്രഹമില്ല
('{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= ആരോഗ്യത്തിനു വേണ്ട ശീലങ്ങൾ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു) |
Shefeek100 (സംവാദം | സംഭാവനകൾ) No edit summary |
||
| വരി 1: | വരി 1: | ||
{{BoxTop1 | {{BoxTop1 | ||
| തലക്കെട്ട്= | | തലക്കെട്ട്= ആരോഗ്യത്തിനു വേണ്ട ശീലങ്ങൾ | ||
| color= | | color= 3 | ||
}} < | }} <P> | ||
1. കുളിയും പല്ലുതേപ്പും ഉൾപ്പടെയുള്ള പ്രാഥമിക കാര്യങ്ങൾ ചിട്ടയോടെ ചെയ്യുക. | 1. കുളിയും പല്ലുതേപ്പും ഉൾപ്പടെയുള്ള പ്രാഥമിക കാര്യങ്ങൾ ചിട്ടയോടെ ചെയ്യുക.<BR> | ||
2. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുന്പും ശേഷവും കൈകഴുകുക. | 2. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുന്പും ശേഷവും കൈകഴുകുക.<BR> | ||
3. തുമ്മുമ്പോഴും ചുമക്കുമ്പോഴും കൈകൊണ്ടു മുഖംപൊത്തണം. | 3. തുമ്മുമ്പോഴും ചുമക്കുമ്പോഴും കൈകൊണ്ടു മുഖംപൊത്തണം. <BR> | ||
4. പുറത്തുപോയി വന്നാലുടൻ സോപ്പുപയോഗിച്ചു കൈയും മുഖവും കഴുകണം . | 4. പുറത്തുപോയി വന്നാലുടൻ സോപ്പുപയോഗിച്ചു കൈയും മുഖവും കഴുകണം .<BR> | ||
5. ജങ്ക്ഫുഡിന്റെ ഉപയോഗം കുറച്ചു എല്ലാപോഷകങ്ങളുൾപ്പെടുന്ന ആഹാരം കഴിക്കുക . | 5. ജങ്ക്ഫുഡിന്റെ ഉപയോഗം കുറച്ചു എല്ലാപോഷകങ്ങളുൾപ്പെടുന്ന ആഹാരം കഴിക്കുക .<BR> | ||
6. ആവിശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക . | 6. ആവിശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക .<BR> | ||
7. ചെറു വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക . | 7. ചെറു വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക .<BR> | ||
8. കൃത്യമായ ഉറക്കം പ്രധാനമാണ് .നേരത്തെ ഉറങ്ങി വൈകാതെ ഉണരുക . | 8. കൃത്യമായ ഉറക്കം പ്രധാനമാണ് .നേരത്തെ ഉറങ്ങി വൈകാതെ ഉണരുക .<BR> | ||
9. മൊബൈലിലും ടി.വി ക്കു മുന്നിലും ചടഞ്ഞിരിക്കാതെ പുറത്തിറങ്ങി കളിക്കുകയും വായിക്കുകയും ചെയ്യുക . | 9. മൊബൈലിലും ടി.വി ക്കു മുന്നിലും ചടഞ്ഞിരിക്കാതെ പുറത്തിറങ്ങി കളിക്കുകയും വായിക്കുകയും ചെയ്യുക .<BR> | ||
10. മണ്ണിൽ കളിച്ചും പ്രകൃതിയെ അറിഞ്ഞും വളരുക . | 10. മണ്ണിൽ കളിച്ചും പ്രകൃതിയെ അറിഞ്ഞും വളരുക .<BR> | ||
</ | </p> | ||
{{BoxBottom1 | {{BoxBottom1 | ||
| പേര്= അഭിനന്ദ് . ആർ | | പേര്= അഭിനന്ദ് . ആർ | ||
| വരി 21: | വരി 21: | ||
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം | | പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം | ||
| വർഷം=2020 | | വർഷം=2020 | ||
| സ്കൂൾ= | | സ്കൂൾ=ഗവ.എൽ.വി.എൽ. പി. എസ്. മുതുപിലാക്കാട് | ||
| സ്കൂൾ കോഡ്= 39517 | | സ്കൂൾ കോഡ്= 39517 | ||
| ഉപജില്ല= | | ഉപജില്ല= ശാസ്താംകോട്ട | ||
| ജില്ല= | | ജില്ല= കൊല്ലം | ||
| തരം= ലേഖനം | | തരം= ലേഖനം | ||
| color= 5 | | color= 5 | ||
}} | }} | ||
{{verified|name=Shefeek100|തരം=ലേഖനം}} | |||