Schoolwiki - താങ്കളുടെ സംഭാവനകൾ [ml]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/'കൊറോണയുംശുചിത്വവും

2020-04-20T06:41:34Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= 'കൊറോണയും ശുചിത്വവും <!-- തലക...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= 'കൊറോണയും ശുചിത്വവും 
| color= 5 
}} ഇപ്പോൾ '' വ്യാപകമായ കോവിഡ് 19 പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ സാർസ് കോവ്2 എന്ന വൈറസാണ് പേരുപോലെ തന്നെ 2003 ൽ ഇന്ത്യയിലെത്തിയ സാർ സ് വൈറസിൻ്റ ബന്ധുവാണി ത് സാർസ് കോവ് 2 ഉപരിശ്വാസനാളത്തെയും ശ്വാസകോശങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു ചൈനയിലെ വുഹാൻ എന്ന പ്രദേശത്ത് ഉടലെടുത്ത വൈറസ് ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചിരിക്കുകയാണ് .നമ്മുടെ രാജ്യവും കേരളവും വൈറസിൻ്റ പിടിയിൽ അകപ്പെട്ടു വ്യക്തി ശുചിത്വം കൊണ്ട് വൈറസിനെ മറികടക്കാം എന്ന ഒറ്റ വഴിമാത്രമാണ് നമുക്ക് മുന്നിലുള്ളത് ആകാവുന്ന അത്ര ശക്തി എടുത്ത് നാം എല്ലാവരും ഒറ്റക്കെട്ടായി കൊറോണ വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാം 'ഇനിയും മരുന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലാത്ത വൈറസിനെ ശുചിത്വം എന്ന ആയുധം കൊണ്ട് നേരിടുക ' .അതുകൊണ്ട് തന്നെ കേരളം പതിയെ കൊറോണയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയാണ് .എന്നിരുന്നാലും ലോക്ക് ഡൗണിനു ശേഷവും നാം പാലിക്കേണ്ട ചില ശീലങ്ങളുണ്ട് പ്രധാനമായും വ്യക്തി ശുചിത്വം അത് ജീവിതത്തിൻ്റെ ഭാഗമാക്കി മുന്നോട്ട് പോകണം ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുക അഴുക്ക് കൈ കൊണ്ട് മുഖത്ത് സ്പർശിക്കാതിരിക്കുക പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ മാസ്ക്ക് ധരിക്കുക പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ തുപ്പാതിരിക്കുക അത്യാവശ്യത്തിനു മാത്രം യാത്ര ചെയ്യുക തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നമ്മുടെ ശീലങ്ങളായി മാറണം .അകലം പാലിക്കൽ സാനിറ്റൈസറിൻ്റെ ഉപയോഗം എന്നിവ ശീലമാക്കുക. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ വ്യക്തി ശുചിത്വം കൊണ്ട് ഈ വൈറസിനെ തുരത്താൻ കഴിയും .മഹാമാരികൾ ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സമൂഹത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യ ശുചിത്വ സങ്കല്പങ്ങളിൽ മാറ്റം ഉണ്ടാക്കും എന്ന് സുനിശ്ചിതമാണ്.' ശുചിത്വം പാലിക്കുക മഹാമാരികളിൽ നിന്ന്‌ മുക്തരാവുക . {{BoxBottom1
| പേര്= അഞ്ജന എ
| ക്ലാസ്സ്=7 C 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പൂഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 3 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-20T06:31:45Z

35034:

*[[{{PAGENAME}}/*തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* | *തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം | ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം | പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണക്കാലം | കൊറോണക്കാലം ]]
*[[{{PAGENAME}}/തുള്ളൽപ്പാട്ട് | തുള്ളൽപ്പാട്ട്]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണപാഠം |കൊറോണപാഠം ]]
*[[{{PAGENAME}}/*തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* | *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത | മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത]]
*[[{{PAGENAME}}/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* | *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. | ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗപ്രതിരോധം | രോഗപ്രതിരോധം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം| പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം| പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം |പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി]]
*[[{{PAGENAME}}/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം | പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം]]
*[[{{PAGENAME}}/എന്റെ പ്രകൃതി | എന്റെ പ്രകൃതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗകവചം |രോഗകവചം ]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം | രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം ]]
*[[{{PAGENAME}}/'കൊറോണയുംശുചിത്വവും | 'കൊറോണയുംശുചിത്വവും]]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

2020-04-20T05:47:54Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= എന്റെ പ്രകൃതി 
| color= 4 
}} ഒരിടത്തൊരിടത്ത് ഒരു കുന്നുണ്ടായിരുന്നു ആ കൂന്നിൽ മീനു എന്ന് പേരുള്ള ഒരു കൊച്ചു കുട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു അവൾ അധികം പുറത്തേക്ക് പോവില്ലായിരുന്നു അതുകൊണ്ട് അവൾക്ക് പുറം ലോകം എന്തെന്നറിയില്ലായിരുന്നു ഒരു ദിവസം രാവിലെ അവൾ എഴുന്നേറ്റ് പതിവുപോലെ അടൂക്കളയിലേക്ക് പോയി അവൾ അമ്മയോട് ചോദിച്ചു " എന്താ അമ്മേ ഇന്ന് കഴിക്കാൻ" അമ്മ പറഞ്ഞു "ചപ്പാത്തി " എന്നും ചപ്പാത്തിയാണ് എന്നും പറഞ്ഞ് അവൾ അച്ഛൻ്റെ അടുത്ത് ചെന്ന് അച്ഛൻ്റെ മടിയിൽ ചെന്ന് കിടന്നു എന്നിട്ട് ആഹാരം കഴിച്ചു കളിക്കാൻ പോയി തൻ്റെ പ്രിയ സുഹൃത്തുകളായ കൈസറും ലില്ലിയും ഒരൂമിച്ചാണ് കളി കളിച്ച് കളിച്ച് അവർ ഉറങ്ങി പോയി പെട്ടെന്നവൾ കണ്ണ് തുറന്നു മുമ്പിൽ പടുക്കുറ്റൻ മരങ്ങൾ ചുറ്റും പച്ചപ്പ് ഇതെതു സ്ഥലം അവൾക്ക് ഒന്നും മനസ്സിലായില്ല അവൾ മുമ്പോട്ട് നടന്നു പെട്ടെന്ന് പുറകിൽ നിന്ന് ഒരു ശബ്ദം ഒര അമ്മുമ്മ എന്താ മോളെ
" ഇതു വരെ ഈ വഴി കണ്ടിട്ടില്ലല്ലോ ,മോൾക്ക് എവിടെ പോകണം "
"എനിക്ക് തെക്കുള്ള എൻ്റെ വീട്ടിൽ പോകണം, ഒരു കുന്നിൻ്റെ മുകളിലാണ് എൻ്റെ വീട് "
"എങ്കിൽ മോൾ ഈ വഴി തന്നെ നടന്നാൽ മതി, എന്നാൽ ശരി ഞാൻ നടക്കട്ടെ "
പെട്ടെന്ന് ആ അമ്മുമ്മ അപ്രത്യക്ഷയായി !!!
മീനുവിന് ഒന്നും മനസിലായില്ല
എന്നാൽ അവർ പറഞ്ഞതനുസരിച്ച് അവൾ നേരെ നടന്നു
മുമ്പിൽ ധാരാളം മരങ്ങളും പാറക്കല്ലുകളും കണ്ടപ്പോൾ അവൾക്ക് ഭയം തോന്നി, പക്ഷേ അവയിലൂടെ തട്ടി തടഞ്ഞു വന്ന ഇളം കാറ്റ് അവളുടെ ഭയം അകറ്റി,
മീനു ധൈര്യത്തോടെ തന്നെ നടന്നു.
അവൾക്ക് പതിയെ ആ സ്ഥലം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, അവിടത്തെ മരങ്ങളും പാറകളും അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല എന്നത് അവൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു
മറിച്ച് അവൾക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ ആഹാരവും ദാഹിക്കുമ്പോൾ വെള്ളവും, ജീവിക്കാൻ പ്രാണവായുവും നൽകി അവർ അവളെ സംരക്ഷിക്കുകയാണന്ന് അവൾക്കു മനസിലായി
മീനു നടന്ന് ഒരു കാട്ടരുവിക്കടുത്തെത്തി, അവിടുന്ന് നോക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് വീടും കുന്നും കാണാം, പക്ഷേ അവളെ സന്തോഷിപ്പിച്ചത് അതൊന്നുമല്ല
കാട്ടരുവിയുടെ തീരത്ത് വെള്ളം കുടിക്കാൻ എത്തിയ കാട്ടു ജീവികളുടെ ഒത്തൊരുമ കണ്ട് അവൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നി, ഒപ്പം മനുഷ്യൻ്റ ജാതി
മത വിവേചനത്തെ കുറിച്ചോർത്ത് ലജ്ജയും
അവൾ വീണ്ടും നടന്നു, കുന്നിൻ മുകളിലേക്ക്.......
അവിടെ മീനു തൻ്റെ വീട് കണ്ടു..... വീട്ടുകാരെ കണ്ടു.....
ശേഷം അവൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കി
താൻ ഒറ്റപ്പെട്ടു പോയാൽ, കഴിക്കാൻ ആഹാരവും കുടിക്കാൻ വെള്ളവും വിശ്രമിക്കാൻ ഇടവും തന്ന ഈ ഭൂമികയല്ലേ എൻ്റെ വീട് ...........
" വീടല്ല മകളേ ഇതാണ് പ്രകൃതി "
എവിടെ നിന്നാണ് ആ ശബ്ദം ,
അവൾ ചുറ്റും നോക്കി..............
പെട്ടെന്ന് അവൾ ഞെട്ടിയുണർന്നു,
താൻ കണ്ടത് വെറും ഒരു സ്വപ്നം മാത്രം എന്നു കരുതാമോ ??
അവൾ സ്വയം ചോദിച്ചു
അകത്ത് എവിടെയോ അച്ഛൻ്റെ പഴയ റേഡിയോയിൽ നിന്നും "ഇനിയും മരിക്കാത്ത ഭൂമി നിന്നാസന്ന..........." എന്ന കവിത അരിച്ചെത്തുന്നു{{BoxBottom1
| പേര്= ഹരിഗോവിന്ദ് .വി
| ക്ലാസ്സ്= 7 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കഥ 
| color= 3 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= കഥ}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം

2020-04-20T05:13:30Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതിസൗഹാർദ്ദജീവിതം 
| color= 5 
}}

പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നങ്ങളിൽപ്പെട്ട് ലോകം ഇന്ന് നട്ടം തിരയുകയാണ്. മനുഷ്യന്റെ ഭൗതികമായ സാഹചര്യങ്ങളിലുള്ള വികസനമാണ് മാനവ പുരോഗതി എന്ന സമവാക്യമാണ് ഇതിനു കാരണം.തന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾക്കുപരി ആർഭാടങ്ങളിലേക്ക് മനുഷ്യൻ ശ്രദ്ധ തിരിയ്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ഉപഭോഗാസക്തിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുവാൻ മനുഷ്യൻ പ്രകൃതിയെ ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ചും. ചൂഷണം (Exploitation) ഒരർത്ഥത്തിൽ മോഷണം തന്നെയാണ്. പ്രകൃതിയെ ചൂഷണം ചെയ്യുക എന്ന ആശയം പാശ്ചാത്യമാണ്. വൻ തോതിലുള്ള ഉത്പാദനത്തിന് വൻതോതിലുള്ള പ്രകൃതി ചൂഷണം അനിവാര്യമായി .ഇതിന്റെ ഫലമായി ഗുരുതര പ്രതിസന്ധികളിലേക്ക് പരിസ്ഥിതി നിപതിച്ചു.


ലോകം നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുകളിൽ ഒന്നാണ് പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങൾ .എല്ലാ രാജ്യത്തും വളരെ ഗൗരവപൂർണ്ണമായി പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങൾ പഠിക്കുകയും അതിന്റെ വിപത്തകൾ കുറക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും ശ്രമിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പിന് തന്നെ ഭീഷണിയായി കൊണ്ട് നിരവധി പാരിസ്ഥിതിക പ്രശനങ്ങൾ പ്രതിദിനം വർദ്ധിക്കുന്നു.ഇയൊരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ കേരളത്തിന്റെ പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നങ്ങൾ സമഗ്രമായി പഠിക്കകയും പ്രശ്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയുമെന്നത് നമ്മുടെ സാമൂഹിക ധാർമ്മിക ഉത്തരവാദിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.

{{BoxBottom1
| പേര്= ഈശ്വരൻ നമ്പൂതിരി
| ക്ലാസ്സ്= 8 D 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെന്റ് തോമസ്സ് ഹയർ സെക്കൻഡറി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പളളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 2 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം=ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

2020-04-20T05:12:07Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. 
| color=2 
}}

"Health is a state of complete physical and mental well being"
-W. H. O
ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്‌ ലോക ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർവചനമാണിത്. മനുഷ്യന് അത്യാവശ്യം വേണ്ട ഒരു സമ്പത്താണ് ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും അനിവാര്യമാണ് ശുചിത്വം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതമാണ് നാമെല്ലാം ആഹ്രഹിക്കുന്നത്
ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരമപ്രധാനമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് വ്യക്തി ശുചിത്വവും പരിസര ശുചിത്വവുമാണ്. വ്യക്തി ശുചിത്വം പാലിക്കുന്ന നമ്മൾ പരിസര ശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പിന്നിലാണ്. പകർച്ചവ്യാധികൾ വിടാതെ പിടിമുറുക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും ഇതുതന്നെ. ഇങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുന്ന മുഖ്യഘടകം വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യമാണ്. അതിനാൽ അവയെ ഇല്ലാതാക്കുക.


ഒരു വ്യക്തി, വീട്, പരിസരം, ഗ്രാമം, നാട് എന്നിങ്ങനെ ശുചികരണത്തിന്റെ മേഖലകൾ വിപുലമാണ്. ശരീരശുചിത്വം, വീടിനുള്ളിലെ ശുചിത്വം എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ കേരളീയർ പൊതുവെ മെച്ചമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്.എന്നാൽ പരിസരം പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ, സ്ഥാപനങ്ങൾ,ഇവയെല്ലാം വൃത്തികേടാക്കുന്നതിൽ നാം മുൻപന്തിയിലാണ് എന്നുള്ളതല്ലേ സത്യം. മാലിന്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഡെങ്കി പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഭാരതത്തിലെ ഏതാണ്ടെല്ലാ നഗരങ്ങളുടെയും പേടിസ്വപ്നമാണ്. ഭാരതത്തിൽ പ്രതിവർഷം 6.2കോടി ടൺ മാലിന്യം തള്ളുന്നുണ്ട്. ഏകദേശം 2050ഓടെ ഇത് 43.6കോടി ടൺ ആവും മഴപെയ്ത് ഉടനെ ഈ മാലിന്യങ്ങളിലും മറ്റും വെള്ളം കെട്ടികിടന്നു പലവിധ പകർച്ചവ്യാധികളും നമ്മെ തേടി വരുന്നു


ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാട് എന്നാണ് കേരളത്തെ പറ്റിയുള്ള വിശേഷണം. പക്ഷെ ചെകുത്താന്റെ വീട് പോലെയാണ് നമ്മുടെ പൊതുസ്ഥാപനങ്ങളും പൊതുവഴികളും വൃത്തികേടായിക്കിടക്കുന്നത്. നിർദേശങ്ങളൊന്നും പാലിക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധി ക്കാറില്ല പരിസരം വൃത്തികേടാക്കിയാൽ ശിക്ഷയുമില്ല. അതേസമയം പല വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിൽ ചെറിയ വീഴ്ച വരുത്തിയാൽ പോലും വലിയ ശിക്ഷകൾ ലഭിക്കും എന്നത് നമുക്ക് ആർക്കൊക്കെ അറിയാം? ജനങ്ങളിൽ ശുചിത്വബോധവും ഒപ്പം തന്നെ പൗരബോധവും ഉണ്ടാവുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്. നാടിന്റെ ശുചിത്വം ഓരോ പൗരന്റെയും ചുമതലയായി കരുതണം. ഇതിനായി ജൈവമാലിന്യവും അജൈവമാലിന്യവും രണ്ടായിത്തിരികാം അങ്ങനെ ഉറവിട മാലിന്യ സംസ്കരണ സംവിധാ നം നടപ്പിലാക്കണം. സ്‌കൂളും വീടും പൊതുഇടങ്ങളും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കാം, ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ കൊതുക് മുട്ടയിട്ടു പെരുക്കന്നത് തടയാൻ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കാം. കുടിവെള്ള സ്രോതസ്സുകൾ മലിനമാക്കുന്നത് നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും തടയാം ഇതിനോടൊപ്പം തന്നെ നമ്മൾ വ്യക്തിശുചിത്വവും പാലിക്കണം. രണ്ട് വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് കോഴിക്കോടും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലും വന്ന നിപ്പയെ തടഞ്ഞതും 2019ന്റെ അവസാന ദിനങ്ങളിൽ ചൈനയിലെ ഹുബൈ പ്രവിശ്യയിലെ വുഹാനിൽ തുടങ്ങി 2020ന്റെ പേടിസ്വപ്നമായി ഇതിനോടകം (17/4/2020)1, 50, 623ആളുകളുടെ ജീവനെടുത്ത, 22ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് ബാധിച്ച കോവിഡ് -19എന്ന മഹാമാരി നമ്മുടെ മുന്നിൽ ഒരു ചോദ്യചിഹ്നമായി അവശേഷിക്കുമ്പോൾ നാ മേകുന്ന ഉത്തരത്തിന് ബലം നൽകാൻ വ്യക്തിശുചിത്വം എന്ന പഞ്ചാക്ഷരി മന്ത്രത്തിന്റെ പ്രസക്തി വാനോളം ഉയരുകയാണ്. ലോകമാകെ ഇന്ന് ഈ മന്ത്രത്തിന്റ പിറകെയാണ്. കേവലം നിസ്സാരമെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്ന എട്ട് ഘട്ടങ്ങളായുള്ള കൈകഴുകലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവത്ക്കരണം വിദ്യാലയങ്ങളിൽ തുടങ്ങി വീടുകളിലും പൊതുഇടങ്ങളിലും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം വ്യക്തിശുചിത്വവും പരിസരശുചിത്വവും ഒരു ശീലമാക്കുകയും അതുവഴി ഒരു പുതു സംസ്കാരം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മുടെ ഭാവിതലമുറ കരുതലിന്റെയും പ്രതീക്ഷയുടെയും പ്രഭാതത്തിലേക്കാണ് ചുവടുവെയ്ക്കുന്നത് എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം.



"രോഗം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിലും നല്ലത് രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുകയാണ് "-ഈ ചൊല്ല് വളരെ പ്രസിദ്ധ മാണല്ലോ. രോഗമില്ലാത്ത അവസ്ഥ അഥവാ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ, ആയതു പരിപാലി ക്കാൻ വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ ഒരു പരിധിവരെ സാധിക്കും. ലളിത മായി പറഞ്ഞാൽ വ്യക്തിശുചിത്വവും, പരിസരശുചിത്വവും പാലിക്കുക:നമുക്കും നാടിനും ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ ഇതുതന്നെയാണ് പറ്റിയ വഴി.

{{BoxBottom1
| പേര്= ദേവദേവൻ എ എസ്
| ക്ലാസ്സ്= 8 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി


| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 1 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം=ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

2020-04-20T05:11:03Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* 
| color= 2 
}}

കഴിഞ്ഞ മൂന്നു നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കിടയിൽ അത്ഭുതകരമായ വേഗതയിലാണ് ആധുനികശാസ്ത്രം വളർന്നുവന്നത്. മുൻതലമുറകളെ അപേക്ഷിച്ചു നമ്മുടെ ജീവിതം ഒട്ടുമിക്ക മേഖലയിലും തീർത്തും ആയാസരഹിതമായിക്കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേകിച്ചും അദ്ധ്വാനഭാരവും ദൂരവും വളരെ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണവും ചികിത്സാച്ചെലവുകളും മാത്രം അപകടകരമായ തോതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതു വലിയൊരു വിരോധാഭാസമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

*'''''എന്തുകൊണ്ടു രോഗങ്ങൾ?*'''''

അമേരിക്കയിലും മറ്റു വികസിത രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള കൃഷി-ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരാണ് ജീവൻറെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരമാർഗങ്ങളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. നമ്മുടെ മണ്ണിലും വായുവിലും ജലത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നിരവധി മൂലകങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് എല്ലാ വിഭാഗം ജീവികളുടെയും കോശങ്ങൾ നിലനില്ക്കുന്നതെന്നും ഈ മൂലകങ്ങൾ യഥേഷ്ടം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണു കോശങ്ങളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തുടക്കം കുറിക്കുന്നതെന്നുമാണ് ഇവരുടെ കണ്ടെത്തൽ അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം മൂലകങ്ങൾ ഭക്ഷണം, വായു, ജലം എന്നിവ വഴി കൃത്യമായ അളവിൽ കോശങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗവും നമ്മെ ബാധിക്കുകയില്ലെന്നാണു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ കൃഷി, ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ

'''നമ്മുടെ ആഹാരം'''

വായുവും ജലവും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മുഴുവനും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നതു സസ്യലതാദികളിൽ നിന്നു നേരിട്ടും ഇവയെ ആഹാരമാക്കുന്ന ഇതര പക്ഷിമൃഗാദികളിൽ നിന്നുമാണല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മുടെ ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കണമെന്നു വ്യക്തം. ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ നിറഞ്ഞവയായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മണ്ണു പോഷകസമൃദ്ധമായേ തീരൂ. പക്ഷേ, പരമ്പരാഗതമായ അജ്ഞതകൊണ്ടും ആധുനികമനുഷ്യൻറെ അത്യാർത്തികൊണ്ടും അനിയന്ത്രിതമായ മറ്റു കാരണങ്ങളാലും നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമി മിക്കയിടത്തും ഇപ്പോൾ തീർത്തും പോഷകദാരിദ്ര്യമുള്ളതായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടു നമ്മുടെ ആഹാരവും പോഷകസമൃദ്ധമല്ലാതായിത്തീരുന്നു. തദ്ഫലമായി പോഷകമൂലകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ അഭാവം മലയാളികളിൽ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാണ്.
*'''നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*''''''

'''*കാടാണു മാതൃക*'''

നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യലതാദികൾക്കും വൻവൃക്ഷങ്ങൾക്കും അവിടംകൊണ്ടു ജീവിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗങ്ങൾ അത്യപൂർവമാണെന്നതു മാത്രം മതി ഇതു വ്യക്തമാകുവാൻ. കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം വനത്തിനുള്ളിലെ മണ്ണിൽ പതിക്കുകയില്ലെന്നതും മണ്ണൊലിപ്പ് അവിടെ ഉണ്ടാകാറില്ലെന്നതും സസ്യലതാദികളും മൃഗങ്ങളും ചത്തടിഞ്ഞു മണ്ണ് അടിക്കടി ഫലഭൂയിഷ്ഠമാകുമെന്നതും വനത്തിൻറെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങളുടെ അനന്തമായ അക്ഷയഖനിയാണു വനത്തിലെ മണ്ണ്. അവിടങ്ങളിലെ ചെടികൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും രോഗകീടബാധകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിൻറെ കാരണവും ഇതുതന്നെ.

'''''''''
*'''നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*''''''''''''

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഒരേതരം കൃഷി ഒരു സ്ഥലത്തു തുടർച്ചയായി ചെയ്യുന്നതും മണ്ണിളക്കിയുള്ള കൃഷിയും ശക്തമായ കാലവർഷംകൊണ്ടു മേൽമണ്ണു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു മണ്ണിൽ പതിക്കുന്നതും എൻപികെ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത കാലത്ത് ആരംഭിച്ച അമിതോത്പാദനവും പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ കൃഷി ഭൂമിയിലെ പോഷകഘടകങ്ങൾ മിക്കതും നാമമാത്രമായിത്തീർന്നു. ഈ മണ്ണിൽ വിളയുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻറെ പോഷകരാഹിത്യമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കിയത്. കൃഷി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള കൃഷിരീതികളിലേക്കു മലയാളികൾ ചുവടുമാറ്റം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ അപകടകരമായ ഇപ്പോഴത്തെ രോഗാതുരതയെ കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയുകയുള്ളൂ.

'''''''''
ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്''''''

നമ്മുടെ മണ്ണും പരിസരവും ജീവൻറെ നിലനില്പിനും അഭിവൃദ്ധിക്കും ഉപകരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മുമ്പു സ്വയം സമ്പൂർണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അല്ലാതായി. ഇതു തിരിച്ചറിഞ്ഞു പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുവാൻ നാം തയ്യാറാവുകയാണു വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും ജൈവകൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുടെ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധത അർത്ഥപൂർണമായി തീരണമെങ്കിൽ ഇതു കൂടിയേ തീരൂ. പക്ഷേ, ഇതിനു തയ്യാറാകാതെ പരമ്പരാഗത ധാരണകളിലും അബദ്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണു മലയാളികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. അർദ്ധസത്യങ്ങളുടെ മാത്രം പിന്തുണയുള്ള ജൈവകൃഷിയിലും പ്രകൃതിചികിത്സയിലും യോഗ-വ്യായാമ മാർഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വം നേടാമെന്നതു വസ്തുനിഷ്ഠമല്ല. ഭാഗികനേട്ടങ്ങൾ മാത്രമേ ഇതുവഴി സാദ്ധ്യമാവുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനരഹസ്യങ്ങളും രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും കണ്ടുപിടിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു ജൈവകൃഷികളെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുവാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറാകുകയും വേണം. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണവും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വവും നേടുവാൻ വേണ്ടി ഉത്സാഹപൂർവം ജൈവകൃഷിയിലേക്ക് ഇറങ്ങിത്തിരിച്ച കർഷകർക്കും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനകൾക്കും കൃത്യമായ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തേ തീരൂ.

'''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കുവാൻ?'''''''''

കേരളത്തിലെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതത്തിലാണു പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഓരോ സോണിലുമുള്ള പോരായ്മകൾ നികത്തുന്നതിനു വ്യത്യസ്ത മൈക്രോ ന്യൂട്രിൻസ് കോമ്പൗണ്ടുകളും കൃഷിവിജ്ഞാൻ കേന്ദ്രങ്ങളും കാർഷിക കോളജുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇവ വാങ്ങി സ്വന്തം കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു കൃഷി ചെയ്യുവാനുള്ള ബോധവത്കരണം വ്യാപകമായി നടത്തേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ കൃഷി അഭിവൃദ്ധിക്കു വേണ്ടി വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകൾ പരസ്പരധാരണയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിൽ ഇത്തരം പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ കർഷകരിൽ ശരിക്കും എത്തുന്നില്ലെന്നതാണു പ്രധാന ന്യൂനത.

''''''''''''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിയാൽ മാത്രം മതിയോ?'''''''

പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ പ്രചരിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം. ഇലക്കറികളും വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ചേർന്ന് 600 ഗ്രാം ഭക്ഷണം പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്കു മലയാളികൾ മാറണം. പഴങ്ങൾ പുളിരസം ഉള്ളതുതന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുലവണങ്ങളും ധാരാളം വരുന്ന വിധം ഇതിനെ ക്രമീകരിക്കണം. ഇതിൻറെ വിവിധ വശങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്.

'''വിറ്റാമിനുകൾ'''

ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭംഗുരം നടക്കണമെങ്കിൽ ധാതുലവണങ്ങൾക്കൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ ഒമേഗ-3 എന്നിവ അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളാണ്. വേവിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ഒന്നുംതന്നെ ലഭിക്കുകയില്ലെന്നതാണു പ്രധാന തടസ്സം. അതുകൊണ്ടാണു വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തി ൻറെ ഭാഗമാക്കണമെന്നു ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം വഴി ഇവ ആവശ്യത്തിനു ലഭിക്കാത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലാണു മിക്കപ്പോഴും പലവിധ രോഗങ്ങളും ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ഭേദമാക്കുവാൻ മേല്പറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ രാസരൂപത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും അധികഡോസായി നല്കിയാൽ ജലദോഷം മുതൽ കാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താമെന്നു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർ തെളിയിക്കുകയുണ്ടായി.


വേറിട്ടു ചിന്തിക്കാൻ ശീലിച്ച അമേരിക്കയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രപ്രതിഭയായിരുന്നു ഡോ. മത്യാസ് രത് എം.ഡി. ശാസ്ത്രത്തിൻറെ ശ്രീകോവിലായ സ്റ്റാൻഫെഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തിൻറെ ഗവേഷണ പഠനകേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മാറ്റുവാനുള്ള ഒറ്റമൂലി കണ്ടുപിടിച്ചുവെന്നു ലോകത്തോട് ഇദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിച്ചത് ഇവിടെവച്ചായിരുന്നു. ഭക്ഷണം വഴി നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ലഭിക്കാത്തതും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി നല്കിയാൽ ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇദ്ദേഹമാണു തെളിയിച്ചത്. പക്ഷേ, ഈ ലളിതമാർഗം പരസ്യമായാൽ ലോകമെങ്ങുമുള്ള ഹൈടെക് കാർഡിയോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുടെ പ്രസക്തി ഇല്ലാതാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം ലളിതമാർഗങ്ങൾ അന്നുമുതൽ തമസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞു.

'''*ബാക്കിപത്രം'''

നാം ചെയ്യുന്ന കൃഷികൾക്കും നമ്മൾ വളർത്തുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗ-കീടബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളും അവയുടെ പരിഹാരമാർഗങ്ങളും തീർത്തും ലളിതമാണെന്ന ശാസ്ത്രസത്യം കുഴിച്ചുമൂടപ്പെട്ടുവെന്നതാണു പില്ക്കാലചരിത്രം. എങ്കിലും അമേരിക്ക, മെക്സിക്കോ, ജർമനി, ആസ്ത്രേലിയ, ക്യൂബ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധതയുള്ള പല ഡോക്ടർമാരും വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങി എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും ചികിത്സിച്ചു ഭേദപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ബദൽ ചികിത്സയെന്നാണ് അഭിമാനപൂർവം ഈ ചികിത്സയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. അതേ, ലോകമെങ്ങുമുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾ ശരിക്കും പരിഹരിക്കാനുതകുന്ന ശാസ്ത്രീയബദൽ ഇതു മാത്രമാണ്. ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനനിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കപ്പെടുന്നിടത്താണു രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക. ഇതു ക്രിയാത്മകമായി തിരുത്തുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യം തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും.

{{BoxBottom1
| പേര്=സ്വാതി .എച്ച്
| ക്ലാസ്സ്= 9 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ് ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം

2020-04-20T05:09:10Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം 
| color= 4 
}}
<center> <poem>
എന്തെ നമുക്ക് ശുചിത്വം ഇല്ലാതാകുന്നു....
പ്ലേഗ്, നിപ്പ, കൊറോണ എന്നീ രോഗങ്ങൾ എന്തെ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ വന്നു ചേരുന്നു.......
വൃത്തിഹീനമായ പരിസരവും....
നമ്മുടെ അശുദ്ധിയും ശ്രദ്ധ കുറവും
കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നതല്ലെയോ ഇത്.

നാം പ്രകൃതിയോടും നമ്മളോടും
ചെയ്യുന്ന ദ്രോഹമല്ലയോ ഇത്....
ഇതിനെതിരെ നമുക്ക് ഒന്നിച്ചു പോരാടാം, കൈകോർക്കാം
രക്ഷിക്കാം നമ്മുടെ നാടിനെ..

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്= ജസ്ന കുഞ്ഞുമോൻ,
| ക്ലാസ്സ്= 10 C
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട്
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം=കവിത
| color= 2
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം=കവിത }}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി

2020-04-20T05:06:17Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതി 
| color= 5 
}}

പരിസ്ഥിതി ഇന്ന് നശിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഇതിനു കാരണം നമ്മൾ മനുഷ്യർ തന്നെയാണ് പരിസ്ഥിതിക്ക് കോട്ടം തട്ടുന്ന വിധത്തിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് നാം ഇന്ന് ചെയ്യുന്നത് പണ്ടത്തെ മനുഷ്യർ പ്രകൃതിയെ ആരാധിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിലെ ജനങ്ങൾ പ്രകൃതിയെ ആരാധിക്കുന്നില്ല പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കാനാണ് അവർ ശ്രമിക്കുന്നത്. വനനശീകരണം, ആഗോളതാപനം, കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനം, കുടിവെള്ളക്ഷാമം തുടങ്ങിയവ ഇന്ന് സ്ഥിരം കാഴ്ചകളാണ്. ചൂട് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കുടിക്കാൻ വെള്ളം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഈ കാഴ്ച നമ്മുടെ കണ്ണു തുറപ്പിക്കാൻ ഉള്ളതാണ്.


പുതിയ പുരോഗമനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നാം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ്. പുതിയ ഫാക്ടറികളും കെട്ടിടങ്ങളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പുരോഗമനം ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും നാം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ ഫാക്ടറികൾ പുറംതള്ളുന്ന ജലം മാരകമായ വിഷം ഉള്ളതാണ്. ഇതുമൂലം പല ജീവജാലങ്ങളും ഇല്ലാതെ ആവുകയാണ്. പരിസ്ഥിതിയെ നശിപ്പിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് പ്രളയവും സുനാമിയും പോലുള്ള മഹാമാരികൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നു. ജലത്തിനും ഭക്ഷണത്തിനും വേണ്ടി പ്രകൃതിയെ ആണ് നാം ആശ്രയിക്കുന്നത് എന്ന സത്യം നാം ഓരോരുത്തരും തിരിച്ചറിയേണ്ടതാണ്.
നമുക്കൊരുമിച്ചു നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കാം പരിസ്ഥിതിയെ മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും മുക്തം ആക്കാം

{{BoxBottom1
| പേര്= ശ്രേയ ഷാജി
| ക്ലാസ്സ്= 8 D 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 1 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം=ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം

2020-04-20T05:03:02Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം <!--...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം 
| color= 2 
}}

നാം എല്ലാം ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ പ്രതിസന്ധിയെ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് .
കൊറോണ എന്ന
ഭീതി ജനകമായ ഒരു വൈറസ്. ഇതിന് എതിരെ ഇപ്പോൾ ലോകത്തെയവിടേയും ഒരു മരുന്നുകൾ പ്പോലും കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. നാം അതിനെ തരണം ചെയ്യണം . അതിന് വേണ്ടി നാം ചെയ്യേണ്ടത്ത് അത്യാവശ്യ സന്ദർഭങ്ങളിൽ പുറത്ത് ഇറങ്ങേണ്ടി വന്നാൽ മാസ്ക്കും മറ്റും ധരിക്കുക. മിനിറ്റുകൾ ഇടവിട്ട് നന്മൾ എല്ലാവരും സാനിറ്റെ സർ ഉപയോഗിച്ചും ഹാന്റ് വാഷുകൾ ഉപയോഗിച്ചും കൈകൾ വൃത്തിയാക്കി സൂക്ഷിക്കുകയും ആൾക്കാരുമായി ഒരു മീറ്ററോളം അകലം പാലിക്കുകയും ചെയ്യണം .
എല്ലാം നമ്മൾ വളരെ അധികം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നമുക്ക് ഈ മഹാമാരിയെ പൂർണ്ണമായും തടുത്ത് നമുക്ക് ഇതിൽ നിന്നും മുക്തി നേടുവാൻ കഴിയും എന്നതിൽ യാതൊരു സംശയവും ഇല്ല.......
എന്നാൽ നന്മൾ ഇപ്പോൾ 100 ശതമാനത്തിൽ 60 ശതമാനവും മുക്തി നേടുവാൻ ദൈവം നമ്മെ സഹായിച്ചു.
എന്നാൽ നന്മൾ പുറത്തോട്ട് അധികവും ഇറങ്ങാതിരിക്കുക....
ഇറങ്ങേണ്ട സാഹചര്യം വന്നാൽ മാസ്ക്ക് ധരിച്ച് ഇറങ്ങുക പുറത്ത് നിന്ന് തിരികെ വരുമ്പോൾ സാനിറ്റെ സർ ഹാന്റ വാഷുകൾ കൊണ്ട് വൃത്തിയായതിനു ശേഷം മാത്രമേ ഭവനങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാവൂ എന്ന് ഞാൻ ഈ അവസരത്തിൽ അറിയിക്കുകയാണ് ...
അതുപ്പോലെ തന്നെ നമ്മുടെ അടുത്തുള്ളവരും ബന്ധുക്കളും ഒന്നും നന്മൾ അവരുടെ വീട്ടിലേക്കോ അവർ നന്മുടെ വീട്ടിലേക്കോ വരുന്നത് ഒഴിവാക്കുക....
സർക്കാർ തരുന്ന നിർദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മുന്നോട്ട് നീങ്ങുക . എവിടെയും കൂട്ടം കൂടി നിൽക്കാതിരിക്കുക , യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുക ....
പോലീസും മറ്റും എല്ലാം നന്മുടെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല എന്ന് നാം ചിന്തിച്ചനുസരിച്ച് നീങ്ങുക ....
കേരളം നിപ്പയെ
പ്രതിരോധിച്ചത് പോലെ കൊറോണയെയും നന്മൾ അതിജീവിക്കണം. ...
ഇപ്പോൾ മറ്റുള്ള രാജ്യങ്ങളേ അനുസരിച്ച് കേരളത്തിൽ അത്രമാത്രം മരണമോ ബാധിച്ചവരുടെ സംഖ്യയോ കൂടുതലല്ല എന്ന് നമുക്ക് അറിയാം....
അതിനായി നന്മൾ കരുണാനിധിയായ ഈശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുകയും അതിനോടൊപ്പം കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും ജനങ്ങൾ തയാറാവേണ്ടതുണ്ട്......
നിങ്ങൾ വീട്ടിലിരിക്കൂ
കൊറോണയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടൂ...............

{{BoxBottom1
| പേര്= സാബിത്ത് എസ്
| ക്ലാസ്സ്= 8 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല=ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-20T04:40:40Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-20T04:36:11Z

35034:

*[[{{PAGENAME}}/*തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* | *തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം | ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം | പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണക്കാലം | കൊറോണക്കാലം ]]
*[[{{PAGENAME}}/തുള്ളൽപ്പാട്ട് | തുള്ളൽപ്പാട്ട്]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണപാഠം |കൊറോണപാഠം ]]
*[[{{PAGENAME}}/*തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* | *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത | മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത]]
*[[{{PAGENAME}}/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* | *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. | ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗപ്രതിരോധം | രോഗപ്രതിരോധം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം| പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം| പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം |പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി]]
*[[{{PAGENAME}}/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം | പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം]]
*[[{{PAGENAME}}/എന്റെ പ്രകൃതി | എന്റെ പ്രകൃതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗകവചം |രോഗകവചം ]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗ പ്രതിരോധം | രോഗ പ്രതിരോധം ]]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

2020-04-20T04:26:58Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= എന്റെ പ്രകൃതി 
| color= 4 
}} ഒരിടത്തൊരിടത്ത് ഒരു കുന്നുണ്ടായിരുന്നു ആക്കുന്നൽ മീനു എന്ന് പേരുള്ള ഒരു കൊച്ചു കുട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു അവൾ അധികം പുറത്തേക്ക് പോവില്ലായിരുന്നു അതുകൊണ്ട് അവൾക്ക് പുറം ലോകം എന്തെന്നറിയില്ലായിരുന്നു
ഒരു ദിവസം രാവിലെ അവൾ എഴുന്നേറ്റ് പതിവുപോലെ അടുകളയിലേക്ക് പോയി അവൾ അമ്മയോട് ചോദിച്ചു " എന്താ അമ്മേ ഇന്ന് കഴിക്കാൻ" അമ്മ പറഞ്ഞു "ചപ്പാത്തി " എന്നും ചപ്പാത്തിയാണ് എന്നും പറഞ്ഞ് അവൾ അച്ചൻ്റെ അടുത്ത് ചെന്ന് അച്ചൻ്റെ മടിയിൽ ചെന്ന് കിടന്നു എന്നിട്ട് ആഹാരം കഴിച്ചു എന്നിട്ട് കളിക്കാൻ പോയി തൻ്റെ പ്രിയ സുഹൃത്തുകളായ കൈസറും ലില്ലിയും ആയ്യാണ് കളി കളിച്ച് കളിച്ച് അവർ ഉറങ്ങി പോയി പെട്ടെന്നവൾ കണ്ണ് തുറന്നു മുമ്പിൽ പടുക്കുറ്റൻ മരങ്ങൾ ചുറ്റും പച്ചപ്പ് ഇതെതു സ്ഥലം അവള്ക്ക് കൊന്നും മനസ്റ്റിലായില്ല അവൾ മുമ്പോട്ട് നടന്നു പെട്ടെന്ന് പുറക്കിൽ നിന്ന് ഒരു ശബ്ദം ഒര അമ്മുമ എന്താ മോളെ
" ഇതു വരെ ഈ വഴി കണ്ടിട്ടില്ലല്ലോ ,മോൾക്ക് എവിടെ പോകണം "
"എനിക്ക് തെക്കുള്ള എൻ്റെ വീട്ടിൽ പോകണം, ഒരു കുന്നിൻ്റെ മുകളിലാണ് എൻ്റെ വീട് "
"എങ്കിൽ മോൾ ഈ വഴി തന്നെ നടന്നാൽ മതി, എന്നാൽ ശരി ഞാൻ നടക്കട്ടെ "
പെട്ടെന്ന് ആ അമ്മുമ്മ അപ്രത്യക്ഷയായി !!!
മീനുവിന് ഒന്നും മനസിലായില്ല
എന്നാൽ അവർ പറഞ്ഞതനുസരിച്ച് അവൾ നേരെ നടന്നു
മുമ്പിൽ ധാരാളം പ മരങ്ങളും പാറകല്ലു ക ളും കണ്ടപ്പോൾ അവൾക്ക് ഭയം തോന്നി, പക്ഷേ അവയിലൂടെ തട്ടി തടഞ്ഞു വന്ന ഇളം കാറ്റ് അവളുടെ ഭയം അകറ്റി,
മീനു ധൈര്യത്തോടെ തന്നെ നടന്നു.
അവൾക്ക് പതിയെ ആ സ്ഥലം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, അവിടത്തെ മരങ്ങളും പാറകളും അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല എന്നത് അവൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു
മറിച്ച് അവൾക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ ആഹാരവും ദാഹിക്കുമ്പോൾ വെള്ളവും, ജീവിക്കാൻ പ്രാണവായുവും നൽകി അവർ അവളെ സംരക്ഷിക്കുകയാണന്ന് അവൾക്കു മനസിലായി
മീനു നടന്ന് ഒരു കാട്ടരുവിക്കടുത്തെത്തി, അവിടുന്ന് നോക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് വീടും കുന്നും കാണാം, പക്ഷേ അവളെ സന്തോഷിപ്പിച്ചത് അതൊന്നുമല്ല
കാട്ടരുവിയുടെ തീരത്ത് വെള്ളം കുടിക്കാൻ എത്തിയ കാട്ടു ജീവികളുടെ ഒത്തൊരുമ കണ്ട് അവൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നി, ഒപ്പം മനുഷ്യൻ്റ ജാതി
മത വിവേചനത്തെ കുറിച്ചോർത്ത് ലജ്ജയും
അവൾ വീണ്ടും നടന്നു, കുന്നിൻ മുകളിലേക്ക്.......
അവിടെ മീനു തൻ്റെ വീട് കണ്ടു..... വീട്ടുകാരെ കണ്ടു.....
ശേഷം അവൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കി
താൻ ഒറ്റപ്പെട്ടു പോയാൽ, കഴിക്കാൻ ആഹാരവും കുടിക്കാൻ വെള്ളവും വിശ്രമിക്കാൻ ഇടവും തന്ന ഈ ഭൂമികയല്ലേ എൻ്റെ വീട് ...........
" വീടല്ല മകളേ ഇതാണ് പ്രകൃതി "
എവിടെ നിന്നാണ് ആ ശബ്ദം ,
അവൾ ചുറ്റും നോക്കി..............
പെട്ടെന്ന് അവൾ ഞെട്ടിയുണർന്നു,
താൻ കണ്ടത് വെറും ഒരു സ്വപ്നം മാത്രം എന്നു കരുതാമോ ??
അവൾ സ്വയം ചോദിച്ചു
അകത്ത് എവിടെയോ അച്ഛൻ്റെ പഴയ റേഡിയോയിൽ നിന്നും "ഇനിയും മരിക്കാത്ത ഭൂമി നിന്നാസന്ന..........." എന്ന കവിത അരിച്ചെത്തുന്നു{{BoxBottom1
| പേര്= ഹരിഗോവിന്ദ് .വി
| ക്ലാസ്സ്= 7 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കഥ 
| color= 3 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= കഥ}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം

2020-04-20T04:18:09Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം 
| color= 5 
}} <center> <poem>
അമ്മയാണ് ഭൂമി, വരമാണ്‌ പ്രകൃതി
പ്രകൃതി തൻ കനിവാണ് നമ്മൾ
നമുക്ക് കാക്കാം അമ്മയാം ഭൂമിയെ
പ്രകൃതി നൽകും സ്‌നേഹമാം സൗന്ദര്യത്തെ

പുഴകൾ,തോടുകൾ,വയലുകൾ, കുളങ്ങൾ
മലിനമാകാതെ കാത്തിടാം
കുന്നുകൾ മലകൾ മരങ്ങൾ കാടൂകൾ
ഉടച്ചിടാതെ കാത്തിടാം

മുറിച്ചുമാറ്റാതെ, നട്ടുവളർത്തിയും പ്രകൃതിയാം പച്ചപ്പിനെ ചേർത്തുപിടിക്കാം
അവ നൽകും ശുദ്ധമാം വായുവിൽ നീന്തിത്തുടിക്കാം
കുളിർമ്മയാം പച്ചപ്പിൽ നമുക്ക് ഒന്നായ്ചാഞ്ചാടാം
കളിച്ചൂ രസിച്ച് ആഘോഷമാക്കീടാം

നമ്മൾ തകർക്കും പ്രകൃതി നമുക്കായി കരുതി
മഹാമാരിയും,തീരാനഷ്ടങ്ങളും കഷ്ടപ്പാടുകളും
നമ്മുടെ ഭൂമിയെ, പ്രകൃതിയാം അമ്മയെ
കുട്ടാം നമുക്ക്, നല്ലൊരു നാളെക്കായ്. </poem> </center>{{BoxBottom1
| പേര്= ഗോകൂൽ ജി കൂമാ൪
| ക്ലാസ്സ്= 7 c 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കവിത 
| color= 3 
}}
{{Verified|name=Sachingnair| തരം= കവിത}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗകവചം

2020-04-19T17:06:50Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=രോഗകവചം <!-- തലക്കെട്ട് - സമച...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=രോഗകവചം 
| color=4 
}}

ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആരോഗ്യം സമ്പത്തിനേക്കാളും പദവികളേക്കാളും പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളിയാകുന്ന രോഗങ്ങൾ മനുഷ്യനെ പലപ്പോഴും തളർത്തുകയും ചില സമയങ്ങളിൽ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗം വരുമ്പോൾ നാം അവിദഗ്ധമായ ചികിത്സ വഴികൾ തേടി പോകുകയും ഭീമമായ ചെലവുകൾ വരുത്തി രോഗത്തെ മറികടക്കാ൯ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. വിദഗ്ധരായ ആരോഗ്യ പരിപാലകരുടേയും നൂതനമായ ചികിത്സ സാങ്കേതിക വിദ്യകളാലും ഈ ലോകത്ത് ഉള്ള മൂക്കാൽ ഭാഗം രോഗങ്ങളേയും മനുഷ്യ൯ അതിജീവിച്ചിട്ടുണ്ട്. മഹാ൯ന്മാർ പറഞ്ഞതുപോലെ നാം രോഗം വന്ന് ചികിത്സിക്കുന്ന തിനേക്കാളും നല്ലത് രോഗം വരാതിരിക്കുന്നതാണ്. അങ്ങനെ മനുഷ്യന് രോഗം വരാതിരിക്കണമെങ്കിൽ അവന് മികച്ച രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൈവരിക്കണം.


ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ മൂലമുള്ള മഹാമാരികൾ പടർന്ന് പിടിക്കുമ്പോൾ അതിനു മുന്നിൽ നിസ്സഹായരായി ജനം കുടുങ്ങുന്ന കാഴ്ചയാണ് നാം കാണുന്നത്. ഈ സമയങ്ങളിലാണ് രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുടെ പ്രസക്തി. രോഗം വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ നാം രോഗിക്ക് മികച്ചചികിത്സയും സ്വാന്തനവും നൽകേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. സാംക്രമിക രോഗങ്ങളാണ് സമുഹത്തിന് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളി. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചികിത്സയേക്കാൾ കൂടുതൽ രോഗപ്രതിരോധത്തിനാണ് നാം പ്രാധാന്യം കൊടുക്കേണ്ടത്. രോഗപ്രതിരോധത്തിനായി നാം വ്യക്തിശുചിത്വവും പരിസരശുചിത്വവും തീർഛയായും പാലിക്കേണ്ടതാണ്. സാംക്രമികരോഗങ്ങൾ പടർന്നുപിടിക്കുമ്പോൾ സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുകയും മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതായും വരുന്നു. മിക്കരോഗങ്ങൾക്കും കവചം തീർക്കുന്നത് മനുഷ്യന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയാണ്. അതിനാൽ തന്നെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുവാ൯ പോഷകാഹാരങ്ങളും മികച ജീവിതചര്യകളും മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിന് അത്യന്താപേഷിതമാണ്.


നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഈ സമയത്ത് ഉടലെടുത്ത മഹാമാരിയാണ് കോവിഡ്-19. ഇതുപോലെയുള്ള സാംക്രമിക വൈറസ് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തിനേടുവാ൯ നമ്മൾ ആർജ്ജിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയാണ്. ഇത്തരം രോഗംവരാതിരിക്കുവാ൯ ഉള്ള രോഗ പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ സമൂഹത്തിൽ നടത്തുവാ൯ ഒരു സാമുഹിക വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ നാം ഒാരോരുത്തരുടേയും കടമയാണ്. വരുനമുക്ക് പ്രതിരോധിക്കാം.

{{BoxBottom1
| പേര്=ആദിത്യ ബിജു
| ക്ലാസ്സ്=8 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്=35034
| ഉപജില്ല=ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല=ആലപ്പുഴ
| തരം=ലേഖനം 
| color=2 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T16:31:54Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

2020-04-19T16:21:41Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= എന്റെ പ്രകൃതി <!-- തലക്കെട്ട...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= എന്റെ പ്രകൃതി 
| color= 4 
}} ഒരിടത്തൊരിടത്ത് ഒരു കുന്നുണ്ടായിരുന്നു ആക്കുന്നൽ മീനു എന്ന് പേരുള്ള ഒരു കൊച്ചു കുട്ടി ഉണ്ടായിരുന്നു അവൾ അധികം പുറത്തേക്ക് പോവില്ലായിരുന്നു അതുകൊണ്ട് അവൾക്ക് പുറം ലോകം എന്തെന്നറിയില്ലായിരുന്നു
ഒരു ദിവസം രാവിലെ അവൾ എഴുന്നേറ്റ് പതിവുപോലെ അടുകളയിലേക്ക് പോയി അവൾ അമ്മയോട് ചോദിച്ചു " എന്താ അമ്മേ ഇന്ന് കഴിക്കാൻ" അമ്മ പറഞ്ഞു "ചപ്പാത്തി " എന്നും ചപ്പാത്തിയാണ് എന്നും പറഞ്ഞ് അവൾ അച്ചൻ്റെ അടുത്ത് ചെന്ന് അച്ചൻ്റെ മടിയിൽ ചെന്ന് കിടന്നു എന്നിട്ട് ആഹാരം കഴിച്ചു എന്നിട്ട് കളിക്കാൻ പോയി തൻ്റെ പ്രിയ സുഹൃത്തുകളായ കൈസറും ലില്ലിയും ആയ്യാണ് കളി കളിച്ച് കളിച്ച് അവർ ഉറങ്ങി പോയി പെട്ടെന്നവൾ കണ്ണ് തുറന്നു മുമ്പിൽ പടുക്കുറ്റൻ മരങ്ങൾ ചുറ്റും പച്ചപ്പ് ഇതെതു സ്ഥലം അവള്ക്ക് കൊന്നും മനസ്റ്റിലായില്ല അവൾ മുമ്പോട്ട് നടന്നു പെട്ടെന്ന് പുറക്കിൽ നിന്ന് ഒരു ശബ്ദം ഒര അമ്മുമ എന്താ മോളെ
" ഇതു വരെ ഈ വഴി കണ്ടിട്ടില്ലല്ലോ ,മോൾക്ക് എവിടെ പോകണം "
"എനിക്ക് തെക്കുള്ള എൻ്റെ വീട്ടിൽ പോകണം, ഒരു കുന്നിൻ്റെ മുകളിലാണ് എൻ്റെ വീട് "
"എങ്കിൽ മോൾ ഈ വഴി തന്നെ നടന്നാൽ മതി, എന്നാൽ ശരി ഞാൻ നടക്കട്ടെ "
പെട്ടെന്ന് ആ അമ്മുമ്മ അപ്രത്യക്ഷയായി !!!
മീനുവിന് ഒന്നും മനസിലായില്ല
എന്നാൽ അവർ പറഞ്ഞതനുസരിച്ച് അവൾ നേരെ നടന്നു
മുമ്പിൽ ധാരാളം പ മരങ്ങളും പാറകല്ലു ക ളും കണ്ടപ്പോൾ അവൾക്ക് ഭയം തോന്നി, പക്ഷേ അവയിലൂടെ തട്ടി തടഞ്ഞു വന്ന ഇളം കാറ്റ് അവളുടെ ഭയം അകറ്റി,
മീനു ധൈര്യത്തോടെ തന്നെ നടന്നു.
അവൾക്ക് പതിയെ ആ സ്ഥലം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, അവിടത്തെ മരങ്ങളും പാറകളും അവളെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല എന്നത് അവൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു
മറിച്ച് അവൾക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ ആഹാരവും ദാഹിക്കുമ്പോൾ വെള്ളവും, ജീവിക്കാൻ പ്രാണവായുവും നൽകി അവർ അവളെ സംരക്ഷിക്കുകയാണന്ന് അവൾക്കു മനസിലായി
മീനു നടന്ന് ഒരു കാട്ടരുവിക്കടുത്തെത്തി, അവിടുന്ന് നോക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് വീടും കുന്നും കാണാം, പക്ഷേ അവളെ സന്തോഷിപ്പിച്ചത് അതൊന്നുമല്ല
കാട്ടരുവിയുടെ തീരത്ത് വെള്ളം കുടിക്കാൻ എത്തിയ കാട്ടു ജീവികളുടെ ഒത്തൊരുമ കണ്ട് അവൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നി, ഒപ്പം മനുഷ്യൻ്റ ജാതി
മത വിവേചനത്തെ കുറിച്ചോർത്ത് ലജ്ജയും
അവൾ വീണ്ടും നടന്നു, കുന്നിൻ മുകളിലേക്ക്.......
അവിടെ മീനു തൻ്റെ വീട് കണ്ടു..... വീട്ടുകാരെ കണ്ടു.....
ശേഷം അവൾ തിരിഞ്ഞു നോക്കി
താൻ ഒറ്റപ്പെട്ടു പോയാൽ, കഴിക്കാൻ ആഹാരവും കുടിക്കാൻ വെള്ളവും വിശ്രമിക്കാൻ ഇടവും തന്ന ഈ ഭൂമികയല്ലേ എൻ്റെ വീട് ...........
" വീടല്ല മകളേ ഇതാണ് പ്രകൃതി "
എവിടെ നിന്നാണ് ആ ശബ്ദം ,
അവൾ ചുറ്റും നോക്കി..............
പെട്ടെന്ന് അവൾ ഞെട്ടിയുണർന്നു,
താൻ കണ്ടത് വെറും ഒരു സ്വപ്നം മാത്രം എന്നു കരുതാമോ ??
അവൾ സ്വയം ചോദിച്ചു
അകത്ത് എവിടെയോ അച്ഛൻ്റെ പഴയ റേഡിയോയിൽ നിന്നും "ഇനിയും മരിക്കാത്ത ഭൂമി നിന്നാസന്ന..........." എന്ന കവിത അരിച്ചെത്തുന്നു{{BoxBottom1
| പേര്= ഹരിഗോവിന്ത് വി
| ക്ലാസ്സ്= 7 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പൂഴ
| തരം= കഥ 
| color= 3 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T16:01:01Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം

2020-04-19T15:57:15Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം <!-- തലക്ക...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം 
| color= 5 
}} <center> <poem>
അമ്മയാണ് ഭൂമി, വരമാണ്‌ പ്രകൃതി
പ്രകൃതി തൻ കനിവാണ് നമ്മൾ
നമുക്ക് കാക്കാം അമ്മയാം ഭൂമിയെ
പ്രകൃതി നൽകും സ്‌നേഹമാം സൗന്ദര്യത്തെ

പുഴകൾ,തോടുകൾ,വയലുകൾ, കുളങ്ങൾ
മലിനമാകാതെ കാത്തിടാം
കുന്നുകൾ മലകൾ മരങ്ങൾ ഉടച്ചിടാതെ കാത്തിടാം
പ്രകൃതി തൻ സൗന്ദര്യത്തിൽ കളിച്ചു തിമിർക്കാം

മുറിച്ചുമാറ്റാതെ, നട്ടുവളർത്തിയും പ്രകൃതിയാം പച്ചപ്പിനെ ചേർത്തുപിടിക്കാം
അവ നൽകും ശുദ്ധമാം വായുവിൽ നീന്തിത്തുടിക്കാം
കുളിർമ്മയാം പച്ചപ്പിൽ നമുക്ക് ഒന്നായ്ചാഞ്ചാടാം

നമ്മൾ തകർക്കും പ്രകൃതി നമുക്കായി കരുതി
മഹാമാരിയും,തീരാനഷ്ടങ്ങളും കഷ്ടപ്പാടുകളും
നമ്മുടെ ഭൂമിയെ, പ്രകൃതിയാം അമ്മയെ
കുട്ടാം നമുക്ക്, നല്ലൊരു നാളെക്കായ്. </poem> </center>{{BoxBottom1
| പേര്= ഗോകൂൽ ജി കൂമാ൪
| ക്ലാസ്സ്= 7 c 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പൂഴ
| തരം= കവിത 
| color= 3 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T15:45:26Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി

2020-04-19T15:24:27Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതി <!-- തലക്കെട്ട് - സ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതി 
| color= 5 
}}

പരിസ്ഥിതി ഇന്ന് നശിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഇതിനു കാരണം നമ്മൾ മനുഷ്യർ തന്നെയാണ് പരിസ്ഥിതിക്ക് കോട്ടം തട്ടുന്ന വിധത്തിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് നാം ഇന്ന് ചെയ്യുന്നത് പണ്ടത്തെ മനുഷ്യർ പ്രകൃതിയെ ആരാധിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിലെ ജനങ്ങൾ പ്രകൃതിയെ ആരാധിക്കുന്നില്ല പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കാനാണ് അവർ ശ്രമിക്കുന്നത്. വനനശീകരണം, ആഗോളതാപനം, കാലാവസ്ഥാവ്യതിയാനം, കുടിവെള്ളക്ഷാമം തുടങ്ങിയവ ഇന്ന് സ്ഥിരം കാഴ്ചകളാണ്. ചൂട് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കുടിക്കാൻ വെള്ളം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഈ കാഴ്ച നമ്മുടെ കണ്ണു തുറപ്പിക്കാൻ ഉള്ളതാണ്.


പുതിയ പുരോഗമനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നാം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ്. പുതിയ ഫാക്ടറികളും കെട്ടിടങ്ങളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പുരോഗമനം ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും നാം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ ഫാക്ടറികൾ പുറംതള്ളുന്ന ജലം മാരകമായ വിഷം ഉള്ളതാണ്. ഇതുമൂലം പല ജീവജാലങ്ങളും ഇല്ലാതെ ആവുകയാണ്. പരിസ്ഥിതിയെ നശിപ്പിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് പ്രളയവും സുനാമിയും പോലുള്ള മഹാമാരികൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നു. ജലത്തിനും ഭക്ഷണത്തിനും വേണ്ടി പ്രകൃതിയെ ആണ് നാം ആശ്രയിക്കുന്നത് എന്ന സത്യം നാം ഓരോരുത്തരും തിരിച്ചറിയേണ്ടതാണ്.
നമുക്കൊരുമിച്ചു നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കാം പരിസ്ഥിതിയെ മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും മുക്തം ആക്കാം

{{BoxBottom1
| പേര്= ശ്രേയ ഷാജി
| ക്ലാസ്സ്= 8 D 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെ൯്റ തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 1 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T15:13:52Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം

2020-04-19T12:07:19Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതിസൗഹാർദ്ദജീവിതം <!...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതിസൗഹാർദ്ദജീവിതം 
| color= 5 
}}

പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നങ്ങളിൽപ്പെട്ട് ലോകം ഇന്ന് നട്ടം തിരയുകയാണ്. മനുഷ്യന്റെ ഭൗതികമായ സാഹചര്യങ്ങളിലുള്ള വികസനമാണ് മാനവ പുരോഗതി എന്ന സമവാക്യമാണ് ഇതിനു കാരണം.തന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾക്കുപരി ആർഭാടങ്ങളിലേക്ക് മനുഷ്യൻ ശ്രദ്ധ തിരിയ്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ഉപഭോഗാസക്തിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുവാൻ മനുഷ്യൻ പ്രകൃതിയെ ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ചും. ചൂഷണം (Exploitation) ഒരർത്ഥത്തിൽ മോഷണം തന്നെയാണ്. പ്രകൃതിയെ ചൂഷണം ചെയ്യുക എന്ന ആശയം പാശ്ചാത്യമാണ്. വൻ തോതിലുള്ള ഉത്പാദനത്തിന് വൻതോതിലുള്ള പ്രകൃതി ചൂഷണം അനിവാര്യമായി .ഇതിന്റെ ഫലമായി ഗുരുതര പ്രതിസന്ധികളിലേക്ക് പരിസ്ഥിതി നിപതിച്ചു.


ലോകം നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുകളിൽ ഒന്നാണ് പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങൾ .എല്ലാ രാജ്യത്തും വളരെ ഗൗരവപൂർണ്ണമായി പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങൾ പഠിക്കുകയും അതിന്റെ വിപത്തകൾ കുറക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും ശ്രമിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പിന് തന്നെ ഭീഷണിയായി കൊണ്ട് നിരവധി പാരിസ്ഥിതിക പ്രശനങ്ങൾ പ്രതിദിനം വർദ്ധിക്കുന്നു.ഇയൊരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ കേരളത്തിന്റെ പാരിസ്ഥിതിക പ്രശ്നങ്ങൾ സമഗ്രമായി പഠിക്കകയും പ്രശ്ന പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയുമെന്നത് നമ്മുടെ സാമൂഹിക ധാർമ്മിക ഉത്തരവാദിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.

{{BoxBottom1
| പേര്= ഈശ്വരൻ നമ്പൂതിരി
| ക്ലാസ്സ്= 8 D 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെൻറ് തോമസ്സ് ഹയർ സെക്കൻഡറി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പളളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 2 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T11:55:55Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T11:48:59Z

35034:

*[[{{PAGENAME}}/*തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* | *തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം | ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം | പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണക്കാലം | കൊറോണക്കാലം ]]
*[[{{PAGENAME}}/തുള്ളൽപ്പാട്ട് | തുള്ളൽപ്പാട്ട്]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണപാഠം |കൊറോണപാഠം ]]
*[[{{PAGENAME}}/*തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* | *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത | മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത]]
*[[{{PAGENAME}}/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* | *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. | ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗപ്രതിരോധം | രോഗപ്രതിരോധം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം| പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം| പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകത |പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകത]]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T11:43:21Z

35034:

*[[{{PAGENAME}}/*തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* | *തെരുവിലുറങ്ങുന്നവർക്കായി* ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം | ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം ]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം | ശുചിത്വം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം | പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം പരമപ്രധാനം ]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി | പരിസ്ഥിതി ]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണക്കാലം | കൊറോണക്കാലം ]]
*[[{{PAGENAME}}/തുള്ളൽപ്പാട്ട് | തുള്ളൽപ്പാട്ട്]]
*[[{{PAGENAME}}/കൊറോണപാഠം |കൊറോണപാഠം ]]
*[[{{PAGENAME}}/*തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* | *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത | മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത]]
*[[{{PAGENAME}}/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* | *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*]]
*[[{{PAGENAME}}/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. | ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.]]
*[[{{PAGENAME}}/രോഗപ്രതിരോധം | രോഗപ്രതിരോധം]]
*[[{{PAGENAME}}/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം| പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം| പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം]]
*[[{{PAGENAME}}/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകത* |പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യകത*]]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം

2020-04-19T11:04:14Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം 
| color= 4 
}} പ്രകൃതി നമ്മുടെ അമ്മയാണ് നമ്മുടെ പൂർവികർ പ്രകൃതിയെ ആദരിക്കുകയും ആരാധിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്ന ഒരു കാലമുണ്ടായിരുന്നു'സൂര്യൻ ചന്ദ്രൻ നക്ഷത്രങ്ങൾ നദികൾ പക്ഷികൾ വൃക്ഷങ്ങൾ എന്നു വേണ്ട പ്രകൃതിയിലെ ഓരോ പുൽകൊടിക്കും പ്രകൃതിയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ആദിമ മനുഷ്യൻ മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നു അങ്ങനെയായപ്പോൾ ജീവിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗവും പ്രകൃതി ഒരുക്കി കൊടുത്തു. ദൈവം മനുഷ്യന് നൽകിയ സമ്മാനങ്ങളിൽ ഏറ്റവും അമൂല്യമായ ഒന്നാണ് പ്രകൃതി പണ്ട് മനുഷ്യന് പ്രകൃതിയെ സ്നേഹിക്കാൻ മാത്രമേ അറിയുമായിരുന്നുള്ളു. നിഷ്കളങ്കമായ അവരുടെ കാലത്തിൽ നിന്നും തൻ്റെ ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യൻ ബഹിരാകാശത്ത് എത്തിയ കാലത്തിനുളളിൽ എവിടെയോ വച്ച് പ്രകൃതിയുടെ താളം തെറ്റി. ഇന്ന് മനുഷ്യന് വിവേചനബുദ്ധി നഷ്ടമായിരിക്കുന്നു 'അവൻ്റെ അതിക്രമത്തിനും ക്രൂര തെക്കും ബലിയാടാവുന്നത് പ്രകൃതിയും അതിലെ ജീവജാലങ്ങളും ആണ്. ഭൂമി മനുഷ്യന് മാത്രമുള്ളതെന്നാണ് അവൻ്റെ ചിന്ത അത് തെറ്റാണ്.ഈ പ്രകൃതി മനുഷ്യന് മാത്രമുള്ളതല്ല എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും ഇതിൽ അവകാശമുണ്ട്.പലപ്പോഴും ഇത് മറക്കുകയാണ് സ്വാർത്ഥനായ മനുഷ്യൻ.പച്ചപ്പു നിറഞ്ഞ താഴ് വാരങ്ങളും ഹരിതഭംഗിയാർന്ന കാടുകളും മലകളും ശുദ്ധതയുള്ള നദികളും മനുഷ്യൻ്റെ ക്രൂരതകളാൽ നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കോൺക്രീറ്റ് വനങ്ങളും കരിങ്കൽ മാഫിയകളും മാലിന്യങ്ങൾ നിറഞ്ഞ നദികളും മനുഷ്യൻ്റെ സ്വാർത്ഥതയ്ക്കുള്ള ഇന്നിൻ്റെ തെളിവുകളാണ്. '''"'''വെള്ളം വെള്ളം സർവത്ര തുള്ളി കുടിക്കാനില്ല ത്ര'''"''' എന്ന ചൊല്ല് നമുക്ക് കാട്ടിത്തരുന്നത് നദികളുടെയും ജലാശയങ്ങളുടെയും മാലിന്യം നിറഞ്ഞ മുഖമാണ് 'അത് കൊണ്ട് ഇനിയെങ്കിലും ഉണർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക (പകൃതിയുടെ താളം കൈവിടാതിരിക്കുക അറിയുക നാം നമ്മുടെ തന്നെ അന്തകരാകാതിരിക്കുക ' ഇന്ന് നാം അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാ വിപത്തുകൾക്കും കാരണം നാമും നമ്മുടെ ചെയ്തികളുമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഓർക്കുക "'''വിതച്ച തേ കൊയ്യു"'''
'{{BoxBottom1
| പേര്= മീനാക്ഷി ജെ
| ക്ലാസ്സ്= 7 A 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻ്റ തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് കാ൪ത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പൂഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 5 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T10:36:24Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T10:00:41Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം

2020-04-19T07:29:48Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം <!-- തലക്...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം 
| color=3 
}}

ലോകത്തിൽ പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ വളരെക്കാലം മുമ്പു മുതൽ ശക്തമായിരുന്നു. പരിസ്ഥിതി നശിച്ചാൽ മനുഷ്യന് നിലനിൽക്കാ൯ ആവില്ലെന്ന് ലോകം തിരിച്ചറി‍‍ഞ്ഞിട്ട് വളരെക്കാലമായി. ശാസ്ത്രജ്ഞരും, പരിസ്ഥിതിചിന്തകരും മാത്രമല്ല എഴുത്തുകാരും പരിസ്ഥിതിയെ കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ ചിന്തക്കുന്നു.


പരിസ്ഥിതിക്ക് നാശം ഉയർത്തുന്ന ഭീഷണിയുടെ ആക്കം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ നാം പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണത്തെപ്പറ്റി ചിന്തിച്ചുപോകുന്നു. പരിസരം എന്ന അർത്ഥത്തിലല്ല പരിസ്ഥിതിയെ കാണേണ്ടത്. പരിസരമലീനീകരണം ഉയർത്തുന്ന പ്രശ്നത്തേക്കാൾ എത്രയോ ഭീകരമാണ് പരിസ്ഥിതി നാശം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ. ഈ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ അസ്ഥിത്വം നിലനിർത്തുന്നത് പരിസ്ഥിതിയാണ് , പരസ്പരബന്ധിതവും സന്തുലിതവും അനുപൂരകവുമായ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ സ്ഥിതിയാണ്. പരിസ്ഥിതിനാശം കൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത് പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ സ്ഥിതിതന്നെ തകർന്നുപോകുന്ന അവസ്ഥയാണ് പരിസ്ഥിതിനശിച്ചാലുണ്ടാകന്ന കൊടിയ ദുരന്തം പ്രപഞ്ചജീവജാലങ്ങളും ഭൂമിയുടെ നിലനിൽപും ശിഥിലമാക്കുന്ന ഭാവിയ്ക്കൊരു ഭീഷണിയായി മുന്നിൽ നിൽക്കുന്ന ഈ ആഗോളദുരന്തം മനുഷ്യന്റെ നികൃഷ്ടമായ ജീവിതരീതികളാൽ അനുനിമിഷം സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.


മണ്ണ്, ഭൂമി, അന്തരീക്ഷം, വായു, ജലം, പ്രകൃതിവിഭവങ്ങൾ, മനുഷ്യ൯, ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുന്ന ജന്തുക്കൾ ഇവതമ്മിലുള്ള സമൈക്യം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ശാസ്ത്രത്തിനുപോലും കണ്ടെത്താനാവാത്ത പല ഭീകര വികൃതമായ പെരുമാറ്റം കൊണ്ടാണ് പരിസ്ഥിതിനാശം സംഭവിക്കുന്നത് എന്നോർക്കുമ്പോൾ ' മനുഷ്യ൯ ഭൂമിയുടെ ക്യാ൯സർ ' എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചചിന്തകനെ അനുസ്മരിച്ചുപോകുന്നു. പരിസ്ഥിതിയെ മനുഷ്യ൯ അതിക്രുരമായാണ് ദ്രോഹിക്കുന്നത്. തത്ത്വദീക്ഷയില്ലാതെ വനങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്നത് നിമിത്തം അന്തരീക്ഷത്തിന്റെ പരിസ്ഥിതി തകരുന്നു. മനുഷ്യന്റെ ശ്വാസകോശം വൃക്ഷത്തിലും വൃക്ഷത്തിന്റെ ശ്വസനദ്രവ്യം മനുഷ്യനിലുമാണ്. ഈ പരസ്പരാശ്രീതത്തിന്റെ നാളം മുറിയുമ്പോൾ അന്തരീക്ഷ മലീനീകരണം ഭീകരമായി മാറുന്നു. വായുവിലെ ഒാക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുകയും പുതുതായി പ്രാണവായു ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നതോടെ നാം നമ്മുടെ കഴുത്തിൽ തന്നെ കൈമുറുക്കി ആത്മഹത്യാപരമായ പ്രവൃത്തി ചെയ്യുകയാണ് മനുഷ്യ൯. താ൯ അറിയാതെ തന്നെയാണ് നശിപ്പിക്കുന്നത്. പരിസ്ഥിതിനാശം നമ്മുടെ നാശത്തിന് കാരണമായിത്തീരുമെന്ന് മനുഷ്യ൯ അറിയുന്നില്ല.


പരിഷ്കൃതമായ എതെങ്കിലും ആശയത്തിന്റെ പേരിൽയാതൊരു തത്ത്വദീഷയുമില്ലാതെ സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്ന വ്യവസായശാലകളും പദ്ധതികളും പരിസ്ഥിതിമലീനികരണത്തെ വ൯തോതിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭൂമിക്ക് കവചമായി മാരകരശ്മികളുടെ ആഘാതങ്ങളെ തടഞ്ഞ് നിർത്തുന്ന ഒാസോൺ പാളിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിച്ചിരിക്കുകയാണ്. പല മാരകരോഗങ്ങൾക്കും ഇതു കാരണമാകുന്നു.'കരളും മിഴിയും കവർന്നുമിന്നിയ' കറയറ്റ സദ്ഗ്രാമഭംഗിയും നാഗരികവികസനവും ഇന്ന് കൊടിയ ഊഷ്മാവിൽ തിളച്ചു വറ്റി പോകുന്നു. മനുഷ്യനിലെ മൃദുലഭാവങ്ങൾ നശിച്ച് രാക്ഷസന്മരായി തലതിരിയുന്ന തലമുറപെരുകി വരികയാണ്.


തടാകങ്ങൾ, കിണറുകൾ, നദികൾ, സമുദ്രങ്ങൾ ഇവയിൽ ജലം വിഷലിപ്തമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു. പ്രാണജലത്തിനു നാശം സംഭവിക്കുന്ന ലോകം പ്രപഞ്ചജീവിതത്തിന്റെ മരണമാണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് എന്നു പറയാതെ ഗത്യന്തരമില്ല. എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും ഒഴികിയടിയുന്ന നദികളും കടലോരപ്രദേശങ്ങളും ഏതു രാജ്യത്തിന്റെയും മുഖമുദ്രയാണ്. സസ്യങ്ങളും ഫലങ്ങളും വിഷമായിത്തീരുന്നു മൃഗങ്ങളും പക്ഷികളും ഈ കൊടിയ വിപത്തിനടിമപ്പെട്ട് നരകിക്കേണ്ടി വരുന്നു. കീടനാശിനികളുടെ മാരകശക്തി പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ സരള ജീവിതത്തിൽ കാളകൂടവിഷം തുപ്പുന്നു. മണ്ണുും ജലവും വായുവും കാളിയന്റെ വിഷം കൊണ്ട് ഇഞ്ചിഞ്ചായി കറുത്തിരുളുകയാണ്.


ശാസ്ത്രവികസനം സ്വാർഥവികസനമാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നതാണീ ദുരന്തം. പരിസ്ഥിതിയുടെ തകർച്ച പ്രപഞ്ചജീവിതത്തിന്റെ തകർച്ചയാണെന്ന് ഏതൊരു കൊച്ചുക്കുട്ടിക്കും അറിയാം എന്നാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് തഴച്ചു വളരാനുള്ള വ്യഗ്രത കൊണ്ട വരുംതലമുറക്കുപോലും ശാപമായിത്തീരുന്നു ഇന്നത്തെ മനുഷ്യവർഗ്ഗം. നിയന്ത്രണം വിട്ടിരിക്കുന്ന വാഹനത്തിലിരുന്നുകൊണ്ടാണ് ഈ പേക്കുത്തുകൾ കാട്ടുന്നത് എന്ന് വിസ്മരിച്ചുപോകുന്നു.


പരിസ്ഥിതി അമ്മയാണ്. ഈ അമ്മയെയാണ് നമ്മൾ ദ്രോഹിക്കുന്നത്. പരിസ്ഥിതിയാകുന്ന അമ്മയോട് ക്രൂരത പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വലിയ പാപമാണ്. പരിസ്ഥിതിക്ക് ദോഷകരമായ രീതിയിൽ മനുഷ്യ൯ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ലോകനാശത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് വ്യതിയാനം സംഭവിച്ചത്. പരിസ്ഥിതി നശീകരണത്തിനെതിരെ ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുെടെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ ലോക പരിസ്ഥിതി ദിനം ജൂൺ 5ന് ആചരിച്ചു തുടങ്ങിയ്ത്. പരിസ്ഥിതി നാശം സംഭവിച്ചത്തിലൂടെ നമ്മുടെ നാട്ടിലെ കാവുകൾ, കുളങ്ങൾ, വയലുകൾ, വനങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നാമാവശേഷമായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയാകുന്ന അമ്മയെ നാം തന്നെ സംരക്ഷിക്കണം. അമ്മയെ നമ്മൾ വേദനിപ്പിക്കരുത് പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം നമ്മുടെ കടമയാണ്. നമ്മൾ ആ കടമ നിറവേറ്റണം.

{{BoxBottom1
| പേര്=അശ്വതി . ബി
| ക്ലാസ്സ്= 8 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്=35034
| ഉപജില്ല=ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല=ആലപ്പുഴ
| തരം=ലേഖനം 
| color=2 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T06:56:12Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണക്കാലം

2020-04-19T05:54:55Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=കൊറോണക്കാലം <!-- തലക്കെട്ട് -...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=കൊറോണക്കാലം 
| color= 4 
}}
<center> <poem>

രോഗ മുക്തി നേടിടാം,
കൊറോണ മുക്തി നേടിടാം,
ശുചിത്വവും അകലവും പാലിച്ചിടുകിൽ.
നാടറിഞ്ഞു വളരണം നാട്ടു നന്മ കണ്ടു വളരണം
നാട്ടറിവും ഓർക്കണം എന്നും എന്നും എന്നും നാം.
കേരളത്തിൻ മക്കൾ നാം
അതി ജീവനത്തിൻ പാതയിൽ
തോൽക്കുകില്ല, തോൽക്കുകില്ല, തോൽക്കുകില്ല , ഒരേടവും

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്=കാളിദാസ്. എ. കെ
| ക്ലാസ്സ്= 8.B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ്. തോമസ് എച്ച്. എസ് എസ് , കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല=ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കവിത 
| color= 2 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-19T05:29:55Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണ കാലം

2020-04-19T05:27:56Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= കൊറോണക്കാലം 
| color= 3 
}}
<center> <poem>
രോഗ മുക്തി നേടിടാം,
കൊറോണ മുക്തി നേടിടാം,
ശുചിത്വവും അകലവും പാലിച്ചിടുകിൽ.
നാടറിഞ്ഞു വളരണം നാട്ടു നന്മ കണ്ടു വളരണം
നാട്ടറിവും ഓർക്കണം എന്നും എന്നും എന്നും നാം.
കേരളത്തിൻ മക്കൾ നാം
അതി ജീവനത്തിൻ പാതയിൽ
തോൽക്കുകില്ല, തോൽക്കുകില്ല, തോൽക്കുകില്ല , ഒരേടവും

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്= കാളിദാസ്. എ. കെ
| ക്ലാസ്സ്= 8.B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി. 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കവിത 
| color= ‌5 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം=കവിത }}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം

2020-04-18T11:36:28Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=രോഗപ്രതിരോധം <!-- തലക്കെട്ട...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=രോഗപ്രതിരോധം 
| color= 3 
} <p >ഇന്ന് ലോകത്തു ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷയമാണ് രോഗപ്രതിരോധം. രോഗ വ്യാപനം കൂട്ടുന്ന ഇന്നത്തെ ലോകത്തിന്റെ അവസ്ഥ രോഗപ്രതിരോദത്തിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം കിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോദ ശക്തി വർഡിപ്പിക്കുവാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ നമ്മുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.ഒന്നാമതായി സുഖകരമായ ഉറക്കം മുതിർന്നവർ 6 മണിക്കൂർ മുതൽ 7 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം.18 വയസിനു താഴെ ഉള്ളവർ 8 മണിക്കൂർ എങ്കിലും കുട്ടികൾ 9 മണിക്കൂർ എങ്കിലും ഉറങ്ങണം.ഉറങ്ങുന്ന സമയത്തു സൈറ്റോക്കിനെസ് എന്ന ഹോർമോൺ ഉണ്ടാകുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു. അടുത്ത പ്രധാനപെട്ട മാർഗം എന്നു പറയുന്നത് ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും ധാരാളം ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഇതിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ആന്റിഓക്സിഡന്റും രോഗപ്രതിരോദത്തിന് അനിവാര്യമാണ്. ദിവസവും 3 ലിറ്റർ വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കുക,കോളകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക. ഇവയിലുള്ള ആർട്ടിഫിഷ്യൽ കെമിക്കൽസ് നമ്മുടെ പ്രതിരോധശക്തിയെ കുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസിക സമ്മർദം ഒഴിവാക്കുക. അമിതമായ ടെൻഷൻ രോഗപ്രതിരോദ ശക്തിയെ നേരിട്ട്‌ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കുക. പ്രോട്ടീൻ രോഗപ്രതിരോദത്തിന് ആവശ്യമായ ഘടകമാണ്‌ .അതുപോലെ വിറ്റാമിൻ സി ,വിറ്റാമിൻ ഡി,വിറ്റാമിൻ ഈ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോദത്തിന് അനിവാര്യമായ ഘടകമാണ്. രോഗപ്രതിരോദമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും മൂല്യമായ ഒരു ഘടകമാണ് വ്യക്തി ശുചിത്വം. വസ്ത്രങ്ങളും, ശരീര ശുചിത്വവും രോഗങ്ങളെ ഒരു പരിധി വരെ മാറ്റിനിർത്താൻ കഴിയും. ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയാലോ മറ്റു രോഗികളുടെ അടുത്തു ഇടപഴുകുമ്പോഴോ മാസ്‌ക് ധരിക്കുകയും കൈ കാലുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക. രോഗികളുമായോ ആശുപതിയിൽ പോയതിനു ശേഷം വീട്ടിൽ എത്തിയാൽ വസ്ത്രങ്ങൾ എല്ലാം വീടിനു പുറത്തു ഇടുകയും ശരീരം എല്ലാം വൃത്തിയാക്കിയത്തിനു ശേഷം മാത്രമേ വീടിനകത്ത് പ്രവേശി ക്കാവു. മാറി വരുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ ദിനംപ്രതി പലതരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ വരുന്നതിനാൽ എപ്പോഴും ജാഗ്രതയോടു കൂടി ഇരിക്കുകയും പ്രതിരോധ പ്രവർത്തങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയും അതിൽ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഓർക്കുക ഭയമോ ആശങ്കയോ അല്ല വേണ്ടത് ,ജാഗ്രതയാണ്‌ 
ഹർഷൻ. ഡി
{{BoxBottom1
| പേര്=ഹർഷൻ. ഡി
| ക്ലാസ്സ്= 9 A 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ=സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ്സ് എസ്സ് 
| സ്കൂൾ കോഡ്=35034
| ഉപജില്ല=ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം
| color= 5 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-18T10:51:26Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

2020-04-18T08:11:57Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. 
| color=2 
}}

"Health is a state of complete physical and mental well being"
-W. H. O
ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്‌ ലോക ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർവചനമാണിത്. മനുഷ്യന് അത്യാവശ്യം വേണ്ട ഒരു സമ്പത്താണ് ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും അനിവാര്യമാണ് ശുചിത്വം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതമാണ് നാമെല്ലാം ആഹ്രഹിക്കുന്നത്
ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരമപ്രധാനമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് വ്യക്തി ശുചിത്വവും പരിസര ശുചിത്വവുമാണ്. വ്യക്തി ശുചിത്വം പാലിക്കുന്ന നമ്മൾ പരിസര ശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പിന്നിലാണ്. പകർച്ചവ്യാധികൾ വിടാതെ പിടിമുറുക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും ഇതുതന്നെ. ഇങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുന്ന മുഖ്യഘടകം വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യമാണ്. അതിനാൽ അവയെ ഇല്ലാതാക്കുക.


ഒരു വ്യക്തി, വീട്, പരിസരം, ഗ്രാമം, നാട് എന്നിങ്ങനെ ശുചികരണത്തിന്റെ മേഖലകൾ വിപുലമാണ്. ശരീരശുചിത്വം, വീടിനുള്ളിലെ ശുചിത്വം എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ കേരളീയർ പൊതുവെ മെച്ചമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്.എന്നാൽ പരിസരം പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ, സ്ഥാപനങ്ങൾ,ഇവയെല്ലാം വൃത്തികേടാക്കുന്നതിൽ നാം മുൻപന്തിയിലാണ് എന്നുള്ളതല്ലേ സത്യം. മാലിന്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഡെങ്കി പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഭാരതത്തിലെ ഏതാണ്ടെല്ലാ നഗരങ്ങളുടെയും പേടിസ്വപ്നമാണ്. ഭാരതത്തിൽ പ്രതിവർഷം 6.2കോടി ടൺ മാലിന്യം തള്ളുന്നുണ്ട്. ഏകദേശം 2050ഓടെ ഇത് 43.6കോടി ടൺ ആവും മഴപെയ്ത് ഉടനെ ഈ മാലിന്യങ്ങളിലും മറ്റും വെള്ളം കെട്ടികിടന്നു പലവിധ പകർച്ചവ്യാധികളും നമ്മെ തേടി വരുന്നു


ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാട് എന്നാണ് കേരളത്തെ പറ്റിയുള്ള വിശേഷണം. പക്ഷെ ചെകുത്താന്റെ വീട് പോലെയാണ് നമ്മുടെ പൊതുസ്ഥാപനങ്ങളും പൊതുവഴികളും വൃത്തികേടായിക്കിടക്കുന്നത്. നിർദേശങ്ങളൊന്നും പാലിക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധി ക്കാറില്ല പരിസരം വൃത്തികേടാക്കിയാൽ ശിക്ഷയുമില്ല. അതേസമയം പല വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിൽ ചെറിയ വീഴ്ച വരുത്തിയാൽ പോലും വലിയ ശിക്ഷകൾ ലഭിക്കും എന്നത് നമുക്ക് ആർക്കൊക്കെ അറിയാം? ജനങ്ങളിൽ ശുചിത്വബോധവും ഒപ്പം തന്നെ പൗരബോധവും ഉണ്ടാവുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്. നാടിന്റെ ശുചിത്വം ഓരോ പൗരന്റെയും ചുമതലയായി കരുതണം. ഇതിനായി ജൈവമാലിന്യവും അജൈവമാലിന്യവും രണ്ടായിത്തിരികാം അങ്ങനെ ഉറവിട മാലിന്യ സംസ്കരണ സംവിധാ നം നടപ്പിലാക്കണം. സ്‌കൂളും വീടും പൊതുഇടങ്ങളും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കാം, ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ കൊതുക് മുട്ടയിട്ടു പെരുക്കന്നത് തടയാൻ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കാം. കുടിവെള്ള സ്രോതസ്സുകൾ മലിനമാക്കുന്നത് നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും തടയാം ഇതിനോടൊപ്പം തന്നെ നമ്മൾ വ്യക്തിശുചിത്വവും പാലിക്കണം. രണ്ട് വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് കോഴിക്കോടും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലും വന്ന നിപ്പയെ തടഞ്ഞതും 2019ന്റെ അവസാന ദിനങ്ങളിൽ ചൈനയിലെ ഹുബൈ പ്രവിശ്യയിലെ വുഹാനിൽ തുടങ്ങി 2020ന്റെ പേടിസ്വപ്നമായി ഇതിനോടകം (17/4/2020)1, 50, 623ആളുകളുടെ ജീവനെടുത്ത, 22ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് ബാധിച്ച കോവിഡ് -19എന്ന മഹാമാരി നമ്മുടെ മുന്നിൽ ഒരു ചോദ്യചിഹ്നമായി അവശേഷിക്കുമ്പോൾ നാ മേകുന്ന ഉത്തരത്തിന് ബലം നൽകാൻ വ്യക്തിശുചിത്വം എന്ന പഞ്ചാക്ഷരി മന്ത്രത്തിന്റെ പ്രസക്തി വാനോളം ഉയരുകയാണ്. ലോകമാകെ ഇന്ന് ഈ മന്ത്രത്തിന്റ പിറകെയാണ്. കേവലം നിസ്സാരമെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്ന എട്ട് ഘട്ടങ്ങളായുള്ള കൈകഴുകലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവത്ക്കരണം വിദ്യാലയങ്ങളിൽ തുടങ്ങി വീടുകളിലും പൊതുഇടങ്ങളിലും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം വ്യക്തിശുചിത്വവും പരിസരശുചിത്വവും ഒരു ശീലമാക്കുകയും അതുവഴി ഒരു പുതു സംസ്കാരം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മുടെ ഭാവിതലമുറ കരുതലിന്റെയും പ്രതീക്ഷയുടെയും പ്രഭാതത്തിലേക്കാണ് ചുവടുവെയ്ക്കുന്നത് എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം.



"രോഗം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിലും നല്ലത് രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുകയാണ് "-ഈ ചൊല്ല് വളരെ പ്രസിദ്ധ മാണല്ലോ. രോഗമില്ലാത്ത അവസ്ഥ അഥവാ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ, ആയതു പരിപാലി ക്കാൻ വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ ഒരു പരിധിവരെ സാധിക്കും. ലളിത മായി പറഞ്ഞാൽ വ്യക്തിശുചിത്വവും, പരിസരശുചിത്വവും പാലിക്കുക:നമുക്കും നാടിനും ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ ഇതുതന്നെയാണ് പറ്റിയ വഴി.

{{BoxBottom1
| പേര്= ദേവദേവൻ എ എസ്
| ക്ലാസ്സ്= 8 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി


| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 1 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

2020-04-18T08:06:02Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പ...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ. 
| color=2 
}}

"Health is a state of complete physical and mental well being"
-W. H. O
ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്‌ ലോക ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർവചനമാണിത്. മനുഷ്യന് അത്യാവശ്യം വേണ്ട ഒരു സമ്പത്താണ് ആരോഗ്യം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും അനിവാര്യമാണ് ശുചിത്വം. ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതമാണ് നാമെല്ലാം ആഹ്രഹിക്കുന്നത്
ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരമപ്രധാനമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് വ്യക്തി ശുചിത്വവും പരിസര ശുചിത്വവുമാണ്. വ്യക്തി ശുചിത്വം പാലിക്കുന്ന നമ്മൾ പരിസര ശുചിത്വത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പിന്നിലാണ്. പകർച്ചവ്യാധികൾ വിടാതെ പിടിമുറുക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും ഇതുതന്നെ. ഇങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുന്ന മുഖ്യഘടകം വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യമാണ്. അതിനാൽ അവയെ ഇല്ലാതാക്കുക.
ഒരു വ്യക്തി, വീട്, പരിസരം, ഗ്രാമം, നാട് എന്നിങ്ങനെ ശുചികരണത്തിന്റെ മേഖലകൾ വിപുലമാണ്. ശരീരശുചിത്വം, വീടിനുള്ളിലെ ശുചിത്വം എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ കേരളീയർ പൊതുവെ മെച്ചമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്.എന്നാൽ പരിസരം പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ, സ്ഥാപനങ്ങൾ,ഇവയെല്ലാം വൃത്തികേടാക്കുന്നതിൽ നാം മുൻപന്തിയിലാണ് എന്നുള്ളതല്ലേ സത്യം. മാലിന്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഡെങ്കി പോലെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഭാരതത്തിലെ ഏതാണ്ടെല്ലാ നഗരങ്ങളുടെയും പേടിസ്വപ്നമാണ്. ഭാരതത്തിൽ പ്രതിവർഷം 6.2കോടി ടൺ മാലിന്യം തള്ളുന്നുണ്ട്. ഏകദേശം 2050ഓടെ ഇത് 43.6കോടി ടൺ ആവും മഴപെയ്ത് ഉടനെ ഈ മാലിന്യങ്ങളിലും മറ്റും വെള്ളം കെട്ടികിടന്നു പലവിധ പകർച്ചവ്യാധികളും നമ്മെ തേടി വരുന്നു
ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാട് എന്നാണ് കേരളത്തെ പറ്റിയുള്ള വിശേഷണം. പക്ഷെ ചെകുത്താന്റെ വീട് പോലെയാണ് നമ്മുടെ പൊതുസ്ഥാപനങ്ങളും പൊതുവഴികളും വൃത്തികേടായിക്കിടക്കുന്നത്. നിർദേശങ്ങളൊന്നും പാലിക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധി ക്കാറില്ല പരിസരം വൃത്തികേടാക്കിയാൽ ശിക്ഷയുമില്ല. അതേസമയം പല വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിൽ ചെറിയ വീഴ്ച വരുത്തിയാൽ പോലും വലിയ ശിക്ഷകൾ ലഭിക്കും എന്നത് നമുക്ക് ആർക്കൊക്കെ അറിയാം? ജനങ്ങളിൽ ശുചിത്വബോധവും ഒപ്പം തന്നെ പൗരബോധവും ഉണ്ടാവുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്. നാടിന്റെ ശുചിത്വം ഓരോ പൗരന്റെയും ചുമതലയായി കരുതണം. ഇതിനായി ജൈവമാലിന്യവും അജൈവമാലിന്യവും രണ്ടായിത്തിരികാം അങ്ങനെ ഉറവിട മാലിന്യ സംസ്കരണ സംവിധാ നം നടപ്പിലാക്കണം. സ്‌കൂളും വീടും പൊതുഇടങ്ങളും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കാം, ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ കൊതുക് മുട്ടയിട്ടു പെരുക്കന്നത് തടയാൻ ഡ്രൈ ഡേ ആചരിക്കാം. കുടിവെള്ള സ്രോതസ്സുകൾ മലിനമാക്കുന്നത് നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും തടയാം ഇതിനോടൊപ്പം തന്നെ നമ്മൾ വ്യക്തിശുചിത്വവും പാലിക്കണം. രണ്ട് വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് കോഴിക്കോടും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലും വന്ന നിപ്പയെ തടഞ്ഞതും 2019ന്റെ അവസാന ദിനങ്ങളിൽ ചൈനയിലെ ഹുബൈ പ്രവിശ്യയിലെ വുഹാനിൽ തുടങ്ങി 2020ന്റെ പേടിസ്വപ്നമായി ഇതിനോടകം (17/4/2020)1, 50, 623ആളുകളുടെ ജീവനെടുത്ത, 22ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് ബാധിച്ച കോവിഡ് -19എന്ന മഹാമാരി നമ്മുടെ മുന്നിൽ ഒരു ചോദ്യചിഹ്നമായി അവശേഷിക്കുമ്പോൾ നാ മേകുന്ന ഉത്തരത്തിന് ബലം നൽകാൻ വ്യക്തിശുചിത്വം എന്ന പഞ്ചാക്ഷരി മന്ത്രത്തിന്റെ പ്രസക്തി വാനോളം ഉയരുകയാണ്. ലോകമാകെ ഇന്ന് ഈ മന്ത്രത്തിന്റ പിറകെയാണ്. കേവലം നിസ്സാരമെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്ന എട്ട് ഘട്ടങ്ങളായുള്ള കൈകഴുകലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവത്ക്കരണം വിദ്യാലയങ്ങളിൽ തുടങ്ങി വീടുകളിലും പൊതുഇടങ്ങളിലും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനോടൊപ്പം വ്യക്തിശുചിത്വവും പരിസരശുചിത്വവും ഒരു ശീലമാക്കുകയും അതുവഴി ഒരു പുതു സംസ്കാരം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മുടെ ഭാവിതലമുറ കരുതലിന്റെയും പ്രതീക്ഷയുടെയും പ്രഭാതത്തിലേക്കാണ് ചുവടുവെയ്ക്കുന്നത് എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം.
"രോഗം വന്നിട്ട് ചികിത്സിക്കുന്നതിലും നല്ലത് രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കുകയാണ് "-ഈ ചൊല്ല് വളരെ പ്രസിദ്ധ മാണല്ലോ. രോഗമില്ലാത്ത അവസ്ഥ അഥവാ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ, ആയതു പരിപാലി ക്കാൻ വൃത്തിഹീനമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ ഒരു പരിധിവരെ സാധിക്കും. ലളിത മായി പറഞ്ഞാൽ വ്യക്തിശുചിത്വവും, പരിസരശുചിത്വവും പാലിക്കുക:നമുക്കും നാടിനും ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാൻ ഇതുതന്നെയാണ് പറ്റിയ വഴി.

{{BoxBottom1
| പേര്= ദേവദേവൻ എ എസ്
| ക്ലാസ്സ്= 8 B 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി


| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 1 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-18T07:45:49Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

2020-04-17T15:28:33Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* 
| color= 2 
}}

കഴിഞ്ഞ മൂന്നു നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കിടയിൽ അത്ഭുതകരമായ വേഗതയിലാണ് ആധുനികശാസ്ത്രം വളർന്നുവന്നത്. മുൻതലമുറകളെ അപേക്ഷിച്ചു നമ്മുടെ ജീവിതം ഒട്ടുമിക്ക മേഖലയിലും തീർത്തും ആയാസരഹിതമായിക്കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേകിച്ചും അദ്ധ്വാനഭാരവും ദൂരവും വളരെ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണവും ചികിത്സാച്ചെലവുകളും മാത്രം അപകടകരമായ തോതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതു വലിയൊരു വിരോധാഭാസമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

*'''''എന്തുകൊണ്ടു രോഗങ്ങൾ?*'''''

അമേരിക്കയിലും മറ്റു വികസിത രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള കൃഷി-ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരാണ് ജീവൻറെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരമാർഗങ്ങളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. നമ്മുടെ മണ്ണിലും വായുവിലും ജലത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നിരവധി മൂലകങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് എല്ലാ വിഭാഗം ജീവികളുടെയും കോശങ്ങൾ നിലനില്ക്കുന്നതെന്നും ഈ മൂലകങ്ങൾ യഥേഷ്ടം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണു കോശങ്ങളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തുടക്കം കുറിക്കുന്നതെന്നുമാണ് ഇവരുടെ കണ്ടെത്തൽ അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം മൂലകങ്ങൾ ഭക്ഷണം, വായു, ജലം എന്നിവ വഴി കൃത്യമായ അളവിൽ കോശങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗവും നമ്മെ ബാധിക്കുകയില്ലെന്നാണു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ കൃഷി, ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ

'''നമ്മുടെ ആഹാരം'''

വായുവും ജലവും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മുഴുവനും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നതു സസ്യലതാദികളിൽ നിന്നു നേരിട്ടും ഇവയെ ആഹാരമാക്കുന്ന ഇതര പക്ഷിമൃഗാദികളിൽ നിന്നുമാണല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മുടെ ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കണമെന്നു വ്യക്തം. ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ നിറഞ്ഞവയായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മണ്ണു പോഷകസമൃദ്ധമായേ തീരൂ. പക്ഷേ, പരമ്പരാഗതമായ അജ്ഞതകൊണ്ടും ആധുനികമനുഷ്യൻറെ അത്യാർത്തികൊണ്ടും അനിയന്ത്രിതമായ മറ്റു കാരണങ്ങളാലും നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമി മിക്കയിടത്തും ഇപ്പോൾ തീർത്തും പോഷകദാരിദ്ര്യമുള്ളതായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടു നമ്മുടെ ആഹാരവും പോഷകസമൃദ്ധമല്ലാതായിത്തീരുന്നു. തദ്ഫലമായി പോഷകമൂലകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ അഭാവം മലയാളികളിൽ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാണ്.
*'''നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*''''''

'''*കാടാണു മാതൃക*'''

നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യലതാദികൾക്കും വൻവൃക്ഷങ്ങൾക്കും അവിടംകൊണ്ടു ജീവിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗങ്ങൾ അത്യപൂർവമാണെന്നതു മാത്രം മതി ഇതു വ്യക്തമാകുവാൻ. കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം വനത്തിനുള്ളിലെ മണ്ണിൽ പതിക്കുകയില്ലെന്നതും മണ്ണൊലിപ്പ് അവിടെ ഉണ്ടാകാറില്ലെന്നതും സസ്യലതാദികളും മൃഗങ്ങളും ചത്തടിഞ്ഞു മണ്ണ് അടിക്കടി ഫലഭൂയിഷ്ഠമാകുമെന്നതും വനത്തിൻറെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങളുടെ അനന്തമായ അക്ഷയഖനിയാണു വനത്തിലെ മണ്ണ്. അവിടങ്ങളിലെ ചെടികൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും രോഗകീടബാധകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിൻറെ കാരണവും ഇതുതന്നെ.

'''''''''
*'''നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*''''''''''''

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഒരേതരം കൃഷി ഒരു സ്ഥലത്തു തുടർച്ചയായി ചെയ്യുന്നതും മണ്ണിളക്കിയുള്ള കൃഷിയും ശക്തമായ കാലവർഷംകൊണ്ടു മേൽമണ്ണു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു മണ്ണിൽ പതിക്കുന്നതും എൻപികെ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത കാലത്ത് ആരംഭിച്ച അമിതോത്പാദനവും പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ കൃഷി ഭൂമിയിലെ പോഷകഘടകങ്ങൾ മിക്കതും നാമമാത്രമായിത്തീർന്നു. ഈ മണ്ണിൽ വിളയുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻറെ പോഷകരാഹിത്യമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കിയത്. കൃഷി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള കൃഷിരീതികളിലേക്കു മലയാളികൾ ചുവടുമാറ്റം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ അപകടകരമായ ഇപ്പോഴത്തെ രോഗാതുരതയെ കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയുകയുള്ളൂ.

'''''''''
ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്''''''

നമ്മുടെ മണ്ണും പരിസരവും ജീവൻറെ നിലനില്പിനും അഭിവൃദ്ധിക്കും ഉപകരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മുമ്പു സ്വയം സമ്പൂർണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അല്ലാതായി. ഇതു തിരിച്ചറിഞ്ഞു പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുവാൻ നാം തയ്യാറാവുകയാണു വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും ജൈവകൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുടെ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധത അർത്ഥപൂർണമായി തീരണമെങ്കിൽ ഇതു കൂടിയേ തീരൂ. പക്ഷേ, ഇതിനു തയ്യാറാകാതെ പരമ്പരാഗത ധാരണകളിലും അബദ്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണു മലയാളികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. അർദ്ധസത്യങ്ങളുടെ മാത്രം പിന്തുണയുള്ള ജൈവകൃഷിയിലും പ്രകൃതിചികിത്സയിലും യോഗ-വ്യായാമ മാർഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വം നേടാമെന്നതു വസ്തുനിഷ്ഠമല്ല. ഭാഗികനേട്ടങ്ങൾ മാത്രമേ ഇതുവഴി സാദ്ധ്യമാവുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനരഹസ്യങ്ങളും രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും കണ്ടുപിടിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു ജൈവകൃഷികളെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുവാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറാകുകയും വേണം. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണവും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വവും നേടുവാൻ വേണ്ടി ഉത്സാഹപൂർവം ജൈവകൃഷിയിലേക്ക് ഇറങ്ങിത്തിരിച്ച കർഷകർക്കും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനകൾക്കും കൃത്യമായ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തേ തീരൂ.

'''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കുവാൻ?'''''''''

കേരളത്തിലെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതത്തിലാണു പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഓരോ സോണിലുമുള്ള പോരായ്മകൾ നികത്തുന്നതിനു വ്യത്യസ്ത മൈക്രോ ന്യൂട്രിൻസ് കോമ്പൗണ്ടുകളും കൃഷിവിജ്ഞാൻ കേന്ദ്രങ്ങളും കാർഷിക കോളജുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇവ വാങ്ങി സ്വന്തം കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു കൃഷി ചെയ്യുവാനുള്ള ബോധവത്കരണം വ്യാപകമായി നടത്തേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ കൃഷി അഭിവൃദ്ധിക്കു വേണ്ടി വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകൾ പരസ്പരധാരണയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിൽ ഇത്തരം പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ കർഷകരിൽ ശരിക്കും എത്തുന്നില്ലെന്നതാണു പ്രധാന ന്യൂനത.

''''''''''''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിയാൽ മാത്രം മതിയോ?'''''''

പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ പ്രചരിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം. ഇലക്കറികളും വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ചേർന്ന് 600 ഗ്രാം ഭക്ഷണം പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്കു മലയാളികൾ മാറണം. പഴങ്ങൾ പുളിരസം ഉള്ളതുതന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുലവണങ്ങളും ധാരാളം വരുന്ന വിധം ഇതിനെ ക്രമീകരിക്കണം. ഇതിൻറെ വിവിധ വശങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്.

'''വിറ്റാമിനുകൾ'''

ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭംഗുരം നടക്കണമെങ്കിൽ ധാതുലവണങ്ങൾക്കൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ ഒമേഗ-3 എന്നിവ അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളാണ്. വേവിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ഒന്നുംതന്നെ ലഭിക്കുകയില്ലെന്നതാണു പ്രധാന തടസ്സം. അതുകൊണ്ടാണു വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തി ൻറെ ഭാഗമാക്കണമെന്നു ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം വഴി ഇവ ആവശ്യത്തിനു ലഭിക്കാത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലാണു മിക്കപ്പോഴും പലവിധ രോഗങ്ങളും ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ഭേദമാക്കുവാൻ മേല്പറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ രാസരൂപത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും അധികഡോസായി നല്കിയാൽ ജലദോഷം മുതൽ കാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താമെന്നു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർ തെളിയിക്കുകയുണ്ടായി.


വേറിട്ടു ചിന്തിക്കാൻ ശീലിച്ച അമേരിക്കയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രപ്രതിഭയായിരുന്നു ഡോ. മത്യാസ് രത് എം.ഡി. ശാസ്ത്രത്തിൻറെ ശ്രീകോവിലായ സ്റ്റാൻഫെഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തിൻറെ ഗവേഷണ പഠനകേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മാറ്റുവാനുള്ള ഒറ്റമൂലി കണ്ടുപിടിച്ചുവെന്നു ലോകത്തോട് ഇദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിച്ചത് ഇവിടെവച്ചായിരുന്നു. ഭക്ഷണം വഴി നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ലഭിക്കാത്തതും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി നല്കിയാൽ ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇദ്ദേഹമാണു തെളിയിച്ചത്. പക്ഷേ, ഈ ലളിതമാർഗം പരസ്യമായാൽ ലോകമെങ്ങുമുള്ള ഹൈടെക് കാർഡിയോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുടെ പ്രസക്തി ഇല്ലാതാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം ലളിതമാർഗങ്ങൾ അന്നുമുതൽ തമസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞു.

'''*ബാക്കിപത്രം'''

നാം ചെയ്യുന്ന കൃഷികൾക്കും നമ്മൾ വളർത്തുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗ-കീടബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളും അവയുടെ പരിഹാരമാർഗങ്ങളും തീർത്തും ലളിതമാണെന്ന ശാസ്ത്രസത്യം കുഴിച്ചുമൂടപ്പെട്ടുവെന്നതാണു പില്ക്കാലചരിത്രം. എങ്കിലും അമേരിക്ക, മെക്സിക്കോ, ജർമനി, ആസ്ത്രേലിയ, ക്യൂബ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധതയുള്ള പല ഡോക്ടർമാരും വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങി എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും ചികിത്സിച്ചു ഭേദപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ബദൽ ചികിത്സയെന്നാണ് അഭിമാനപൂർവം ഈ ചികിത്സയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. അതേ, ലോകമെങ്ങുമുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾ ശരിക്കും പരിഹരിക്കാനുതകുന്ന ശാസ്ത്രീയബദൽ ഇതു മാത്രമാണ്. ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനനിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കപ്പെടുന്നിടത്താണു രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക. ഇതു ക്രിയാത്മകമായി തിരുത്തുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യം തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും.

{{BoxBottom1
| പേര്=സ്വാതി .എച്ച്
| ക്ലാസ്സ്= 9 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

2020-04-17T15:25:42Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* 
| color= 2 
}}

കഴിഞ്ഞ മൂന്നു നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കിടയിൽ അത്ഭുതകരമായ വേഗതയിലാണ് ആധുനികശാസ്ത്രം വളർന്നുവന്നത്. മുൻതലമുറകളെ അപേക്ഷിച്ചു നമ്മുടെ ജീവിതം ഒട്ടുമിക്ക മേഖലയിലും തീർത്തും ആയാസരഹിതമായിക്കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേകിച്ചും അദ്ധ്വാനഭാരവും ദൂരവും വളരെ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണവും ചികിത്സാച്ചെലവുകളും മാത്രം അപകടകരമായ തോതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതു വലിയൊരു വിരോധാഭാസമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

*'''''എന്തുകൊണ്ടു രോഗങ്ങൾ?*'''''

അമേരിക്കയിലും മറ്റു വികസിത രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള കൃഷി-ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരാണ് ജീവൻറെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരമാർഗങ്ങളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. നമ്മുടെ മണ്ണിലും വായുവിലും ജലത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നിരവധി മൂലകങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് എല്ലാ വിഭാഗം ജീവികളുടെയും കോശങ്ങൾ നിലനില്ക്കുന്നതെന്നും ഈ മൂലകങ്ങൾ യഥേഷ്ടം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണു കോശങ്ങളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തുടക്കം കുറിക്കുന്നതെന്നുമാണ് ഇവരുടെ കണ്ടെത്തൽ അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം മൂലകങ്ങൾ ഭക്ഷണം, വായു, ജലം എന്നിവ വഴി കൃത്യമായ അളവിൽ കോശങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗവും നമ്മെ ബാധിക്കുകയില്ലെന്നാണു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ കൃഷി, ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ

'''നമ്മുടെ ആഹാരം'''

വായുവും ജലവും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മുഴുവനും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നതു സസ്യലതാദികളിൽ നിന്നു നേരിട്ടും ഇവയെ ആഹാരമാക്കുന്ന ഇതര പക്ഷിമൃഗാദികളിൽ നിന്നുമാണല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മുടെ ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കണമെന്നു വ്യക്തം. ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ നിറഞ്ഞവയായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മണ്ണു പോഷകസമൃദ്ധമായേ തീരൂ. പക്ഷേ, പരമ്പരാഗതമായ അജ്ഞതകൊണ്ടും ആധുനികമനുഷ്യൻറെ അത്യാർത്തികൊണ്ടും അനിയന്ത്രിതമായ മറ്റു കാരണങ്ങളാലും നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമി മിക്കയിടത്തും ഇപ്പോൾ തീർത്തും പോഷകദാരിദ്ര്യമുള്ളതായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടു നമ്മുടെ ആഹാരവും പോഷകസമൃദ്ധമല്ലാതായിത്തീരുന്നു. തദ്ഫലമായി പോഷകമൂലകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ അഭാവം മലയാളികളിൽ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാണ്.

'''*കാടാണു മാതൃക*'''

നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യലതാദികൾക്കും വൻവൃക്ഷങ്ങൾക്കും അവിടംകൊണ്ടു ജീവിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗങ്ങൾ അത്യപൂർവമാണെന്നതു മാത്രം മതി ഇതു വ്യക്തമാകുവാൻ. കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം വനത്തിനുള്ളിലെ മണ്ണിൽ പതിക്കുകയില്ലെന്നതും മണ്ണൊലിപ്പ് അവിടെ ഉണ്ടാകാറില്ലെന്നതും സസ്യലതാദികളും മൃഗങ്ങളും ചത്തടിഞ്ഞു മണ്ണ് അടിക്കടി ഫലഭൂയിഷ്ഠമാകുമെന്നതും വനത്തിൻറെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങളുടെ അനന്തമായ അക്ഷയഖനിയാണു വനത്തിലെ മണ്ണ്. അവിടങ്ങളിലെ ചെടികൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും രോഗകീടബാധകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിൻറെ കാരണവും ഇതുതന്നെ.

''''''
*'''നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*'''''''''

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഒരേതരം കൃഷി ഒരു സ്ഥലത്തു തുടർച്ചയായി ചെയ്യുന്നതും മണ്ണിളക്കിയുള്ള കൃഷിയും ശക്തമായ കാലവർഷംകൊണ്ടു മേൽമണ്ണു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു മണ്ണിൽ പതിക്കുന്നതും എൻപികെ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത കാലത്ത് ആരംഭിച്ച അമിതോത്പാദനവും പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ കൃഷി ഭൂമിയിലെ പോഷകഘടകങ്ങൾ മിക്കതും നാമമാത്രമായിത്തീർന്നു. ഈ മണ്ണിൽ വിളയുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻറെ പോഷകരാഹിത്യമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കിയത്. കൃഷി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള കൃഷിരീതികളിലേക്കു മലയാളികൾ ചുവടുമാറ്റം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ അപകടകരമായ ഇപ്പോഴത്തെ രോഗാതുരതയെ കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയുകയുള്ളൂ.

'''
ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

നമ്മുടെ മണ്ണും പരിസരവും ജീവൻറെ നിലനില്പിനും അഭിവൃദ്ധിക്കും ഉപകരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മുമ്പു സ്വയം സമ്പൂർണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അല്ലാതായി. ഇതു തിരിച്ചറിഞ്ഞു പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുവാൻ നാം തയ്യാറാവുകയാണു വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും ജൈവകൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുടെ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധത അർത്ഥപൂർണമായി തീരണമെങ്കിൽ ഇതു കൂടിയേ തീരൂ. പക്ഷേ, ഇതിനു തയ്യാറാകാതെ പരമ്പരാഗത ധാരണകളിലും അബദ്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണു മലയാളികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. അർദ്ധസത്യങ്ങളുടെ മാത്രം പിന്തുണയുള്ള ജൈവകൃഷിയിലും പ്രകൃതിചികിത്സയിലും യോഗ-വ്യായാമ മാർഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വം നേടാമെന്നതു വസ്തുനിഷ്ഠമല്ല. ഭാഗികനേട്ടങ്ങൾ മാത്രമേ ഇതുവഴി സാദ്ധ്യമാവുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനരഹസ്യങ്ങളും രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും കണ്ടുപിടിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു ജൈവകൃഷികളെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുവാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറാകുകയും വേണം. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണവും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വവും നേടുവാൻ വേണ്ടി ഉത്സാഹപൂർവം ജൈവകൃഷിയിലേക്ക് ഇറങ്ങിത്തിരിച്ച കർഷകർക്കും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനകൾക്കും കൃത്യമായ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തേ തീരൂ.

'''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കുവാൻ?'''''''''

കേരളത്തിലെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതത്തിലാണു പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഓരോ സോണിലുമുള്ള പോരായ്മകൾ നികത്തുന്നതിനു വ്യത്യസ്ത മൈക്രോ ന്യൂട്രിൻസ് കോമ്പൗണ്ടുകളും കൃഷിവിജ്ഞാൻ കേന്ദ്രങ്ങളും കാർഷിക കോളജുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇവ വാങ്ങി സ്വന്തം കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു കൃഷി ചെയ്യുവാനുള്ള ബോധവത്കരണം വ്യാപകമായി നടത്തേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ കൃഷി അഭിവൃദ്ധിക്കു വേണ്ടി വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകൾ പരസ്പരധാരണയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിൽ ഇത്തരം പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ കർഷകരിൽ ശരിക്കും എത്തുന്നില്ലെന്നതാണു പ്രധാന ന്യൂനത.

''''''''''''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിയാൽ മാത്രം മതിയോ?'''''''

പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ പ്രചരിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം. ഇലക്കറികളും വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ചേർന്ന് 600 ഗ്രാം ഭക്ഷണം പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്കു മലയാളികൾ മാറണം. പഴങ്ങൾ പുളിരസം ഉള്ളതുതന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുലവണങ്ങളും ധാരാളം വരുന്ന വിധം ഇതിനെ ക്രമീകരിക്കണം. ഇതിൻറെ വിവിധ വശങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്.

'''വിറ്റാമിനുകൾ'''

ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭംഗുരം നടക്കണമെങ്കിൽ ധാതുലവണങ്ങൾക്കൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ ഒമേഗ-3 എന്നിവ അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളാണ്. വേവിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ഒന്നുംതന്നെ ലഭിക്കുകയില്ലെന്നതാണു പ്രധാന തടസ്സം. അതുകൊണ്ടാണു വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തി ൻറെ ഭാഗമാക്കണമെന്നു ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം വഴി ഇവ ആവശ്യത്തിനു ലഭിക്കാത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലാണു മിക്കപ്പോഴും പലവിധ രോഗങ്ങളും ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ഭേദമാക്കുവാൻ മേല്പറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ രാസരൂപത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും അധികഡോസായി നല്കിയാൽ ജലദോഷം മുതൽ കാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താമെന്നു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർ തെളിയിക്കുകയുണ്ടായി.


വേറിട്ടു ചിന്തിക്കാൻ ശീലിച്ച അമേരിക്കയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രപ്രതിഭയായിരുന്നു ഡോ. മത്യാസ് രത് എം.ഡി. ശാസ്ത്രത്തിൻറെ ശ്രീകോവിലായ സ്റ്റാൻഫെഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തിൻറെ ഗവേഷണ പഠനകേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മാറ്റുവാനുള്ള ഒറ്റമൂലി കണ്ടുപിടിച്ചുവെന്നു ലോകത്തോട് ഇദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിച്ചത് ഇവിടെവച്ചായിരുന്നു. ഭക്ഷണം വഴി നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ലഭിക്കാത്തതും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി നല്കിയാൽ ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇദ്ദേഹമാണു തെളിയിച്ചത്. പക്ഷേ, ഈ ലളിതമാർഗം പരസ്യമായാൽ ലോകമെങ്ങുമുള്ള ഹൈടെക് കാർഡിയോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുടെ പ്രസക്തി ഇല്ലാതാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം ലളിതമാർഗങ്ങൾ അന്നുമുതൽ തമസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞു.

'''*ബാക്കിപത്രം'''

നാം ചെയ്യുന്ന കൃഷികൾക്കും നമ്മൾ വളർത്തുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗ-കീടബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളും അവയുടെ പരിഹാരമാർഗങ്ങളും തീർത്തും ലളിതമാണെന്ന ശാസ്ത്രസത്യം കുഴിച്ചുമൂടപ്പെട്ടുവെന്നതാണു പില്ക്കാലചരിത്രം. എങ്കിലും അമേരിക്ക, മെക്സിക്കോ, ജർമനി, ആസ്ത്രേലിയ, ക്യൂബ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധതയുള്ള പല ഡോക്ടർമാരും വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങി എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും ചികിത്സിച്ചു ഭേദപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ബദൽ ചികിത്സയെന്നാണ് അഭിമാനപൂർവം ഈ ചികിത്സയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. അതേ, ലോകമെങ്ങുമുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾ ശരിക്കും പരിഹരിക്കാനുതകുന്ന ശാസ്ത്രീയബദൽ ഇതു മാത്രമാണ്. ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനനിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കപ്പെടുന്നിടത്താണു രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക. ഇതു ക്രിയാത്മകമായി തിരുത്തുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യം തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും.

{{BoxBottom1
| പേര്=സ്വാതി .എച്ച്
| ക്ലാസ്സ്= 9 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

2020-04-17T15:19:14Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* 
| color= 2 
}}

കഴിഞ്ഞ മൂന്നു നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കിടയിൽ അത്ഭുതകരമായ വേഗതയിലാണ് ആധുനികശാസ്ത്രം വളർന്നുവന്നത്. മുൻതലമുറകളെ അപേക്ഷിച്ചു നമ്മുടെ ജീവിതം ഒട്ടുമിക്ക മേഖലയിലും തീർത്തും ആയാസരഹിതമായിക്കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേകിച്ചും അദ്ധ്വാനഭാരവും ദൂരവും വളരെ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണവും ചികിത്സാച്ചെലവുകളും മാത്രം അപകടകരമായ തോതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതു വലിയൊരു വിരോധാഭാസമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

*'''''എന്തുകൊണ്ടു രോഗങ്ങൾ?*'''''

അമേരിക്കയിലും മറ്റു വികസിത രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള കൃഷി-ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരാണ് ജീവൻറെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരമാർഗങ്ങളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. നമ്മുടെ മണ്ണിലും വായുവിലും ജലത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നിരവധി മൂലകങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് എല്ലാ വിഭാഗം ജീവികളുടെയും കോശങ്ങൾ നിലനില്ക്കുന്നതെന്നും ഈ മൂലകങ്ങൾ യഥേഷ്ടം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണു കോശങ്ങളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തുടക്കം കുറിക്കുന്നതെന്നുമാണ് ഇവരുടെ കണ്ടെത്തൽ അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം മൂലകങ്ങൾ ഭക്ഷണം, വായു, ജലം എന്നിവ വഴി കൃത്യമായ അളവിൽ കോശങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗവും നമ്മെ ബാധിക്കുകയില്ലെന്നാണു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ കൃഷി, ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ

'''നമ്മുടെ ആഹാരം'''

വായുവും ജലവും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മുഴുവനും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നതു സസ്യലതാദികളിൽ നിന്നു നേരിട്ടും ഇവയെ ആഹാരമാക്കുന്ന ഇതര പക്ഷിമൃഗാദികളിൽ നിന്നുമാണല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മുടെ ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കണമെന്നു വ്യക്തം. ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ നിറഞ്ഞവയായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മണ്ണു പോഷകസമൃദ്ധമായേ തീരൂ. പക്ഷേ, പരമ്പരാഗതമായ അജ്ഞതകൊണ്ടും ആധുനികമനുഷ്യൻറെ അത്യാർത്തികൊണ്ടും അനിയന്ത്രിതമായ മറ്റു കാരണങ്ങളാലും നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമി മിക്കയിടത്തും ഇപ്പോൾ തീർത്തും പോഷകദാരിദ്ര്യമുള്ളതായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടു നമ്മുടെ ആഹാരവും പോഷകസമൃദ്ധമല്ലാതായിത്തീരുന്നു. തദ്ഫലമായി പോഷകമൂലകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ അഭാവം മലയാളികളിൽ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാണ്.

'''*കാടാണു മാതൃക*'''

നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യലതാദികൾക്കും വൻവൃക്ഷങ്ങൾക്കും അവിടംകൊണ്ടു ജീവിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗങ്ങൾ അത്യപൂർവമാണെന്നതു മാത്രം മതി ഇതു വ്യക്തമാകുവാൻ. കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം വനത്തിനുള്ളിലെ മണ്ണിൽ പതിക്കുകയില്ലെന്നതും മണ്ണൊലിപ്പ് അവിടെ ഉണ്ടാകാറില്ലെന്നതും സസ്യലതാദികളും മൃഗങ്ങളും ചത്തടിഞ്ഞു മണ്ണ് അടിക്കടി ഫലഭൂയിഷ്ഠമാകുമെന്നതും വനത്തിൻറെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങളുടെ അനന്തമായ അക്ഷയഖനിയാണു വനത്തിലെ മണ്ണ്. അവിടങ്ങളിലെ ചെടികൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും രോഗകീടബാധകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിൻറെ കാരണവും ഇതുതന്നെ.

'''
*നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*'''

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഒരേതരം കൃഷി ഒരു സ്ഥലത്തു തുടർച്ചയായി ചെയ്യുന്നതും മണ്ണിളക്കിയുള്ള കൃഷിയും ശക്തമായ കാലവർഷംകൊണ്ടു മേൽമണ്ണു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു മണ്ണിൽ പതിക്കുന്നതും എൻപികെ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത കാലത്ത് ആരംഭിച്ച അമിതോത്പാദനവും പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ കൃഷി ഭൂമിയിലെ പോഷകഘടകങ്ങൾ മിക്കതും നാമമാത്രമായിത്തീർന്നു. ഈ മണ്ണിൽ വിളയുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻറെ പോഷകരാഹിത്യമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കിയത്. കൃഷി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള കൃഷിരീതികളിലേക്കു മലയാളികൾ ചുവടുമാറ്റം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ അപകടകരമായ ഇപ്പോഴത്തെ രോഗാതുരതയെ കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയുകയുള്ളൂ.

'''
ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്'''

നമ്മുടെ മണ്ണും പരിസരവും ജീവൻറെ നിലനില്പിനും അഭിവൃദ്ധിക്കും ഉപകരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മുമ്പു സ്വയം സമ്പൂർണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അല്ലാതായി. ഇതു തിരിച്ചറിഞ്ഞു പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുവാൻ നാം തയ്യാറാവുകയാണു വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും ജൈവകൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുടെ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധത അർത്ഥപൂർണമായി തീരണമെങ്കിൽ ഇതു കൂടിയേ തീരൂ. പക്ഷേ, ഇതിനു തയ്യാറാകാതെ പരമ്പരാഗത ധാരണകളിലും അബദ്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണു മലയാളികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. അർദ്ധസത്യങ്ങളുടെ മാത്രം പിന്തുണയുള്ള ജൈവകൃഷിയിലും പ്രകൃതിചികിത്സയിലും യോഗ-വ്യായാമ മാർഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വം നേടാമെന്നതു വസ്തുനിഷ്ഠമല്ല. ഭാഗികനേട്ടങ്ങൾ മാത്രമേ ഇതുവഴി സാദ്ധ്യമാവുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനരഹസ്യങ്ങളും രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും കണ്ടുപിടിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു ജൈവകൃഷികളെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുവാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറാകുകയും വേണം. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണവും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വവും നേടുവാൻ വേണ്ടി ഉത്സാഹപൂർവം ജൈവകൃഷിയിലേക്ക് ഇറങ്ങിത്തിരിച്ച കർഷകർക്കും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനകൾക്കും കൃത്യമായ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തേ തീരൂ.

'''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കുവാൻ?'''

കേരളത്തിലെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതത്തിലാണു പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഓരോ സോണിലുമുള്ള പോരായ്മകൾ നികത്തുന്നതിനു വ്യത്യസ്ത മൈക്രോ ന്യൂട്രിൻസ് കോമ്പൗണ്ടുകളും കൃഷിവിജ്ഞാൻ കേന്ദ്രങ്ങളും കാർഷിക കോളജുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇവ വാങ്ങി സ്വന്തം കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു കൃഷി ചെയ്യുവാനുള്ള ബോധവത്കരണം വ്യാപകമായി നടത്തേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ കൃഷി അഭിവൃദ്ധിക്കു വേണ്ടി വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകൾ പരസ്പരധാരണയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിൽ ഇത്തരം പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ കർഷകരിൽ ശരിക്കും എത്തുന്നില്ലെന്നതാണു പ്രധാന ന്യൂനത.

'''
*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിയാൽ മാത്രം മതിയോ?'''*

പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ പ്രചരിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം. ഇലക്കറികളും വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ചേർന്ന് 600 ഗ്രാം ഭക്ഷണം പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്കു മലയാളികൾ മാറണം. പഴങ്ങൾ പുളിരസം ഉള്ളതുതന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുലവണങ്ങളും ധാരാളം വരുന്ന വിധം ഇതിനെ ക്രമീകരിക്കണം. ഇതിൻറെ വിവിധ വശങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്.

'''വിറ്റാമിനുകൾ'''

ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭംഗുരം നടക്കണമെങ്കിൽ ധാതുലവണങ്ങൾക്കൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ ഒമേഗ-3 എന്നിവ അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളാണ്. വേവിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ഒന്നുംതന്നെ ലഭിക്കുകയില്ലെന്നതാണു പ്രധാന തടസ്സം. അതുകൊണ്ടാണു വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തി ൻറെ ഭാഗമാക്കണമെന്നു ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം വഴി ഇവ ആവശ്യത്തിനു ലഭിക്കാത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലാണു മിക്കപ്പോഴും പലവിധ രോഗങ്ങളും ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ഭേദമാക്കുവാൻ മേല്പറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ രാസരൂപത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും അധികഡോസായി നല്കിയാൽ ജലദോഷം മുതൽ കാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താമെന്നു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർ തെളിയിക്കുകയുണ്ടായി.


വേറിട്ടു ചിന്തിക്കാൻ ശീലിച്ച അമേരിക്കയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രപ്രതിഭയായിരുന്നു ഡോ. മത്യാസ് രത് എം.ഡി. ശാസ്ത്രത്തിൻറെ ശ്രീകോവിലായ സ്റ്റാൻഫെഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തിൻറെ ഗവേഷണ പഠനകേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മാറ്റുവാനുള്ള ഒറ്റമൂലി കണ്ടുപിടിച്ചുവെന്നു ലോകത്തോട് ഇദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിച്ചത് ഇവിടെവച്ചായിരുന്നു. ഭക്ഷണം വഴി നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ലഭിക്കാത്തതും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി നല്കിയാൽ ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇദ്ദേഹമാണു തെളിയിച്ചത്. പക്ഷേ, ഈ ലളിതമാർഗം പരസ്യമായാൽ ലോകമെങ്ങുമുള്ള ഹൈടെക് കാർഡിയോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുടെ പ്രസക്തി ഇല്ലാതാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം ലളിതമാർഗങ്ങൾ അന്നുമുതൽ തമസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞു.

'''*ബാക്കിപത്രം'''

നാം ചെയ്യുന്ന കൃഷികൾക്കും നമ്മൾ വളർത്തുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗ-കീടബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളും അവയുടെ പരിഹാരമാർഗങ്ങളും തീർത്തും ലളിതമാണെന്ന ശാസ്ത്രസത്യം കുഴിച്ചുമൂടപ്പെട്ടുവെന്നതാണു പില്ക്കാലചരിത്രം. എങ്കിലും അമേരിക്ക, മെക്സിക്കോ, ജർമനി, ആസ്ത്രേലിയ, ക്യൂബ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധതയുള്ള പല ഡോക്ടർമാരും വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങി എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും ചികിത്സിച്ചു ഭേദപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ബദൽ ചികിത്സയെന്നാണ് അഭിമാനപൂർവം ഈ ചികിത്സയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. അതേ, ലോകമെങ്ങുമുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾ ശരിക്കും പരിഹരിക്കാനുതകുന്ന ശാസ്ത്രീയബദൽ ഇതു മാത്രമാണ്. ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനനിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കപ്പെടുന്നിടത്താണു രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക. ഇതു ക്രിയാത്മകമായി തിരുത്തുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യം തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും.

{{BoxBottom1
| പേര്=സ്വാതി .എച്ച്
| ക്ലാസ്സ്= 9 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}
{{Verified1|name=Sachingnair|തരം= ലേഖനം}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

2020-04-17T15:11:12Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ* 
| color= 2 
}}

കഴിഞ്ഞ മൂന്നു നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കിടയിൽ അത്ഭുതകരമായ വേഗതയിലാണ് ആധുനികശാസ്ത്രം വളർന്നുവന്നത്. മുൻതലമുറകളെ അപേക്ഷിച്ചു നമ്മുടെ ജീവിതം ഒട്ടുമിക്ക മേഖലയിലും തീർത്തും ആയാസരഹിതമായിക്കഴിഞ്ഞു. പ്രത്യേകിച്ചും അദ്ധ്വാനഭാരവും ദൂരവും വളരെ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പക്ഷേ, രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണവും ചികിത്സാച്ചെലവുകളും മാത്രം അപകടകരമായ തോതിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതു വലിയൊരു വിരോധാഭാസമായി തീർന്നിരിക്കുന്നു.

*എന്തുകൊണ്ടു രോഗങ്ങൾ?*

അമേരിക്കയിലും മറ്റു വികസിത രാജ്യങ്ങളിലുമുള്ള കൃഷി-ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരാണ് ജീവൻറെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെയും അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരമാർഗങ്ങളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. നമ്മുടെ മണ്ണിലും വായുവിലും ജലത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നിരവധി മൂലകങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെയാണ് എല്ലാ വിഭാഗം ജീവികളുടെയും കോശങ്ങൾ നിലനില്ക്കുന്നതെന്നും ഈ മൂലകങ്ങൾ യഥേഷ്ടം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണു കോശങ്ങളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ തുടക്കം കുറിക്കുന്നതെന്നുമാണ് ഇവരുടെ കണ്ടെത്തൽ അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം മൂലകങ്ങൾ ഭക്ഷണം, വായു, ജലം എന്നിവ വഴി കൃത്യമായ അളവിൽ കോശങ്ങൾക്കു ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു രോഗവും നമ്മെ ബാധിക്കുകയില്ലെന്നാണു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ കൃഷി, ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകരുടെ കണ്ടെത്തൽ

നമ്മുടെ ആഹാരം

വായുവും ജലവും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ജീവൻ പരിപോഷിപ്പിക്കുവാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം മുഴുവനും നമുക്കു ലഭിക്കുന്നതു സസ്യലതാദികളിൽ നിന്നു നേരിട്ടും ഇവയെ ആഹാരമാക്കുന്ന ഇതര പക്ഷിമൃഗാദികളിൽ നിന്നുമാണല്ലോ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മുടെ ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ ഉള്ളവയായിരിക്കണമെന്നു വ്യക്തം. ആഹാരം പോഷകമൂലകങ്ങൾ നിറഞ്ഞവയായിരിക്കണമെങ്കിൽ നമ്മുടെ മണ്ണു പോഷകസമൃദ്ധമായേ തീരൂ. പക്ഷേ, പരമ്പരാഗതമായ അജ്ഞതകൊണ്ടും ആധുനികമനുഷ്യൻറെ അത്യാർത്തികൊണ്ടും അനിയന്ത്രിതമായ മറ്റു കാരണങ്ങളാലും നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമി മിക്കയിടത്തും ഇപ്പോൾ തീർത്തും പോഷകദാരിദ്ര്യമുള്ളതായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടു നമ്മുടെ ആഹാരവും പോഷകസമൃദ്ധമല്ലാതായിത്തീരുന്നു. തദ്ഫലമായി പോഷകമൂലകങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ അഭാവം മലയാളികളിൽ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാണ്.

*കാടാണു മാതൃക*

നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന സസ്യലതാദികൾക്കും വൻവൃക്ഷങ്ങൾക്കും അവിടംകൊണ്ടു ജീവിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗങ്ങൾ അത്യപൂർവമാണെന്നതു മാത്രം മതി ഇതു വ്യക്തമാകുവാൻ. കഠിനമായ സൂര്യപ്രകാശം വനത്തിനുള്ളിലെ മണ്ണിൽ പതിക്കുകയില്ലെന്നതും മണ്ണൊലിപ്പ് അവിടെ ഉണ്ടാകാറില്ലെന്നതും സസ്യലതാദികളും മൃഗങ്ങളും ചത്തടിഞ്ഞു മണ്ണ് അടിക്കടി ഫലഭൂയിഷ്ഠമാകുമെന്നതും വനത്തിൻറെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പോഷകങ്ങളുടെ അനന്തമായ അക്ഷയഖനിയാണു വനത്തിലെ മണ്ണ്. അവിടങ്ങളിലെ ചെടികൾക്കും ജീവജാലങ്ങൾക്കും രോഗകീടബാധകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുന്നതിൻറെ കാരണവും ഇതുതന്നെ.


*നമ്മുടെ കൃഷിഭൂമിയുടെ അവസ്ഥ*

ആയിരക്കണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഒരേതരം കൃഷി ഒരു സ്ഥലത്തു തുടർച്ചയായി ചെയ്യുന്നതും മണ്ണിളക്കിയുള്ള കൃഷിയും ശക്തമായ കാലവർഷംകൊണ്ടു മേൽമണ്ണു നഷ്ടപ്പെടുന്നതും സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ടു മണ്ണിൽ പതിക്കുന്നതും എൻപികെ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത കാലത്ത് ആരംഭിച്ച അമിതോത്പാദനവും പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ നമ്മുടെ കൃഷി ഭൂമിയിലെ പോഷകഘടകങ്ങൾ മിക്കതും നാമമാത്രമായിത്തീർന്നു. ഈ മണ്ണിൽ വിളയുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻറെ പോഷകരാഹിത്യമാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ ഇടയാക്കിയത്. കൃഷി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിക്കൊണ്ടുള്ള കൃഷിരീതികളിലേക്കു മലയാളികൾ ചുവടുമാറ്റം നടത്തിയാൽ മാത്രമേ അപകടകരമായ ഇപ്പോഴത്തെ രോഗാതുരതയെ കുറച്ചുകൊണ്ടുവരാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയുകയുള്ളൂ.


ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

നമ്മുടെ മണ്ണും പരിസരവും ജീവൻറെ നിലനില്പിനും അഭിവൃദ്ധിക്കും ഉപകരിക്കുന്ന വിധത്തിൽ മുമ്പു സ്വയം സമ്പൂർണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെ അല്ലാതായി. ഇതു തിരിച്ചറിഞ്ഞു പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യുവാൻ നാം തയ്യാറാവുകയാണു വേണ്ടത്. പ്രത്യേകിച്ചും ജൈവകൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടവരുടെ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധത അർത്ഥപൂർണമായി തീരണമെങ്കിൽ ഇതു കൂടിയേ തീരൂ. പക്ഷേ, ഇതിനു തയ്യാറാകാതെ പരമ്പരാഗത ധാരണകളിലും അബദ്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണു മലയാളികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും. അർദ്ധസത്യങ്ങളുടെ മാത്രം പിന്തുണയുള്ള ജൈവകൃഷിയിലും പ്രകൃതിചികിത്സയിലും യോഗ-വ്യായാമ മാർഗങ്ങളിലും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വം നേടാമെന്നതു വസ്തുനിഷ്ഠമല്ല. ഭാഗികനേട്ടങ്ങൾ മാത്രമേ ഇതുവഴി സാദ്ധ്യമാവുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടു ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനരഹസ്യങ്ങളും രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും കണ്ടുപിടിച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരെ അംഗീകരിക്കുകയും അവരുടെ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു ജൈവകൃഷികളെ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുവാൻ എല്ലാവരും തയ്യാറാകുകയും വേണം. പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണവും ആരോഗ്യസുരക്ഷിതത്വവും നേടുവാൻ വേണ്ടി ഉത്സാഹപൂർവം ജൈവകൃഷിയിലേക്ക് ഇറങ്ങിത്തിരിച്ച കർഷകർക്കും അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സംഘടനകൾക്കും കൃത്യമായ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തണമെങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തേ തീരൂ.


*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കുവാൻ?

കേരളത്തിലെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത അനുപാതത്തിലാണു പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. ഓരോ സോണിലുമുള്ള പോരായ്മകൾ നികത്തുന്നതിനു വ്യത്യസ്ത മൈക്രോ ന്യൂട്രിൻസ് കോമ്പൗണ്ടുകളും കൃഷിവിജ്ഞാൻ കേന്ദ്രങ്ങളും കാർഷിക കോളജുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഇവ വാങ്ങി സ്വന്തം കൃഷിയിടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചു കൃഷി ചെയ്യുവാനുള്ള ബോധവത്കരണം വ്യാപകമായി നടത്തേണ്ടിയിരിക്കുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ കൃഷി അഭിവൃദ്ധിക്കു വേണ്ടി വ്യത്യസ്ത ഡിപ്പാർട്ടുമെൻറുകൾ പരസ്പരധാരണയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിൽ ഇത്തരം പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ കർഷകരിൽ ശരിക്കും എത്തുന്നില്ലെന്നതാണു പ്രധാന ന്യൂനത.


*മണ്ണിനെ പോഷകസമൃദ്ധമാക്കിയാൽ മാത്രം മതിയോ?*

പുതിയ കൃഷി അറിവുകൾ പ്രചരിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളിലും ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തണം. ഇലക്കറികളും വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ചേർന്ന് 600 ഗ്രാം ഭക്ഷണം പ്രതിദിനം കഴിക്കുന്ന ശീലത്തിലേക്കു മലയാളികൾ മാറണം. പഴങ്ങൾ പുളിരസം ഉള്ളതുതന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുലവണങ്ങളും ധാരാളം വരുന്ന വിധം ഇതിനെ ക്രമീകരിക്കണം. ഇതിൻറെ വിവിധ വശങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്.

വിറ്റാമിനുകൾ

ജൈവ രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ അഭംഗുരം നടക്കണമെങ്കിൽ ധാതുലവണങ്ങൾക്കൊപ്പം വിറ്റാമിനുകളും അത്യാവശ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ ഒമേഗ-3 എന്നിവ അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളാണ്. വേവിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ ഒന്നുംതന്നെ ലഭിക്കുകയില്ലെന്നതാണു പ്രധാന തടസ്സം. അതുകൊണ്ടാണു വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഭക്ഷണത്തി ൻറെ ഭാഗമാക്കണമെന്നു ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണം വഴി ഇവ ആവശ്യത്തിനു ലഭിക്കാത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലാണു മിക്കപ്പോഴും പലവിധ രോഗങ്ങളും ഉരുത്തിരിഞ്ഞു വരുന്നത്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെ ഭേദമാക്കുവാൻ മേല്പറഞ്ഞ വിറ്റാമിനുകൾ രാസരൂപത്തിലാണെങ്കിൽപ്പോലും അധികഡോസായി നല്കിയാൽ ജലദോഷം മുതൽ കാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളും സുഖപ്പെടുത്താമെന്നു പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലെ ആരോഗ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർ തെളിയിക്കുകയുണ്ടായി.


വേറിട്ടു ചിന്തിക്കാൻ ശീലിച്ച അമേരിക്കയിലെ ഒരു ശാസ്ത്രപ്രതിഭയായിരുന്നു ഡോ. മത്യാസ് രത് എം.ഡി. ശാസ്ത്രത്തിൻറെ ശ്രീകോവിലായ സ്റ്റാൻഫെഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തിൻറെ ഗവേഷണ പഠനകേന്ദ്രം. ഹൃദ്രോഗം മാറ്റുവാനുള്ള ഒറ്റമൂലി കണ്ടുപിടിച്ചുവെന്നു ലോകത്തോട് ഇദ്ദേഹം പ്രഖ്യാപിച്ചത് ഇവിടെവച്ചായിരുന്നു. ഭക്ഷണം വഴി നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ലഭിക്കാത്തതും ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി നല്കിയാൽ ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇദ്ദേഹമാണു തെളിയിച്ചത്. പക്ഷേ, ഈ ലളിതമാർഗം പരസ്യമായാൽ ലോകമെങ്ങുമുള്ള ഹൈടെക് കാർഡിയോളജി സ്ഥാപനങ്ങളുടെ പ്രസക്തി ഇല്ലാതാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം ലളിതമാർഗങ്ങൾ അന്നുമുതൽ തമസ്കരിക്കപ്പെടുന്നതു പതിവായിക്കഴിഞ്ഞു.

*ബാക്കിപത്രം

നാം ചെയ്യുന്ന കൃഷികൾക്കും നമ്മൾ വളർത്തുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികൾക്കും രോഗ-കീടബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങളും അവയുടെ പരിഹാരമാർഗങ്ങളും തീർത്തും ലളിതമാണെന്ന ശാസ്ത്രസത്യം കുഴിച്ചുമൂടപ്പെട്ടുവെന്നതാണു പില്ക്കാലചരിത്രം. എങ്കിലും അമേരിക്ക, മെക്സിക്കോ, ജർമനി, ആസ്ത്രേലിയ, ക്യൂബ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ സാമൂഹ്യപ്രതിബദ്ധതയുള്ള പല ഡോക്ടർമാരും വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ബി കോംപ്ലക്സുകൾ, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങി എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും ചികിത്സിച്ചു ഭേദപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്. ബദൽ ചികിത്സയെന്നാണ് അഭിമാനപൂർവം ഈ ചികിത്സയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. അതേ, ലോകമെങ്ങുമുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികൾ ശരിക്കും പരിഹരിക്കാനുതകുന്ന ശാസ്ത്രീയബദൽ ഇതു മാത്രമാണ്. ജീവൻറെ അടിസ്ഥാനനിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കപ്പെടുന്നിടത്താണു രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക. ഇതു ക്രിയാത്മകമായി തിരുത്തുകയും അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യം തിരിച്ചെത്തുകയും ചെയ്യും.

{{BoxBottom1
| പേര്=സ്വാതി .എച്ച്
| ക്ലാസ്സ്= 9 F 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെൻറ് തോമസ് ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്ക്കൂൾ കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 4 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-17T14:44:17Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത

2020-04-17T14:32:57Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്=മരംവെട്ടുകാര൯െറക്രൂരത <!--...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്=മരംവെട്ടുകാര൯െറക്രൂരത 
| color= 1 
}}

ഒരിക്കൽ ഒരിടത്ത് രണ്ട് മാവുകൾ കാടിൻ്റെ ഏതോ ഒരറ്റത്ത് വസിച്ചിരുന്നു അവരുടെ പേരാണ് ചന്തുവും ചന്ദ്രുവും. അവർക്ക് ദു:ഖമെന്തെന്നോ ദുരിതമെന്തെന്നോ അറിയില്ല. എപ്പോഴും സന്തോഷങ്ങളും പൊട്ടിച്ചിരികളുo മാത്രം. അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളാണ് കണ്ണനണ്ണാനും നീലിക്കിളിയും .എല്ലാ ദിവസവും കണ്ണനണ്ണാൻ രണ്ട് മാവുകളിലും ഓടിച്ചാടി നടന്ന് മാമ്പഴങ്ങൾ പറിച്ചുതിന്നും .എന്നാൽ ഈ വർഷം മാമ്പഴങ്ങൾ തീരെ കിളിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു മാമ്പൂവ് പോലും മുളച്ചില്ല .അതിൻ്റെ സങ്കടത്തിലാണ് ചന്ദ്രുവും ചന്തുവും പിന്നെ കണ്ണനണ്ണാനും . മാമ്പഴങ്ങൾ ഉള്ള സമയത്ത് കണ്ണൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കളായ രണ്ട് മഞ്ഞക്കിളികൾക്കും അവൻ മാമ്പഴം നൽകുമായിരുന്നു.എന്നാൽ നീലക്കിളി മാവുകളിലേക്ക് എങ്ങനെ വന്നെന്നോ? അവളെ ഒരാളുടെ വീട്ടിൽ ഇരുമ്പിൻ കൂട്ടിൽ ഇട്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു. അയാൾ ഒരു ക്രൂരനും കരുണ ഇല്ലാത്തവന്നുമായിരുന്നു. നീലിക്ക് ഭക്ഷണമോ കുടിക്കാൻ വെള്ളമോ അയാൾ നൽകിയില്ല. കൂട്ടിൽ അവളുടെ കണ്ണുനീരിന് അവസാനമില്ലായിരുന്നു.എന്നാൽ നീലിയെ കൂട്ടിലിട്ട് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കണ്ണനണ്ണാൻ ആ വഴിയരികെ ഒന്നു വന്നു. ആ സമയത്ത് എവിടെ നിന്നോ ആരോ കരയുന്ന ശബ്ദം അവൻ കേട്ടു. പെട്ടെന്നാണ് കണ്ണൻ്റെ മിഴിയിൽ ആദൃശ്യം കാണപ്പെട്ടത്.അണ്ണാൻ ഓടിച്ചെന്ന് കിളിയോട് കാര്യം അന്വേഷിച്ചു .കിളി നടന്ന തെല്ലാം പറഞ്ഞു അണ്ണാൻ വേട്ടക്കാരൻ കേൾക്കരുതെന്ന് കരുതി താഴ്ന്ന സ്വരത്തിൽ പറഞ്ഞു. നീ എൻ്റെ കൂടെ വരുന്നോ?കാടിൻ്റെ അറ്റത്തേക്ക്. അവിടെ രണ്ട് മാവുകളുണ്ട് ചന്തു മാവും ചന്ദ്രു മാവും. അവിടെയാണെൻ്റെ താമസം. അവിടെ നിന്നെ ആരും ഉപദ്രവിക്കില്ല. അവിടെ മനുഷ്യരുടെ ശല്യവും ഉണ്ടാവുകയില്ല .കിളി കേട്ട ഉടനെ അണ്ണാറക്കണ്ണൻ്റെ കൂടെ യാത്രയായി. അങ്ങനെയാണ് നീലി എന്ന പക്ഷി അവരുടെ കൂടെ ചേർന്നത്.ഇപ്പോൾ നിലിയും അവരിലൊരാളാണ് എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവൾ അമ്മയാവാൻ പോവുകയാണ് അവൾ ചന്ദ്രു മാവിൽ രണ്ട് മുട്ടയിട്ടു .രണ്ട് ദിവസത്തിനകം അത് വിരിയും.അങ്ങനെയിരിക്കെ ഒരു ദിവസം നീലിക്കിളി തൻ്റെ മുട്ടകളെല്ലാം ചന്ദ്രു മാവിനെ ഏൽപ്പിച്ച് തീറ്റതേടാനിറങ്ങി.തിരിച്ചു വന്നപ്പോൾ നീലിഞെട്ടിപ്പോയി. അവളു ടെ മുട്ടയും കുടുംചിതറിക്കിടക്കുന്നു. ചന്ദ്രു മാവിൻ്റെ ചില്ലകളും ശിഖരങ്ങളും കാണ്മാനില്ല. അവൾ തിഴേക്കിറങ്ങി ചന്തുമാവിനോട് കാര്യം അന്വേഷിച്ചു.ആ കഥ കേട്ട് അവളുടെ ഹൃദയം പിടഞ്ഞു പോയി ചന്തുമാവ് നടന്ന തെല്ലാം നീലിയോട് പറഞ്ഞു. നീ പോയി കച്ച് സമയം കഴിഞ്ഞ് ഒരു തടി വെട്ടുകാരൻ ഇന വഴി വന്നു. അയാൾ എന്നെയും ചന്ദ്രുവിനെയും ഒന്നു ശ്രദ്ധിച്ചു നോക്കി .അവനെ കാണാൻ നല്ല ഭംഗിയും തടിക്ക് നല്ല കനവുമല്ലേ? തടിവെട്ടുകാരൻ്റെ ആഗ്രഹം ഈ മരത്തടി കൊണ്ട് അയാളുടെ വീടിന് രണ്ട് വാതിൽ നിർമിക്കുക എന്നത്. അയാൾ പിറുപിറുക്കുന്നത് ഞാൻ കേട്ടു. ഉടനെ അയാൾ കോടാലി എടുത്ത് ചന്ദ്രുവിനെ വെട്ടാൻ തുടങ്ങി.അവൻ വേദന കൊണ്ട് പുളഞ്ഞു. അടുത്ത് നിന്ന ഞാൻ അത് കണ്ട് സങ്കടപ്പെട്ടു. അയാൾ ചന്ദ്രുവിൻ്റെ തടികളെല്ലാം കൊണ്ടു പോയി.ചന്ദ്രുവിൻ്റെയും നിൻ്റെയും കണ്ണൻ്റെയും ജീവിതം നശിപ്പിച്ചാണ് അയാൾ മരത്തടികൾ കൊണ്ടു പോയത്.നിൻ്റെ വീട് നശിപ്പിച്ചിട്ടാണ് അയാൾ സ്വന്തം വീട് പണിതത്. അയാളോട് ദൈവം ചോദിക്കും.ഇത് കേട്ട നീലി പൊട്ടിക്കരഞ്ഞു. ഉടനെ ചന്തു മാവ് ഒരു സിംഹത്തെപ്പോലെ ആർത്തിരമ്പിക്കൊണ്ടു പറഞ്ഞു. മനുഷ്യർക്രൂരന്മാരാണ്. അവർ നമ്മെ ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല. അവർ ഭൂമിയെത്തന്നെ നശിപ്പിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മരങ്ങൾ വെട്ടിനശിപ്പിച്ചും പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യങ്ങളും മറ്റും വലിച്ചെറിഞ്ഞും ഇതുകൊണ്ടവർക്കെന്തു ഗുണം.ഭൂമിയെ ഇഞ്ചിഞ്ചായി അവർ കൊന്നു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഭൂമി അമ്മയിണെന്ന സത്യം അവർ മറന്നു പോയിരിക്കുന്നു. നീലീ നിന്നെപ്പോലെ ഈ ലോകത്ത് എത്ര പക്ഷികൾ കരയുന്നുണ്ടാകും.എത്ര പക്ഷികൾ മരിച്ചിട്ടുണ്ടാവും.എത്ര പക്ഷികളുടെ മുട്ടതാഴെ വീണുടഞ്ഞിട്ടുണ്ടാവും. ഒരു അമ്മയുടെ കണ്ണുനീരിന് മനുഷ്യർ അനുഭവിക്കും. മരിക്കുവോളം.തീർച്ച.ഉടനെ നീലക്കിളി സങ്കടത്തോടെ പറഞ്ഞു. ഞാൻ അവരെ പ്രാകുകയോ പഴുതി പറയുകയോ ഇല്ല. അവർക്ക് എൻ്റെ മക്കളെ വെറുതേ വിടാ മാ യി രു ന്നില്ലേ? ഞാൻ അവരുടെ കൂടെ സുഖമായി ജീവിച്ചേനെ അവർക്ക് അങ്ങനെ ഒരു കരുണയെങ്കിലും എന്നോടു ചെയ്യാമായിരുന്നു.ഇപ്പോൾ ഞാനൊരനാഥ .ഇനി എനിക്കു മുൻപിൽ ഒരു വഴിയില്ല. എൻ്റെ കുടും നഷ്ടപ്പെട്ടു എൻ്റെ പിഞ്ചോമന മക്കളും. കൂട്ടുകാരേ, ഞാനിവിടം വിട്ടു പോവുകയാണ് .മനുഷ്യർ എത്താത്ത ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക്. ജീവനുണ്ടെങ്കിൽ മനുഷ്യരുടെ ദുഷ്ടതകൾ എന്നു തീരുന്നുവോ അന്ന് ഞാൻ ഇവിടേക്ക് വരും. എന്ന് പറഞ്ഞ് നീലി യാത്രയായി ചന്തുമാവ് ചന്ദ്രു മാവിന് തണലായി തൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശിഖരം നീട്ടി സങ്കടങ്ങളെല്ലാം ദൈവത്തിലർപ്പിച്ച് അങ്ങനെ ജീവിച്ചു മനുഷ്യന്മാരെ ...... നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിലാണോ? നിങ്ങൾ ഇതൊന്നും കാണുന്നില്ലേ? നമ്മുടെ ഒരു പ്രവർത്തി കൊണ്ട് എത്ര ജീവികളുടെ ജീവിതമാണ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്.നമ്മുടെ വീട് ഇരു പോലെ നഷിച്ചിരുന്നുവെങ്കിൽ കോടതി, പോലീസ് സ്റ്റേഷനിലും കയറി ഇറങ്ങി വീട് എന്തു ചെയ്യാൻ നമ്മൾ കാരണം അവർക്ക് ദു:ഖം മാത്രം.ഇതെല്ലാം ദൈവം കാണുന്നുണ്ടെന്ന കാര്യം നമ്മൾ മറക്കരുത്

{{BoxBottom1
| പേര്= ഫിദ ഫാത്തിമ
| ക്ലാസ്സ്= 8 G 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ്. ഏച്ഛ്. എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല=ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= കഥ 
| color= 3 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-17T14:18:48Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ

2020-04-17T14:12:33Z

35034: '{{BoxTop1 | തലക്കെട്ട്= *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* <!-- ത...' താൾ സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= *തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ* 
| color= 4 
}}


നമ്മുടെ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മഹാമാരിയാണ് കോവിഡ്19.നമ്മുടെ ഓരോരുത്തരുടെയും ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ കാരണം ഈ വൈറസ് എന്ന വില്ലൻ നമ്മുടെ ലോകത്തെ അതിന്റെ അടിമകളാക്കിയിരിക്കുകയാണ്. നമ്മുടെ ദൃഷട്ടിക്കുപോലും കാണാൻ സാധിക്കാത്ത ആ വൈറസിനു മനുഷ്യരാശിയെ തന്നെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. കൊറോണ വൈറസ് അതിന്റെ ആധിപത്യം ഭൂമിയിൽ സ്ഥാപിക്കാൻ തുടങ്ങികഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇനി നമുക്ക് അതിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഒരേഒരു മാർഗം വ്യക്തിശുചിത്വം മാത്രമാണ്. സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുക കൊറോണ വൈറസിന്റെ ഈ വിളയാട്ടം നമുക്ക് അവസാനിപ്പിക്കാം. പറ്റുന്ന സമയം മുഴുവനും വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുകയാണ് നല്ലത്. പുറത്തുപോകേണ്ട ആവശ്യം വന്നാൽ മാസ്ക് ധരിച്ചു പുറത്തിറങ്ങുക. പുറത്തുപോയിട്ട് വരുമ്പോൾ മറക്കാതെ സോപ്പോ ഹാൻഡ് വാഷോ ഉപയോഗിച്ച് ഇരുപതുസെക്കന്റ്‌ കൈ നന്നായി കഴുകുക.ഇടയ്ക്കിടെ കൈകഴുകുന്നത് കൊറോണ വൈറസിനെ നശിപ്പിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും. കോവിഡ് ബാധിതരുടെ എണ്ണം തൻമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മരണവും ലോകമെമ്പാടും ദിനം പ്രതി വർധിച്ചു വരികയാണ് നമ്മുടെ ചെറിയ അനാസ്ഥയ്‌ക്ക്‌ വലിയ വില നൽകേണ്ടി വരും. "കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പെരുമാറു മഹാമാരിയെ പ്രതിരോധിക്കു"..

{{BoxBottom1
| പേര്= രഞ്ജിത രാജു
| ക്ലാസ്സ്= 8 G 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ്. ഏച്ഛ്. എസ് എസ് കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്=35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം= ലേഖനം 
| color= 2 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

2020-04-17T13:57:00Z

35034:

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

2020-04-17T10:06:20Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= കൊറോണപാഠം 
| color= 1 
}}
<center> <poem>

ഓർക്കാം നമുക്കീമഹാമാരിയെ എന്നു -
മൊട്ടും മറക്കാതെ അവിവേകത്തെയും
ദൃശ്യമല്ലാത്തൊരാ സൂഷ്മാണു നീട്ടിയ
ദു :കരം ചേർത്തു നാം വൃത്തിയില്ലായ്മയിൽ
വൃത്തിഹീനമാം വക്ത്രത്തിൽപ്പെട്ടു നാം
പെട്ടതല്ലാ, പെടുത്തി നാം നമ്മളെ തന്നെയും
കൈകൂട്ടിപ്പിടിക്കലും കെട്ടിപ്പിടുത്തവും
ഒട്ടുമേ വേണ്ട മഹാവ്യാധിക്കാലത്ത്
കൂട്ടവും കൂടലും കൂട്ടുചേരലും വൃഥാ
മിച്ചമാക്കുന്നു മഹാവ്യാധി സോദരെ
തുമ്മലും ചീറ്റലും ദീർഘമാം കാസവും
സ്വന്തമെന്നോർത്താൽ മെച്ചമാം പഥ്യം
ചേർക്കാം നമുക്കീ മുഗ്ദ:മാം കൈകളെ
കൈ കോർക്കാമീ വ്യാധി തന്നന്ത്യത്തിൽ

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്= സൂരജ്. കെ. എസ്
| ക്ലാസ്സ്=10 C 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ്. തോമസ് എച്ച്. എസ് എസ് , കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം=കവിത 
| color= 4 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

2020-04-17T10:05:36Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= കൊറോണപാഠം 
| color= 1 
}}
<center> <poem>

ഓർക്കാം നമുക്കീമഹാമാരിയെ എന്നു -
മൊട്ടും മറക്കാതെ അവിവേകത്തെയും
ദൃശ്യമല്ലാത്തൊരാ സൂഷ്മാണു നീട്ടിയ
ദു :കരം ചേർത്തു നാം വൃത്തിയില്ലായ്മയിൽ
വൃത്തിഹീനമാം വക്ത്രത്തിൽപ്പെട്ടു നാം
പെട്ടതല്ലാ, പെടുത്തി നാം നമ്മളെ തന്നെയും
കൈകൂട്ടിപ്പിടിക്കലും കെട്ടിപ്പിടുത്തവും
ഒട്ടുമേ വേണ്ട മഹാവ്യാധിക്കാലത്ത്
കൂട്ടവും കൂടലും കൂട്ടുചേരലും വൃഥാ
മിച്ചമാക്കുന്നു മഹാവ്യാധി സോദരെ
തുമ്മലും ചീറ്റലും ദീർഘമാം കാസവും
സ്വന്തമെന്നോർത്താൽ മെച്ചമാം പഥ്യം
ചേർക്കാം നമുക്കീ മുഗ്ദ:മാം കൈകളെ
കൈ കോർക്കാമീ വ്യാധി തന്നന്ത്യത്തിൽ

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്= സൂരജ്. കെ. എസ്
| ക്ലാസ്സ്=10 C 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ്. തോമസ് എച്. എസ് എസ് , കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്= 35034
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം=കവിത 
| color= 4 
}}

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

2020-04-17T10:03:01Z

35034:

{{BoxTop1
| തലക്കെട്ട്= കൊറോണപാഠം 
| color= 1 
}}
<center> <poem>

ഓർക്കാം നമുക്കീമഹാമാരിയെ എന്നു -
മൊട്ടും മറക്കാതെ അവിവേകത്തെയും
ദൃശ്യമല്ലാത്തൊരാ സൂഷ്മാണു നീട്ടിയ
ദു :കരം ചേർത്തു നാം വൃത്തിയില്ലായ്മയിൽ
വൃത്തിഹീനമാം വക്ത്രത്തിൽപ്പെട്ടു നാം
പെട്ടതല്ലാ, പെടുത്തി നാം നമ്മളെ തന്നെയും
കൈകൂട്ടിപ്പിടിക്കലും കെട്ടിപ്പിടുത്തവും
ഒട്ടുമേ വേണ്ട മഹാവ്യാധിക്കാലത്ത്
കൂട്ടവും കൂടലും കൂട്ടുചേരലും വൃഥാ
മിച്ചമാക്കുന്നു മഹാവ്യാധി സോദരെ
തുമ്മലും ചീറ്റലും ദീർഘമാം കാസവും
സ്വന്തമെന്നോർത്താൽ മെച്ചമാം പഥ്യം
ചേർക്കാം നമുക്കീ മുഗ്ദ:മാം കൈകളെ
കൈ കോർക്കാമീ വ്യാധി തന്നന്ത്യത്തിൽ

</poem> </center>
{{BoxBottom1
| പേര്= സൂരജ്. കെ. എസ്
| ക്ലാസ്സ്=10 C 
| പദ്ധതി= അക്ഷരവൃക്ഷം
| വർഷം=2020
| സ്കൂൾ= സെന്റ് തോമസ് എച്ച് എസ് എസ് , കാർത്തികപ്പള്ളി 
| സ്കൂൾ കോഡ്=
| ഉപജില്ല= ഹരിപ്പാട് 
| ജില്ല= ആലപ്പുഴ
| തരം=കവിത 
| color= 4 
}}

Schoolwiki - താങ്കളുടെ സംഭാവനകൾ [ml]

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/'കൊറോണയുംശുചിത്വവും

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം നമുക്ക് അതൗചിത്യം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗത്തെപ്രതിരോധിക്കാം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗകവചം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/എന്റെ പ്രകൃതി

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി സൗഹാർദ്ദ ജീവിതം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/പരിസ്ഥിതി ഒരൂ പൂന൪വിചിന്തനം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണക്കാലം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണ കാലം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/ശുചിത്വം ഒരു സംസ്കാരമാകുമ്പോൾ.

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/മരംവെട്ടുകാര൯െറ ക്രൂരത

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/*തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ*

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/കൊറോണപാഠം

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/രോഗപ്രതിരോധം പ്രകൃതിയിലൂടെ

സെന്റ്.തോമസ്സ്.എച്ഛ്.എസ്സ്,കാർത്തികപള്ളി./അക്ഷരവൃക്ഷം/തടവിലാക്കാം കോവിഡിനെ