യു പി എസ് വലിയദേശ്വരം/അക്ഷരവൃക്ഷം/നല്ല ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന്

നല്ല ശീലങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ദിവസവും രണ്ടു നേരം കുളിക്കുന്നത് ശീലമാക്കാം. നിത്യവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുളിക്കുന്നത് മനസ്സിനും, ശരീരത്തിനും ഒരുപോലെ ആരോഗ്യവും, ഉന്മേഷവും നൽകും. തുമ്മുമ്പോളും, ചുമയ്ക്കുമ്പോളും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കാനും, തൂവാല ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനു മുൻപും, പിൻപും കൈകൾ സോപ്പുപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. വീടിന്റെ പരിസരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന മലിനജലത്തിൽ രോഗാണുക്കളും, കൊതുകുകളും പെരുകും. വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. പുറത്തുനിന്നും മടങ്ങി വന്നാലുടൻ കൈകാലുകൾ സോപ്പുപയോഗിച്ചു കഴുകുകയോ, കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. അൻസർ. N ., VII A , വലിയ ഉദേശ്വരം യു. പി. എസ്. , തിരുവനന്തപുരം, തിരുവനന്തപുരം നോർത്ത്. തിരുവനന്തപുരം നോർത്ത് ഉപജില്ല തിരുവനന്തപുരം അക്ഷരവൃക്ഷം പദ്ധതി, 2020 ലേഖനം