"സെന്റ്.ജോസഫ്സ്. ജി.എച്ച്.എസ്സ്. ആലപ്പുഴ/അക്ഷരവൃക്ഷം/ *ആരോഗ്യവും വ്യക്തി ശുചിത്വവും" എന്ന താളിന്റെ പതിപ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

*ആരോഗ്യവും  വ്യക്തി ശുചിത്വവും  

ഡോക്ടർ ഹാളിൽ പ്രവേശിച്ചു. എല്ലാവർക്കും നമസ്കാരം. രാവിലെ എല്ലാവരും നന്നായി ആഹാരം കഴിച്ചിട്ടാണോ സ്കൂളിൽ വന്നത്. ദിവസം മുഴുവനും കളിക്കാനും പഠിക്കാനും വേണ്ട ശക്തി പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നല്ലേ കിട്ടുന്നത്?.  ധാന്യങ്ങളും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും എല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തണം മത്സ്യവും മാംസവും പാലും ഒക്കെ കഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. പോഷകമുള്ള ആഹാരം കഴിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ നല്ല വ്യായാമവും വേണം. സ്വാദും നിറവും മണവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഹാരത്തിൽ പലതരം മായങ്ങൾ ചേർക്കാറുണ്ട്. അത്തരം  ആഹാരം ഒഴിവാക്കുക. നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പല പകർച്ചവ്യാധികളും നമ്മുടെ തന്നെ ശ്രദ്ധയില്ലായ്മ കൊണ്ടാണ് വരുന്നത്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യവകുപ്പ് നിർദേശിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ജീവിതരീതി ക്രമപ്പെടുത്തുക. ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പല രോഗങ്ങളും തടഞ്ഞുനിർത്താൻ ഇത് ഉപകാരപ്പെടും. നല്ല തലമുറയെ വാർത്തെടുക്കാൻ ജീവിതത്തിൽ കൃത്യമായ ആഹാരരീതി പാലിക്കുക. കുട്ടികൾ ഓരോരുത്തരായി അവരുടെ സംശയങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചു, ഡോക്ടർ മറുപടി നൽകി.