https://schoolwiki.in/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=42534+1 2026-05-31T15:19:26Z താങ്കളുടെ സംഭാവനകൾ MediaWiki 1.43.4 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%AA%E0%B4%B0%E0%B4%BF%E0%B4%B8%E0%B5%8D%E0%B4%A5%E0%B4%BF%E0%B4%A4%E0%B4%BF&diff=928441 2020-05-03T16:57:09Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{BOXTOP1|തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി |colour=1}}<br /> നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ പരിസ്ഥിതിയെ കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ രോഗാതുരമായ ഒരന്തരീക്ഷം തന്നെയാണ്.ലോകത്ത് ധാരാളം പേരെ കൊന്നൊടുക്കിയ കൊറോണ വൈറസ് ലോകത്താകെ പടർന്നുപിടിക്കുകയാണ്.അതിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടാൻ നാം എല്ലാം മുൻകരുതലുകളും എടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.അതിന്സാമൂഹിക അകലംപാലിക്കുകയും,<br /> ബന്ധുവീടുകളിൽ പോകാതിരിക്കുകയും,സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുകയും ഇങ്ങനെ പല കാര്യങ്ങളും നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.കൂടാതെ മാസ്ക് ധരിക്കുകയും ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ പോകാതിരിക്കുകയും, വീടിനുള്ളിൽതന്നെ കുറച്ചുനാളേക്ക് ഒതുങ്ങി കഴിഞ്ഞുകൂടുകയും രോഗപ്രതിരോധം തരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യണം.പഴവർഗ്ഗങ്ങളും,<br /> പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും,പയറുവർഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും കഴിക്കണം.പാലും കുടിക്കണം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം.മഴക്കാലം വരാറായി വീടിനടുത്ത് നിന്നും വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ചിരട്ടയിലോ,അടപ്പിലോ,ഏതെങ്കിലും പത്രങ്ങളിലോ<br /> വെള്ളം കെട്ടിനിന്നാൽ എടുത്ത് കളയണം. അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ പലതരം കൊതുകുകൾ മുട്ടയിട്ട് പലതരം പനികൾ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.കൂടാതെ വയറിളക്കവും,ചർദ്ദിയും,വരാതെ സൂക്ഷിക്കണം. ശുചിത്വം പാലിക്കണം.ജനങ്ങളുടെ തിങ്ങിപ്പാർപ്പും, <br /> വാഹനങ്ങളുടെ പുകയും ഫാക്ടറികളിൽ നിന്നുള്ള പുകയും അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട്. ശുദ്ധജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ഈസിസ് കൊതുക് പരത്തുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി,അനാഫിലീസ് വർഗ്ഗത്തിലെ പെൺകൊതുകുകൾ പരത്തുന്ന മലമ്പനി, മലിനജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ക്യുലക്സ് വർഗ്ഗത്തിലെ കൊതുക് പരത്തുന്ന മന്ത് പിന്നെ പകർച്ചവ്യാധികൾ ആയ മഞ്ഞപ്പിത്തം,ചിക്കൻഗുനിയ,തുടങ്ങിയ എല്ലാ പകർച്ചവ്യാധികളും വരാതെ നമ്മൾ സൂക്ഷിക്കണം. അതുകൊണ്ട് നമ്മുടെ ചുറ്റുപാട് എല്ലാം വൃത്തിയാക്കി, പ്രതിരോധശേഷി തരുന്ന ആഹാരവും കഴിച്ച് ശുദ്ധജലവും കുടിച്ച്,സൂക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം മോചനം നേടാം,എല്ലാവരും അതിനുവേണ്ടി ഒന്നായി പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ട് ജാഗ്രതയോടെ പ്രവർത്തിക്കുക പ്രവർത്തിക്കണം.ചുരുക്കുന്നു.<br /> {{BoxBottom1<br /> |പേര്=ശിവജി നായർ എസ്.എസ് <br /> |ക്ലാസ്സ്‌=4 എ <br /> |പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> |വർഷം=2020<br /> |സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> |സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> |ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> |ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> |തരം=ലേഖനം <br /> |colour=1}}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%AA%E0%B4%B0%E0%B4%BF%E0%B4%B8%E0%B5%8D%E0%B4%A5%E0%B4%BF%E0%B4%A4%E0%B4%BF&diff=928420 2020-05-03T16:55:12Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{BOXTOP1|തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി |colour=1}}<br /> നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ പരിസ്ഥിതിയെ കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ രോഗാതുരമായ ഒരന്തരീക്ഷം തന്നെയാണ്.ലോകത്ത് ധാരാളം പേരെ കൊന്നൊടുക്കിയ കൊറോണ വൈറസ് ലോകത്താകെ പടർന്നുപിടിക്കുകയാണ്.അതിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടാൻ നാംഎല്ലാംമുൻകരുതലുകൾഎടുക്കേണ്ടഅത്യാവശ്യമാണ്.അതിന്സാമൂഹികഅകലംപാലിക്കുകയും,<br /> ബന്ധുവീടുകളിൽ പോകാതിരിക്കുകയും,സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുകയും ഇങ്ങനെ പല കാര്യങ്ങളും നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.കൂടാതെ മാസ്ക് ധരിക്കുകയും ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ പോകാതിരിക്കുകയും, വീടിനുള്ളിൽതന്നെ കുറച്ചുനാളേക്ക് ഒതുങ്ങി കഴിഞ്ഞുകൂടുകയും രോഗപ്രതിരോധം തരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യണം.പഴവർഗ്ഗങ്ങളും,<br /> പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും,പയറുവർഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും കഴിക്കണം.പാലും കുടിക്കണം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം.മഴക്കാലം വരാറായി വീടിനടുത്ത് നിന്നും വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ചിരട്ടയിലോ,അടപ്പിലോ,ഏതെങ്കിലും പത്രങ്ങളിലോ<br /> വെള്ളം കെട്ടിനിന്നാൽ എടുത്ത് കളയണം. അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ പലതരം കൊതുകുകൾ മുട്ടയിട്ട് പലതരം പനികൾ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.കൂടാതെ വയറിളക്കവും,ചർദ്ദിയും,വരാതെ സൂക്ഷിക്കണം. ശുചിത്വം പാലിക്കണം.ജനങ്ങളുടെ തിങ്ങിപ്പാർപ്പും, <br /> വാഹനങ്ങളുടെ പുകയും ഫാക്ടറികളിൽ നിന്നുള്ള പുകയും അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട്. ശുദ്ധജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ഈസിസ് കൊതുക് പരത്തുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി,അനാഫിലീസ് വർഗ്ഗത്തിലെ പെൺകൊതുകുകൾ പരത്തുന്ന മലമ്പനി, മലിനജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ക്യുലക്സ് വർഗ്ഗത്തിലെ കൊതുക് പരത്തുന്ന മന്ത് പിന്നെ പകർച്ചവ്യാധികൾ ആയ മഞ്ഞപ്പിത്തം,ചിക്കൻഗുനിയ,തുടങ്ങിയ എല്ലാ പകർച്ചവ്യാധികളും വരാതെ നമ്മൾ സൂക്ഷിക്കണം. അതുകൊണ്ട് നമ്മുടെ ചുറ്റുപാട് എല്ലാം വൃത്തിയാക്കി, പ്രതിരോധശേഷി തരുന്ന ആഹാരവും കഴിച്ച് ശുദ്ധജലവും കുടിച്ച്,സൂക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം മോചനം നേടാം,എല്ലാവരും അതിനുവേണ്ടി ഒന്നായി പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ട് ജാഗ്രതയോടെ പ്രവർത്തിക്കുക പ്രവർത്തിക്കണം.ചുരുക്കുന്നു.<br /> {{BoxBottom1<br /> |പേര്=ശിവജി നായർ എസ്.എസ് <br /> |ക്ലാസ്സ്‌=4 എ <br /> |പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> |വർഷം=2020<br /> |സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> |സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> |ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> |ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> |തരം=ലേഖനം <br /> |colour=1}}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%AA%E0%B4%B0%E0%B4%BF%E0%B4%B8%E0%B5%8D%E0%B4%A5%E0%B4%BF%E0%B4%A4%E0%B4%BF&diff=928343 2020-05-03T16:46:19Z

<p>42534 1: &#039;{{BOXTOP1|തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി |colour=1}} നമ്മുടെ ഇപ്പോഴ...&#039; താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു</p> <hr /> <div>{{BOXTOP1|തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി |colour=1}}<br /> നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ പരിസ്ഥിതിയെ കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ രോഗാതുരമായ ഒരന്തരീക്ഷം തന്നെയാണ്.ലോകത്ത് ധാരാളം പേരെ കൊന്നൊടുക്കിയ കൊറോണ വൈറസ് ലോകത്താകെ പടർന്നുപിടിക്കുകയാണ്.അതിൽ നിന്ന് രക്ഷ നേടാൻ നാംഎല്ലാംമുൻകരുതലുകൾഎടുക്കേണ്ടഅത്യാവശ്യമാണ്.അതിന്സാമൂഹികഅകലംപാലിക്കുകയും,ബന്ധുവീടുക-ളിൽ പോകാതിരിക്കുകയും,സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുകയും ഇങ്ങനെ പല കാര്യങ്ങളും നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.കൂടാതെ മാസ്ക് ധരിക്കുകയും ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ പോകാതിരിക്കുകയും, വീടിനുള്ളിൽതന്നെ കുറച്ചുനാളേക്ക് ഒതുങ്ങി കഴിഞ്ഞുകൂടുകയും രോഗപ്രതിരോധം തരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യണം.പഴവർഗ്ഗങ്ങളും,<br /> പച്ചക്കറികളും ധാന്യങ്ങളും,പയറുവർഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും കഴിക്കണം.പാലും കുടിക്കണം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം.മഴക്കാലം വരാറായി വീടിനടുത്ത് നിന്നും വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ചിരട്ടയിലോ,അടപ്പിലോ,ഏതെങ്കിലും പത്രങ്ങളിലോ<br /> വെള്ളം കെട്ടിനിന്നാൽ എടുത്ത് കളയണം. അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ പലതരം കൊതുകുകൾ മുട്ടയിട്ട് പലതരം പനികൾ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.കൂടാതെ വയറിളക്കവും,ചർദ്ദിയും,വരാതെ സൂക്ഷിക്കണം. ശുചിത്വം പാലിക്കണം.ജനങ്ങളുടെ തിങ്ങിപ്പാർപ്പും, <br /> വാഹനങ്ങളുടെ പുകയും ഫാക്ടറികളിൽ നിന്നുള്ള പുകയും അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട് ഇരയാകുന്നുണ്ട്. ശുദ്ധജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ഈസിസ് കൊതുക് പരത്തുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി,അനാഫിലീസ് വർഗ്ഗത്തിലെ പെൺകൊതുകുകൾ പരത്തുന്ന മലമ്പനി, മലിനജലത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന ക്യുലക്സ് വർഗ്ഗത്തിലെ കൊതുക് പരത്തുന്ന മന്ത് പിന്നെ പകർച്ചവ്യാധികൾ ആയ മഞ്ഞപ്പിത്തം,ചിക്കൻഗുനിയ,തുടങ്ങിയ എല്ലാ പകർച്ചവ്യാധികളും വരാതെ നമ്മൾ സൂക്ഷിക്കണം. അതുകൊണ്ട് നമ്മുടെ ചുറ്റുപാട് എല്ലാം വൃത്തിയാക്കി, പ്രതിരോധശേഷി തരുന്ന ആഹാരവും കഴിച്ച് ശുദ്ധജലവും കുടിച്ച്,സൂക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം മോചനം നേടാം,എല്ലാവരും അതിനുവേണ്ടി ഒന്നായി പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ട് ജാഗ്രതയോടെ പ്രവർത്തിക്കുക പ്രവർത്തിക്കണം.ചുരുക്കുന്നു.<br /> {{BoxBottom1<br /> |പേര്=ശിവജി നായർ എസ്.എസ് <br /> |ക്ലാസ്സ്‌=4 എ <br /> |പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> |വർഷം=2020<br /> |സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> |സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> |ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> |ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> |തരം=ലേഖനം <br /> |colour=1}}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82&diff=928020 2020-05-03T15:59:51Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | ലേഖനം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി ]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907562 2020-04-29T13:59:42Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{BOXTOP1|തലക്കെട്ട് =രോഗ പ്രതിരോധം|colour=2}}<br /> <br /> ഹായ് കൂട്ടുകാരെ, ഞാൻ ആദ്യമായി കോവിഡ് രോഗം വന്നവർക്ക് സുഖം കിട്ടാൻ ദൈവത്തോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു. കോവിഡ് -19 എന്ന രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നമുക്ക് സ്കൂളിൽ പോകാൻ സാധിക്കുന്നില്ല. രോഗം വന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെറുത്തു നിൽക്കാനുള്ള കഴിവിനെയാണ് രോഗപ്രതിരോധം എന്ന് പറയുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ആദ്യമായി നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടത് രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ആഹാരസാധനങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം ഉദാഹരണം പാൽ മുട്ട പഴയവർഗ്ഗങ്ങൾ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ, ഇലക്കറികൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മത്സ്യം, മാംസം, ശുദ്ധജലം ഇവ നമ്മുടെ ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ് ചൂടുകാലത്ത് ധാരാളം നാരങ്ങവെള്ളം, കഞ്ഞി വെള്ളം, തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം, ധാരാളം കുടിക്കണം. കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം ചൂട് സമയത്ത് നഷ്ടപ്പെടുകയാണ്. നമ്മുടെ ജനനസമയം ആയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കുത്തിവെപ്പുകൾ അതാത് സമയത്ത് എടുക്കേണ്ടതാണ്. നാം എല്ലാ സമയത്തും വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതാണ് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് രക്തയോട്ടം കൂട്ടുന്നതിനും സഹായിക്കും പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ. മാസ്ക് ധരിക്കണം ഒരു മീറ്റർ അകലം പാലിക്കണം സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് കഴുകണം.<br /> <br /> {{BoxBottom1<br /> | പേര്= രാജരാജേശ്വരി<br /> | ക്ലാസ്=4 A<br /> | പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം<br /> | സ്കൂൾ= എൽ.എഎം.എൽ.പി.എസ്‌. ഉഴമലയ്ക്കൽ<br /> | സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> | ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> | ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> | തരം= ലേഖനം<br /> | colour=4}}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907333 2020-04-29T13:20:33Z

<p>42534 1: താൾ ശൂന്യമാക്കി</p> <hr /> <div></div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907324 2020-04-29T13:19:01Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/രോഗ പ്രതിരോധം|രോഗ പ്രതിരോധം]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907320 2020-04-29T13:18:23Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{{PAGENAME}}/രോഗ പ്രതിരോധം|രോഗ പ്രതിരോധം]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907313 2020-04-29T13:17:51Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{{PAGENAME}}/ രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%97_%E0%B4%AA%E0%B5%8D%E0%B4%B0%E0%B4%A4%E0%B4%BF%E0%B4%B0%E0%B5%8B%E0%B4%A7%E0%B4%82&diff=907304 2020-04-29T13:16:18Z

<p>42534 1: &#039;*[ [ { {PAGENAME} }/ രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം ] ]&#039; താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു</p> <hr /> <div>*[ [ { {PAGENAME} }/ രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം ] ]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82&diff=907287 2020-04-29T13:12:19Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | ലേഖനം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം ]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82&diff=907283 2020-04-29T13:11:17Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | ലേഖനം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | രോഗ പ്രതിരോധം ]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82&diff=887845 2020-04-25T15:00:49Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{ Box Top1<br /> | തലക്കെട്ട് = രോഗപ്രതിരോധം <br /> | colour= 2 }}<br /> <br /> രോഗം വന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെറുത്തുനിൽക്കാനുള്ള കഴിവിനെ രോഗപ്രധിരോധശേഷി എന്നുപറയുന്നു. ആദ്യമായി രോഗപ്രധിരോധശേഷിയുള്ള ആഹാരങ്ങൾ നമ്മൾ കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന് <br /> പാൽ, മുട്ട, പഴം, മത്സ്യം, മാംസം,ശുദ്ധജലം മുതലായവയാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ദാഹശമനിയായി, ജീരകവെള്ളം, മല്ലിവെള്ളം, ഏലയ്ക്ക ഇട്ട വെള്ളം ഒക്കെ തിളപ്പിച്ചാറി കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. മോരുവെള്ളവും കുടിക്കാം. പിന്നെപച്ചക്കറികളും, <br /> പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും, പാലും ഉത്തമമാണ്. ധാരാളം വെള്ളംകുടിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. അവയെല്ലാം രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും. പിന്നെ ശാസ്ത്രീയമായി കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ എടുക്കേണ്ട പ്രീതിരോധ കുത്തിവെപ്പുകളും <br /> എടുപ്പിക്കാൻ മറക്കരുത്. വ്യായാമവും അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും കുറച്ചുസമയം ഓടുകയോ, നടക്കുകയോ, മറ്റെന്തെങ്കിലും വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം കൂട്ടാനും തലച്ചോറിനു നല്ലതാണ്. <br /> ക്വിസ് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. പിന്നെ വീട്ടിനു ചുറ്റും വെള്ളം കെട്ടി കൊതുക് പെരുകാൻ അനുവദിക്കരുത് ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കണം. വൃത്തിയുള്ള ചുറ്റുപാടിൽ <br /> ജീവിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. ശുചിത്വവും അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ശുദ്ധവായുവും നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്. അതിനായി വീടിനുചുറ്റും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ നട്ട് വളർത്തണം. തുളസി, ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ, യൂക്കാലി, മുരിങ്ങ, കുരുമുളക്, വേപ്പ്, കറിവേപ്പ് മുതലായവ. ഇഞ്ചി ദഹനത്തെയും വയറിനുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ് പ്രശ്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. തുളസിയും കുറച്ചു കരിപ്പെട്ടിയും, കുരുമുളകും ചേർത്തൊരു കഷായം ഇട്ടാൽ ചെറിയ പനിക്കൊക്കെയുള്ള <br /> ഒരു രോഗ പ്രതിരോധം ആണ്. എന്തെങ്കിലും കടിച്ചാൽ മഞ്ഞളും വേപ്പും കൂടെ അരച്ചു പുരട്ടിയാൽ മതി. നീര് വറ്റാൻ മുരിങ്ങയില അരച്ചിട്ടാൽ മതി. യൂക്കാലി ഇലയിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുളിച്ചാൽ ശരീരവേദന മാറാൻ നല്ലതാണ്. കറിവേപ്പ് കറികൾക്ക് മണവും, രുചിയും, കാൽസ്യവും തരുന്നു. അതുപോലെതന്നെ കശുവണ്ടിയും, കശുമാങ്ങയും ആരോഗ്യദായകമാണ്. <br /> <br /> <br /> {{BoxBottom1<br /> | പേര് =ശിവജിനായർ.എസ്.എസ് <br /> | ക്ലാസ്സ്‌ = നാല്‌ <br /> | പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> | വർഷം=2020<br /> | സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്‌.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> | സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> | ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> | ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> | തരം=ലേഖനം <br /> | colour=3 }}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82&diff=887835 2020-04-25T14:58:57Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{Box Top1<br /> |തലക്കെട്ട് = രോഗപ്രതിരോധം <br /> |colour= 2 }}<br /> <br /> രോഗം വന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെറുത്തുനിൽക്കാനുള്ള കഴിവിനെ രോഗപ്രധിരോധശേഷി എന്നുപറയുന്നു. ആദ്യമായി രോഗപ്രധിരോധശേഷിയുള്ള ആഹാരങ്ങൾ നമ്മൾ കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന് <br /> പാൽ, മുട്ട, പഴം, മത്സ്യം, മാംസം,ശുദ്ധജലം മുതലായവയാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ദാഹശമനിയായി, ജീരകവെള്ളം, മല്ലിവെള്ളം, ഏലയ്ക്ക ഇട്ട വെള്ളം ഒക്കെ തിളപ്പിച്ചാറി കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. മോരുവെള്ളവും കുടിക്കാം. പിന്നെപച്ചക്കറികളും, <br /> പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും, പാലും ഉത്തമമാണ്. ധാരാളം വെള്ളംകുടിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. അവയെല്ലാം രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും. പിന്നെ ശാസ്ത്രീയമായി കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ എടുക്കേണ്ട പ്രീതിരോധ കുത്തിവെപ്പുകളും <br /> എടുപ്പിക്കാൻ മറക്കരുത്. വ്യായാമവും അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും കുറച്ചുസമയം ഓടുകയോ, നടക്കുകയോ, മറ്റെന്തെങ്കിലും വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം കൂട്ടാനും തലച്ചോറിനു നല്ലതാണ്. <br /> ക്വിസ് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. പിന്നെ വീട്ടിനു ചുറ്റും വെള്ളം കെട്ടി കൊതുക് പെരുകാൻ അനുവദിക്കരുത് ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കണം. വൃത്തിയുള്ള ചുറ്റുപാടിൽ <br /> ജീവിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. ശുചിത്വവും അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ശുദ്ധവായുവും നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്. അതിനായി വീടിനുചുറ്റും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ നട്ട് വളർത്തണം. തുളസി, ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ, യൂക്കാലി, മുരിങ്ങ, കുരുമുളക്, വേപ്പ്, കറിവേപ്പ് മുതലായവ. ഇഞ്ചി ദഹനത്തെയും വയറിനുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ് പ്രശ്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. തുളസിയും കുറച്ചു കരിപ്പെട്ടിയും, കുരുമുളകും ചേർത്തൊരു കഷായം ഇട്ടാൽ ചെറിയ പനിക്കൊക്കെയുള്ള <br /> ഒരു രോഗ പ്രതിരോധം ആണ്. എന്തെങ്കിലും കടിച്ചാൽ മഞ്ഞളും വേപ്പും കൂടെ അരച്ചു പുരട്ടിയാൽ മതി. നീര് വറ്റാൻ മുരിങ്ങയില അരച്ചിട്ടാൽ മതി. യൂക്കാലി ഇലയിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുളിച്ചാൽ ശരീരവേദന മാറാൻ നല്ലതാണ്. കറിവേപ്പ് കറികൾക്ക് മണവും, രുചിയും, കാൽസ്യവും തരുന്നു. അതുപോലെതന്നെ കശുവണ്ടിയും, കശുമാങ്ങയും ആരോഗ്യദായകമാണ്. <br /> <br /> <br /> {{BoxBottom1<br /> | പേര് =ശിവജിനായർ.എസ്.എസ് <br /> | ക്ലാസ്സ്‌ = നാല്‌ <br /> | പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> | വർഷം=2020<br /> | സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്‌.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> | സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> | ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> | ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> | തരം=ലേഖനം <br /> | colour=3 }}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82&diff=887826 2020-04-25T14:57:59Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{Box Top1<br /> |തലക്കെട്ട് = രോഗപ്രതിരോധം <br /> |colour= 2 }}<br /> <br /> രോഗം വന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെറുത്തുനിൽക്കാനുള്ള കഴിവിനെ രോഗപ്രധിരോധശേഷി എന്നുപറയുന്നു. ആദ്യമായി രോഗപ്രധിരോധശേഷിയുള്ള ആഹാരങ്ങൾ നമ്മൾ കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന് <br /> പാൽ, മുട്ട, പഴം, മത്സ്യം, മാംസം,ശുദ്ധജലം മുതലായവയാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ദാഹശമനിയായി, ജീരകവെള്ളം, മല്ലിവെള്ളം, ഏലയ്ക്ക ഇട്ട വെള്ളം ഒക്കെ തിളപ്പിച്ചാറി കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. മോരുവെള്ളവും കുടിക്കാം. പിന്നെപച്ചക്കറികളും, <br /> പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, ഇലക്കറികളും, പാലും ഉത്തമമാണ്. ധാരാളം വെള്ളംകുടിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. അവയെല്ലാം രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും. പിന്നെ ശാസ്ത്രീയമായി കുട്ടികളായിരിക്കുമ്പോൾ എടുക്കേണ്ട പ്രീതിരോധ കുത്തിവെപ്പുകളും <br /> എടുപ്പിക്കാൻ മറക്കരുത്. വ്യായാമവും അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാ ദിവസവും കുറച്ചുസമയം ഓടുകയോ, നടക്കുകയോ, മറ്റെന്തെങ്കിലും വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം കൂട്ടാനും തലച്ചോറിനു നല്ലതാണ്. <br /> ക്വിസ് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. പിന്നെ വീട്ടിനു ചുറ്റും വെള്ളം കെട്ടി കൊതുക് പെരുകാൻ അനുവദിക്കരുത് ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കണം. വൃത്തിയുള്ള ചുറ്റുപാടിൽ <br /> ജീവിക്കാൻ ശ്രെദ്ധിക്കണം. ശുചിത്വവും അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ശുദ്ധവായുവും നമുക്ക് ആവശ്യമാണ്. അതിനായി വീടിനുചുറ്റും ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ നട്ട് വളർത്തണം. തുളസി, ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ, യൂക്കാലി, മുരിങ്ങ, കുരുമുളക്, വേപ്പ്, കറിവേപ്പ് മുതലായവ. ഇഞ്ചി ദഹനത്തെയും വയറിനുണ്ടാകുന്ന ഗ്യാസ് പ്രശ്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. തുളസിയും കുറച്ചു കരിപ്പെട്ടിയും, കുരുമുളകും ചേർത്തൊരു കഷായം ഇട്ടാൽ ചെറിയ പനിക്കൊക്കെയുള്ള <br /> ഒരു രോഗ പ്രതിരോധം ആണ്. എന്തെങ്കിലും കടിച്ചാൽ മഞ്ഞളും വേപ്പും കൂടെ അരച്ചു പുരട്ടിയാൽ മതി. നീര് വറ്റാൻ മുരിങ്ങയില അരച്ചിട്ടാൽ മതി. യൂക്കാലി ഇലയിട്ട് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് കുളിച്ചാൽ ശരീരവേദന മാറാൻ നല്ലതാണ്. കറിവേപ്പ് കറികൾക്ക് മണവും, രുചിയും, കാൽസ്യവും തരുന്നു. അതുപോലെതന്നെ കശുവണ്ടിയും, കശുമാങ്ങയും ആരോഗ്യദായകമാണ്. <br /> <br /> <br /> {{BoxBottom1<br /> | പേര് =ശിവജിനായർ.എസ്.എസ് <br /> | ക്ലാസ്സ്‌ = 4<br /> | പദ്ധതി=അക്ഷരവൃക്ഷം <br /> | വർഷം=2020<br /> | സ്കൂൾ=എൽ.എം.എൽ.പി.എസ്‌.ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> | സ്കൂൾ കോഡ്=42534<br /> | ഉപജില്ല=നെടുമങ്ങാട് <br /> | ജില്ല=തിരുവനന്തപുരം <br /> | തരം=ലേഖനം <br /> | colour=3 }}</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B2%E0%B5%87%E0%B4%96%E0%B4%A8%E0%B4%82&diff=887416 2020-04-25T13:19:09Z

<p>42534 1: &#039;* ലേഖനം &#039; താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു</p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | ലേഖനം ]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82&diff=887411 2020-04-25T13:16:04Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]<br /> *[[{{PAGENAME}}/ ലേഖനം | ലേഖനം ]]</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B6%E0%B5%81%E0%B4%9A%E0%B4%BF%E0%B4%A4%E0%B5%8D%E0%B4%B5%E0%B4%82&diff=887405 2020-04-25T13:12:53Z

<p>42534 1: </p> <hr /> <div>{{BoxTop1<br /> | തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം <br /> | color=4 }}<br /> <br /> ഹായ് കൂട്ടുകാരെ,ഞാൻ ശുചിത്വത്തെ പറ്റിയാണ് എഴുതുന്നത്. കോവിഡ്-19 എന്ന രോഗവുമായി -<br /> ബന്ധപ്പെട്ടു നമുക്ക് സ്കൂളിൽ പോകാൻ <br /> സാധിക്കുന്നില്ല ഞാനിപ്പോൾ ശുചിത്വവുമായി <br /> ബന്ധപ്പെട്ടു എന്റെ വീടും,പരിസരവും,<br /> വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും വേണ്ട <br /> പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഞാൻ നടത്തിവരുന്നു.<br /> <br /> എല്ലാ ദിവസവും എന്റെ വീടും, <br /> പരിസരവും,വൃത്തിയാക്കുകയും ഡെറ്റോൾ <br /> ഉപയോഗിച്ച് മുറികളും അടുക്കളയും ബാത്റൂമും ടോയ്ലറ്റും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.എന്റെ <br /> കുടുംബം എന്ന് പറയുന്നത് ഞാൻ,അച്ഛൻ, <br /> അമ്മ,ചേട്ടൻ,അമ്മുമ്മ,അടങ്ങുന്ന കുടുംബമാണ്.എന്റെ അമ്മ ഭിന്നശേഷിയുള്ള <br /> ആളാണ്.ഞങ്ങൾ ദിവസവും ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വെയിലത്തു ഇട്ടു ഉണക്കിയതിനു ശേഷമേ <br /> ഉപയോഗിക്കൂ ഞങ്ങൾ ആഹാരം പാകം ചെയ്യുന്ന കലങ്ങളും ചട്ടികളും ആഹാരം <br /> കഴിക്കുന്ന പാത്രങ്ങളും കഴുകി വെയിലത്ത്<br /> വച്ചതിനു ശേഷമേ ഉപയോഗിക്കു.വീട്ടിൽ <br /> കുടിക്കാനും പാചകത്തിനുമുള്ള വെള്ളവും <br /> തിളപ്പിച്ചാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.പച്ചകറികൾ <br /> ഉപ്പും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് ഒരു മണിക്കൂർ വച്ചതിനു ശേഷമാണു ഉപയോഗിക്കുന്നു ഒരു മണിക്കൂർ ഇടവിട്ടു സോപ്പ്‌കൊണ്ട് കൈകൾ കഴുകി വൃത്തിയാക്കും.അങ്ങനെ ഞാനും എന്റെ കുടുബവും ശുചിത്വ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കാറുണ്ട്.ഇതു എല്ലാ വീടുകളിലും കൃത്യമായും പാലിക്കണമെന്നാണു <br /> എന്റെ ആഗ്രഹം.എങ്കിൽ മാത്രമേ നാം അനുഭവിക്കുന്ന ഈ മഹാവ്യാധികൾ ചെറുത്തു നിൽക്കാൻ സാധിക്കൂ.<br /> <br /> എന്ന്, <br /> <br /> രാജരാജേശ്വരി <br /> <br /> സ്റ്റാൻഡേർഡ് -4<br /> <br /> L.M.LPS.<br /> ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> മുതുണ്ടാംകുഴി.</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82/_%E0%B4%B6%E0%B5%81%E0%B4%9A%E0%B4%BF%E0%B4%A4%E0%B5%8D%E0%B4%B5%E0%B4%82&diff=850140 2020-04-21T08:05:29Z

<p>42534 1: ശുചിത്വം</p> <hr /> <div>{{BoxTop1<br /> | തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം <br /> | color=4 }}<br /> <br /> ഹായ് കൂട്ടുകാരെ,ഞാൻ ശുചിത്വത്തെ പറ്റിയാണ് എഴുതുന്നത്. കോവിഡ്-19 എന്ന രോഗവുമായി -<br /> ബന്ധപ്പെട്ടു നമുക്ക് സ്കൂളിൽ പോകാൻ <br /> സാധിക്കുന്നില്ല ഞാനിപ്പോൾ സുചിതമായി <br /> ബന്ധപ്പെട്ടു എന്റെ വീടും,പരിസരവും,<br /> വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും വേണ്ട <br /> പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഞാൻ നടത്തിവരുന്നു.<br /> <br /> എല്ലാ ദിവസവും എന്റെ വീടും, <br /> പരിസരവും,വൃത്തിയാക്കുകയും ഡെറ്റോൾ <br /> ഉപയോഗിച്ച് മുറികളും അടുക്കളയും ബാത്റൂമും ടോയ്ലറ്റും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.എന്റെ <br /> കുടുംബം എന്ന് പറയുന്നത് ഞാൻ,അച്ഛൻ, <br /> അമ്മ,ചേട്ടൻ,അമ്മുമ്മ,അടങ്ങുന്ന കുടുംബമാണ്.എന്റെ അമ്മ ഭിന്നശേഷിയുള്ള <br /> ആളാണ്.ഞങ്ങൾ ദിവസവും ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വെയിലത്തു ഇട്ടു ഉണക്കിയതിനു ശേഷമേ <br /> ഉപയോഗിക്കൂ ഞങ്ങൾ ആഹാരം പാകം ചെയ്യുന്ന കലങ്ങളും ചട്ടികളും ആഹാരം <br /> കഴിക്കുന്ന പാത്രങ്ങളും കഴുകി വെയിലത്ത്<br /> വച്ചതിനു ശേഷമേ ഉപയോഗിക്കു.വീട്ടിൽ <br /> കുടിക്കാനും പാചകത്തിനുമുള്ള വെള്ളവും <br /> തിളപ്പിച്ചാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.പച്ചകറികൾ <br /> ഉപ്പും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് ഒരു മണിക്കൂർ വച്ചതിനു ശേഷമാണു ഉപയോഗിക്കുന്നു ഒരു മണിക്കൂർ ഇടവിട്ടു സോപ്പ്‌കൊണ്ട് കൈകൾ <br /> കഴുകി വൃത്തിയാക്കും.അങ്ങനെ ഞാനും എന്റെ കുടുബവും ശുചിത്വ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കാറുണ്ട്.ഇതു എല്ലാ വീടുകളിലും കൃത്യമായും പാലിക്കണമെന്നാണു <br /> എന്റെ ആഗ്രഹം.എങ്കിൽ മാത്രമേ നാം അനുഭവിക്കുന്ന ഈ മഹാവ്യാധികൾ ചെറുത്തു നിൽക്കാൻ സാധിക്കൂ.<br /> <br /> എന്ന്, <br /> <br /> രാജരാജേശ്വരി <br /> <br /> സ്റ്റാൻഡേർഡ് -4<br /> <br /> L.M.LPS.<br /> ഉഴമലയ്ക്കൽ <br /> മുതുണ്ടാംകുഴി.</div>

42534 1 https://schoolwiki.in/index.php?title=%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%8E%E0%B4%82.%E0%B4%8E%E0%B5%BD.%E0%B4%AA%E0%B4%BF.%E0%B4%8E%E0%B4%B8%E0%B5%8D._%E0%B4%89%E0%B4%B4%E0%B4%AE%E0%B4%B2%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%95%E0%B5%BD/%E0%B4%85%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%B0%E0%B4%B5%E0%B5%83%E0%B4%95%E0%B5%8D%E0%B4%B7%E0%B4%82&diff=849642 2020-04-21T07:19:35Z

<p>42534 1: &#039;* ശുചിത്വം &#039; താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു</p> <hr /> <div>*[[{{PAGENAME}}/ ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]</div>

42534 1