ശുചിത്വം
കോവിഡ്-19
കൊറോണ പടരാതെ കാക്കാം
- ചുമയും തുമ്മലും പനിയുമുള്ളവർ മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക. ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
- പൊതുസ്ഥലത്ത് ഇറങ്ങാതെ വീട്ടിലിരിക്കുക, വെളിയിൽ തുപ്പാതിരിക്കുക.
വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കാം
- സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് 20 സെക്കൻഡെങ്കിലും കൈ കഴുകുക.
- 60% എങ്കിലും ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
രോഗം പടരാതെ കാക്കാം
- തുമ്മുമ്പോഴും ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തൂവാലയോ ടിഷ്യു
പേപ്പർ കൊണ്ടോ മുഖം മറയ്ക്കുക.
- ടിഷ്യു പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം കത്തിച്ചു കളയുകയോ സുരക്ഷിതമായി സംസ്കരിക്കുകയോ
ചെയ്യുക.
മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
- മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുൻപും ശേഷവും സോപ്പിട്ട് വൃത്തിയായി കൈ കഴുകുക
- മാസ്കിന്റെ നിറമുള്ള ഭാഗം വെളിയിൽ കാണുന്നതു പോലെയും അറ്റങ്ങൾ ചെവിക്കു പുറകിലായും വലിച്ചു കെട്ടുക.
- ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ഉപയോഗശേഷവും മാസ്കിന്റെ മുൻവശത്ത് സ്പർശിക്കരുത്.
- ഉപയോഗം കഴിഞ്ഞാൽ മാസ്ക് കത്തിച്ചു കളയുകയോ സുരക്ഷിതമായി സംസ്കരിക്കുകയോ
ചെയ്യുക.
സാങ്കേതിക പരിശോധന - Sachingnair തീയ്യതി: 20/ 04/ 2020 >> രചനാവിഭാഗം - ലേഖനം
|