വി പി എൽ പി എസ് ചൊക്ലി/അക്ഷരവൃക്ഷം/ ശുചിത്വം

ശുചിത്വം ശുചിത്വം എന്നത് ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിതമായി ചെയ്യേണ്ട ജോലിയല്ല. ഇത് നമ്മുടെ നല്ല ജീവിതത്തിന്റെ മികച്ച ശീലവും ആരോഗ്യകരമായ മാർഗവുമാണ്. നമ്മുടെ നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് എല്ലാത്തരം ശുചിത്വവും അത്യാവശ്യമാണ്, ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം, പരിസ്ഥിതി ശുചിത്വം, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ മൃഗ ശുചിത്വം ജോലിസ്ഥലത്തെ ശുചിത്വം (സ്കൂൾ, കോളേജ്, ഓഫീസ് മുതലായവ). നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ ശുചിത്വം പാലിക്കാമെന്ന് നാമെല്ലാവരും വളരെ ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന പടിയാണ് ശുചിത്വം. ശുചിത്വത്തിന് ആളുകളെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തടയാനും സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് വൈറസുകളെയും മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികളെയും വിലക്കും. വ്യക്തിപരമായി ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ, പതിവായി ബ്രഷ് ചെയ്യുക, കുളിക്കുക, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും മുമ്പും ശേഷവും ശരിയായി കൈ കഴുകുക, വൃത്തിയാക്കിയ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നമുക്ക് ചുറ്റും സൃഷ്ടിച്ച കുഴപ്പങ്ങൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുക, പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക, മാലിന്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുക വഴി റോഡ് ചവറ്റുകുട്ടയിലിടാതിരിക്കുക, ഉപയോഗിച്ച വെള്ളം ഫലപ്രദമായി നീക്കംചെയ്യൽ, പുനരുപയോഗം, എന്നിവ സ്വീകരിച്ച് മലിനീകരണ തോത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ പാരിസ്ഥിതിക ശുചിത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വൃത്തിയും വെടിപ്പുമുള്ള അന്തരീക്ഷം, മെറ്റീരിയലുകൾ മുതലായവയ്ക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ശുചിത്വം. ഇത് നിർബന്ധിത പ്രതിഭാസമല്ല, മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി എല്ലാവരും ശുചിത്വം പരിശീലിക്കണം. വീടിനുള്ളിലെ ശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കണം. വീട് ഞങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ സ്കൂളാണ്, ഒരു കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയുടെ മൂലത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ ശുചിത്വം പഠിക്കണം. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ സ്വയം വൃത്തിയായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ പുതിയതും സജീവവുമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. സ്വയം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ശുചിത്വത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം. അത് നിങ്ങളുടെ മുറി, സ്കൂൾ, പൂന്തോട്ടം, കമ്മ്യൂണിറ്റി, സമൂഹം മുതലായവ ആകട്ടെ, നിങ്ങൾ അത് വൃത്തിയും വെടിപ്പും സൂക്ഷിക്കണം. ശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ശരിയായ വിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നതിലൂടെ, സ്വഭാവ സവിശേഷതകൾ കുട്ടികളിൽ വളർത്തിയെടുക്കണം, അതിലൂടെ അവർ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഈ ശീലം തുടരും. ശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും വ്യക്തിയിൽ അത് ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനവും ചെറുപ്പം മുതലേ എല്ലാവരേയും പഠിപ്പിക്കണം. തറയിൽ മാലിന്യങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് മുതൽ സ്വയം വൃത്തിയാക്കൽ വരെ ശരിയായ ശുചീകരണ രീതികൾ വരെ അവരുടെ ക്ഷേമത്തിനായി പരിശീലിപ്പിക്കണം. ശുചിത്വം ഒരു നല്ല ശീലം മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തിscയുടെ ആന്തരിക സൗന്ദര്യവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ഫാത്തിമ നജ ടി കെ 3 എ വി പി എൽ പി എസ് ചൊക്ലി ചൊക്ലി ഉപജില്ല കണ്ണൂർ അക്ഷരവൃക്ഷം പദ്ധതി, 2020 ലേഖനം  സാങ്കേതിക പരിശോധന - MT 1259 തീയ്യതി: 05/ 05/ 2020 >> രചനാവിഭാഗം - ലേഖനം