എ യു പി എസ് ദ്വാരക/അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണ
കൊറോണ
കൊറോണ അല്ലെങ്കിൽ കോവിഡ് 19 എന്നി രണ്ട് പേരുകൾ പലയിടത്തും ആശയ കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നു.ഇത് രണ്ടും രണ്ട് വയറസ്സുകളാണെ എന്ന് കരുതുന്നവർ ഉണ്ട്. അല്ല കൊറോണ രോഗത്തെയും അതിനു കാരണമായ വയറസ്സിനെയും പ്രത്യേക പേര് ഇട്ട് വിളികുന്നു എന്നേയുള്ളു. കൊറോണ വയറസ്സ് എങ്ങനെയാണ് അപകടകാരി ആകുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. നമ്മുടെ പ്രധിരോധ ശേഷിയെ തളർത്തുകയാണ് കൊറോണ ചെയ്യുനത്. അതുമൂലം പല രോഗങ്ങൾക്കും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കാൻ സാധിക്കിം.സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ജലദോഷമോ, തൊണ്ടവേദനയോ, ചുമയോ, തുമമലോ കൊറോണയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആയേക്കാം ശ്വാസതടസമാണ് മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷ്ണം. കൊറോണ ബാധിച്ചവരിൽ ന്യുമോണിയക്ക് ഉള്ള സാധ്യതയും വളരെ കൂടുതൽ ആണ്. കഫം, ശ്വാസതടസം, പനി, ന്യൂമോണിയ, കിഡ്നി ഫെയിൽ എന്നിവയിലൂടെ ആണ് ഒരാളെ മരണത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്. ഈ വയറസ് ബാധക്ക് ഇന്ന് വരെ പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു മരുന്നും കണ്ട് പിടിച്ചിട്ടില്ല പരിചരണ ശുശ്രൂഷ മാത്രം. കൊറോണ അധവാ കോവിഡ് 19 എന്ന ഈ വയറസിനെ തുരത്താൻ നമ്മൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മാർഗ്ഗങ്ങൾ ആണ് ഏറ്റവും സുപ്രധാനമായ കാര്യം ഈ രോഗാണു രോഗം ബാധിച്ച ആളിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകരിലൂടെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകർന്നേക്കാം. രോഗം ബാധിച്ച ആളിൽ നിന്നും .കുടുംബാ അഗങ്ങളിലൂട യോ മിത്രങ്ങളിലൂട യോ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകർന്നേക്കാം.ശരീരവുമായിട്ടുള്ള സ്പർശനത്തിലൂടെ ഈ രോഗാണു പകരുന്നതാണ്. കൊറോണ ബാധിച്ച ആൾ ചുമക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അടുത്തുള്ളവർക്ക് ശ്വാസത്തിലൂടയും രോഗം പകരാവുന്നതാണ്.പ്രതിരോധ മരുന്നുകളോ പരിഹാരമരുന്നുകളൊകണ്ടെത്തുന്നതു വരെ നമ്മൾ അൽപം ശ്രദ്ധ വെച്ചാൽ ഈ വയnസിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ഈ മാനവകുലത്തെ രക്ഷിക്കാം. തുമ്മുകയോ ചുമക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ മുഖം ഒരു ടൗവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് അടച്ച് പിടിക്കുക. ഇത് വയറസ് ബാധ ഉള്ളവരൊ വയറസ് ബാധ ഉണ്ട് എന്ന് സംശയിക്കപെടുന്നവരൊ ഇത് ഒന്നും ബാധകം അല്ലാത്തവരൊ ഇങ്ങനെ തന്നെ ചെയ്യേണ്ടതു തന്നെയാണ്.ഇത് ഒരു സാമൂഹിക ഉത്തരവാധിത്തമാണ്. എപ്പോഴും മുഖത്ത് ഒരു മാസ്ക് അണിഞ്ഞ് നടക്കുക പ്രത്യേകിച്ച് പുറത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോഴും ജനക്കൂട്ടത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു ഫെയിസ്മസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കും വായും കവർ ചെയ്ത് വെക്കുവാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ പുറത്തെല്ലാം കൊണ്ടു പോകുമ്പോൾ ഒരു മുഖാവരണം അണിയിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യം തന്നെയാണ്. കൈ ഇടക്ക് ഇടക്ക് സോപ്പോ സോപ്പ്ലായനി യോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. അല്ലെങ്കിൽ ഹാൻ്റ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നല്ലതാപത്തിൽ വേവിച്ചതാണ് എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുക. അനാവശ്യമായി പുറത്ത് ഇറങ്ങാതിരിക്കുക ആവശ്യത്തിന് മാത്രം പുറത്ത് ഇറങ്ങുക, വേണ്ടത്ര അകലം പാലിക്കുക, വിരലുകൾ കൊണ്ട് മൂക്കിലോ വായിലോ, കണ്ണിലോ സ്പർശിക്കാതിരിക്കുക.തിളപ്പിച്ച വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക, തൊണ്ട വരളാ തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, എപ്പോഴും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. രോഗബാധിതരെ ഒറ്റപെടുത്തുവാനോ കുറ്റപെടുത്തുവാനോ ശ്രമിക്കരുത് അവർക്ക് പരിചരണം മാത്രമാണ് ആവശ്യം. രോഗം മാത്രമാണ് നമ്മുടെ ശത്രു കൊറോണയെ തുരത്താൻ നമ്മൾ പ്രതിജ്ഞാ ബന്ധനാണ് അതിനായി നമുക്ക് ഒന്നിച്ച് കൈകോർക്കാം.
|
