"എം.ടി.വി.എച്ച്.എസ്.എസ്., കുന്നം/അക്ഷരവൃക്ഷം/ആരോഗ്യ ശുചിത്വം" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

← മുൻപത്തെ വ്യത്യാസം അടുത്ത വ്യത്യാസം →

വ്യത്യാസം കാണൽവിക്കിഎഴുത്ത്

@@ വരി 1: / വരി 1: @@
+{{PVHSchoolFrame/Pages}}
 {{BoxTop1
 | തലക്കെട്ട്= ആരോഗ്യ ശുചിത്വം        <!-- തലക്കെട്ട് - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം കവിതയുടെ തലക്കെട്ട് നൽകുക -->
@@ വരി 7: / വരി 8: @@
 വ്യക്തി ശുചിത്വം
-           വ്യക്തികൾ സ്വയമായി പാലിക്കേണ്ട അനവധി ആരോഗ്യശീലങ്ങളുണ്ട്.അവ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ പകർച്ചവ്യാധികളെുയും ജീവിതശൈലീരോഗത്തെയും നല്ലൊരു ശതമാനം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. കൈകൾ സോപ്പുപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയായി വയ്ക്കുക,ശരീരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക പ്രത്യേകിച്ചും പൊതുസമ്പർക്കത്തിനുശേഷം .ഇതുവഴി കൊറോണ, എച്ച് ഐ വി ,ഇൻഫ്ളുവെൻസ,കോളറ,ഹെർപ്പിസ് മുതലായ വൈറസുകളെയും ചില ബാക്ടീരിയകളെയും എളുപ്പത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം.ചുമക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും തൂവാലകൊണ്ടോ മാസ്ക്കുപയോഗിച്ചൊ നിർബന്ധമായും മുഖം മറക്കുക.ഇത് രോഗാണുക്കൾ വായുവിലൂടെ പകരുന്നത് തടയും
+           വ്യക്തികൾ സ്വയമായി പാലിക്കേണ്ട അനവധി ആരോഗ്യശീലങ്ങളുണ്ട്.അവ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ പകർച്ചവ്യാധികളെുയും ജീവിതശൈലീരോഗത്തെയും നല്ലൊരു ശതമാനം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. കൈകൾ സോപ്പുപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയായി വയ്ക്കുക,ശരീരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക പ്രത്യേകിച്ചും പൊതുസമ്പർക്കത്തിനുശേഷം .ഇതുവഴി കൊറോണ, എച്ച് ഐ വി ,ഇൻഫ്ളുവെൻസ,കോളറ,ഹെർപ്പിസ് മുതലായ വൈറസുകളെയും ചില ബാക്ടീരിയകളെയും എളുപ്പത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം.ചുമക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും തൂവാലകൊണ്ടോ മാസ്ക്കുപയോഗിച്ചൊ നിർബന്ധമായും മുഖം മറക്കുക.ഇത് രോഗാണുക്കൾ വായുവിലൂടെ പകരുന്നത് തടയും.
-.
 ഗൃഹശുചിത്വം
             വീട്ടിലെ അണുബാധയുടെ പ്രധാനോസ്രോതസുകൾ വാഹകരോ രോഗബാധിതരോ ആയ ആളുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് അസംസ്കൃത ഭക്ഷണങ്ങൾ, വെള്ളം, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. വീടും ചുറ്റുപാടും ശുചിയായി സൂക്ഷിച്ചാൽ പകർച്ചവ്യാധികളിൽനിന്നും രക്ഷപെടാം.