ആഹാരം ആരോഗ്യത്തിന്
വയറു നിറച്ച് വാരിവലിച്ച് കഴിച്ച്
പൊണ്ണത്തടിയും വെച്ച് വടന്ന്
ജീവിത ശൈലിരോഗംകൊണ്ട്
ഖേദിക്കുന്നവരെ കേൾക്കു കേൾക്കു
ഇലക്കറി പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കു
വറുത്തതും പൊരിച്ചതും ഒഴിവാക്കു
ഫാസ്റ്റ്ഫുഡും കോളയും കഴിക്കല്ലേ
ബേക്കറിയും ഐസ്ക്രീമും വേണ്ടേ വേണ്ട
പതിവായി വ്യായാമം ശീലമാക്കു
ആഹാരം മിതമാക്കി
ആരോഗ്യം സമ്പത്താക്കു.
