https://schoolwiki.in/index.php?action=history&feed=atom&title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0%2F%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82%2F%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_Bഎ.എം.എൽ.പി.എസ്. ചെങ്ങര/അക്ഷരവൃക്ഷം/ലേഖനം ക്ലാസ് 4 B - നാൾവഴി2026-05-03T15:12:05Zവിക്കിയിൽ ഈ താളിന്റെ നാൾവഴിMediaWiki 1.43.4https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B&diff=958615&oldid=prevRanjithsiji: "എ.എം.എൽ.പി.എസ്. ചെങ്ങര/അക്ഷരവൃക്ഷം/ലേഖനം ക്ലാസ് 4 B" സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു: schoolwiki Aksharavriksham Project Last state ([...2020-06-19T20:38:55Z<p>"<a href="/%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B" title="എ.എം.എൽ.പി.എസ്. ചെങ്ങര/അക്ഷരവൃക്ഷം/ലേഖനം ക്ലാസ് 4 B">എ.എം.എൽ.പി.എസ്. ചെങ്ങര/അക്ഷരവൃക്ഷം/ലേഖനം ക്ലാസ് 4 B</a>" സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു: schoolwiki Aksharavriksham Project Last state ([...</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ml">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">←പഴയ രൂപം</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">02:08, 20 ജൂൺ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം</td>
</tr><tr><td colspan="4" class="diff-notice" lang="ml"><div class="mw-diff-empty">(വ്യത്യാസം ഇല്ല)</div>
</td></tr>
<!-- diff cache key schoolwiki_db-sch_:diff:1.41:old-870008:rev-958615 -->
</table>Ranjithsijihttps://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B&diff=870008&oldid=prev06:35, 23 ഏപ്രിൽ 2020 സമയത്ത് MT 12062020-04-23T06:35:36Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ml">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">←പഴയ രൂപം</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">12:05, 23 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l16">വരി 16:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">വരി 16:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= <!-- color - 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= <!-- color - 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">{{verification|name=MT_1206| തരം= ലേഖനം}}</ins></div></td></tr>
</table>MT 1206https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B&diff=785965&oldid=prev07:24, 19 ഏപ്രിൽ 2020 സമയത്ത് Amlp school changara2020-04-19T07:24:36Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ml">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">←പഴയ രൂപം</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">12:54, 19 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l3">വരി 3:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">വരി 3:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= 4 <!-- color - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= 4 <!-- color - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ശരീരത്തെ രോഗങ്ങൾക്ക് കീഴ്പ്പെടുത്താതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത് . കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി വെക്കണം. ശുചിത്വ ക്കുറവ് അണുക്കളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിക്കുകയും കൃത്യമായ ആഹാര ക്രമീകരണവും വേണം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. കൃത്യമായ ഉറക്കവും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ, അസുഖം, ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. അസുഖം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അസുഖം വരാതെ നോക്കുന്നതാണ്. അതിനായി നാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കണം ഇതിലൂടെ നമുക്ക് അസുഖങ്ങളെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയും . നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക തന്നെയാണ് വേണ്ടത് . ഈ കൊറോണ കാലത്ത് നമുക്ക് ഇത്തിരി അകലം പാലിക്കാം നാളെ അടുത്തിരിക്കാൻ വേണ്ടി</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><p> </ins>കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ശരീരത്തെ രോഗങ്ങൾക്ക് കീഴ്പ്പെടുത്താതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത് . കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി വെക്കണം. ശുചിത്വ ക്കുറവ് അണുക്കളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിക്കുകയും കൃത്യമായ ആഹാര ക്രമീകരണവും വേണം. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><<br></ins>നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. കൃത്യമായ ഉറക്കവും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ, അസുഖം, ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. അസുഖം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അസുഖം വരാതെ നോക്കുന്നതാണ്. അതിനായി നാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കണം ഇതിലൂടെ നമുക്ക് അസുഖങ്ങളെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയും . നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക തന്നെയാണ് വേണ്ടത് . ഈ കൊറോണ കാലത്ത് നമുക്ക് ഇത്തിരി അകലം പാലിക്കാം നാളെ അടുത്തിരിക്കാൻ വേണ്ടി</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{BoxBottom1</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{BoxBottom1</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| പേര്= റഷാ നഹാൻ കെ </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| പേര്= റഷാ നഹാൻ കെ </div></td></tr>
</table>Amlp school changarahttps://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B&diff=774740&oldid=prev15:13, 18 ഏപ്രിൽ 2020 സമയത്ത് Amlp school changara2020-04-18T15:13:58Z<p></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<col class="diff-marker" />
<col class="diff-content" />
<tr class="diff-title" lang="ml">
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">←പഴയ രൂപം</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">20:43, 18 ഏപ്രിൽ 2020-നു നിലവിലുണ്ടായിരുന്ന രൂപം</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l3">വരി 3:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">വരി 3:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= 4 <!-- color - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| color= 4 <!-- color - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>}}</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ശരീരത്തെ രോഗങ്ങൾക്ക് കീഴ്പ്പെടുത്താതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത് . കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി വെക്കണം. ശുചിത്വ ക്കുറവ് അണുക്കളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിക്കുകയും കൃത്യമായ ആഹാര ക്രമീകരണവും വേണം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. കൃത്യമായ ഉറക്കവും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. അസുഖം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അസുഖം വരാതെ നോക്കുന്നതാണ്. അതിനായി നാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കണം ഇതിലൂടെ നമുക്ക് അസുഖങ്ങളെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയും . നമ്മുടെ <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ഇപ്പോ ഴത്തെ </del>സാഹചര്യത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക തന്നെയാണ് വേണ്ടത് .ഈ കൊറോണ കാലത്ത് നമുക്ക് ഇത്തിരി അകലം പാലിക്കാം നാളെ അടുത്തിരിക്കാൻ വേണ്ടി</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ശരീരത്തെ രോഗങ്ങൾക്ക് കീഴ്പ്പെടുത്താതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത് . കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി വെക്കണം. ശുചിത്വ ക്കുറവ് അണുക്കളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിക്കുകയും കൃത്യമായ ആഹാര ക്രമീകരണവും വേണം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. കൃത്യമായ ഉറക്കവും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>അസുഖം, ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. അസുഖം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അസുഖം വരാതെ നോക്കുന്നതാണ്. അതിനായി നാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കണം ഇതിലൂടെ നമുക്ക് അസുഖങ്ങളെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയും . നമ്മുടെ <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">ഇപ്പോഴത്തെ </ins>സാഹചര്യത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക തന്നെയാണ് വേണ്ടത് . ഈ കൊറോണ കാലത്ത് നമുക്ക് ഇത്തിരി അകലം പാലിക്കാം നാളെ അടുത്തിരിക്കാൻ വേണ്ടി</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{BoxBottom1</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>{{BoxBottom1</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| പേര്= റഷാ നഹാൻ കെ </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>| പേര്= റഷാ നഹാൻ കെ </div></td></tr>
</table>Amlp school changarahttps://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%9A%E0%B5%86%E0%B4%99%E0%B5%8D%E0%B4%99%E0%B4%B0/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82_%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B2%E0%B4%BE%E0%B4%B8%E0%B5%8D_4_B&diff=774653&oldid=prevAmlp school changara: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി <!-- തലക്കെ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു2020-04-18T15:11:03Z<p>'{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി <!-- തലക്കെ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു</p>
<p><b>പുതിയ താൾ</b></p><div>{{BoxTop1<br />
| തലക്കെട്ട്= രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി <!-- തലക്കെട്ട് - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം കവിതയുടെ തലക്കെട്ട് നൽകുക --><br />
| color= 4 <!-- color - സമചിഹ്നത്തിനുശേഷം 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --><br />
}}<br />
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ശരീരത്തെ രോഗങ്ങൾക്ക് കീഴ്പ്പെടുത്താതെ പിടിച്ചു നിർത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയാണ് വേണ്ടത് . കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കി വെക്കണം. ശുചിത്വ ക്കുറവ് അണുക്കളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിക്കുകയും കൃത്യമായ ആഹാര ക്രമീകരണവും വേണം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. കൃത്യമായ ഉറക്കവും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, ഓർമ്മക്കുറവ് പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. അസുഖം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് അസുഖം വരാതെ നോക്കുന്നതാണ്. അതിനായി നാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കണം ഇതിലൂടെ നമുക്ക് അസുഖങ്ങളെ ചെറുത്ത് നിൽക്കാൻ കഴിയും . നമ്മുടെ ഇപ്പോ ഴത്തെ സാഹചര്യത്തിന് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുക തന്നെയാണ് വേണ്ടത് .ഈ കൊറോണ കാലത്ത് നമുക്ക് ഇത്തിരി അകലം പാലിക്കാം നാളെ അടുത്തിരിക്കാൻ വേണ്ടി<br />
{{BoxBottom1<br />
| പേര്= റഷാ നഹാൻ കെ <br />
| ക്ലാസ്സ്= 4 B <!-- ക്ലാസും ഡിവിഷനും നല്കുക. ഉദാ- (5 A OR 5 എ) --><br />
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം <br />
| വർഷം=2020 <br />
| സ്കൂൾ= എ എം എൽ പി സ്കൂൾ ചെങ്ങര <!-- കുട്ടിയുടെയും സ്കൂൾ, ജില്ല, ഉപജില്ല എന്നീ പേരുകളും മലയാളത്തിൽ തന്നെ നൽകുക--><br />
| സ്കൂൾ കോഡ്= 48204<br />
| ഉപജില്ല= അരീക്കോട് <!-- ചില്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ആണവച്ചില്ല് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. (ഇവിടെ നിന്നും പകർത്താം ൽ, ർ, ൻ, ൺ, ൾ ) --> <br />
| ജില്ല= മലപ്പുറം<br />
| തരം= ലേഖനം <!-- കവിത / കഥ / ലേഖനം --> <br />
| color= <!-- color - 1 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ഏതെങ്കിലും നമ്പർ നൽകുക --><br />
}}</div>Amlp school changara