സെന്റ് ലിറ്റിൽ ത്രേസ്യാസ് എൽ പി എസ് ഭരണങ്ങാനം/അക്ഷരവൃക്ഷം/ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

Schoolwiki സംരംഭത്തിൽ നിന്ന്
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗം വരാതിരിക്കാനുള്ള ശക്തി നേടിയെടുക്കുക എന്നതാണ് പ്രതിരോധ ശേഷികൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അത് നേടി എടുക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് ഒന്ന് നോക്കാം.

  • പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

ഒരു കുട്ടി ജനിക്കുന്നതു മുതൽ പതിനഞ്ചുവയസ്സു വരെയുള്ള കുത്തിവയ്പ്പ് എടുത്തു എന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. അത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചിലർ ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കേണ്ട എന്ന് പറയുന്നുണ്ട്. അത് പാടില്ല. ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കേണ്ടതാണ്.

  • പോഷക ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണ രീതി

നല്ല പോഷക ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു മനുഷ്യന് രോഗങ്ങളെ നേരിടാൻ ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ആവശ്യമാണ്. അതിന് പോഷകാഹാരങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ നമ്മൾ പോഷക ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.

നിവേദിത അശോക്
3 ഡി എസ് എൽ ടി എൽ.പി.സ്കൂൾ ഭരണങ്ങാനം
പാലാ ഉപജില്ല
കോട്ടയം
അക്ഷരവൃക്ഷം പദ്ധതി, 2020
ലേഖനം


 സാങ്കേതിക പരിശോധന - Asokank തീയ്യതി: 30/ 04/ 2020 >> രചനാവിഭാഗം - ലേഖനം