ഗവ. എൽ പി എസ് പള്ളിപ്പുറം/അക്ഷരവൃക്ഷം/ആരോഗ്യം
ആരോഗ്യം
പ്രിയ കൂട്ടുകാരെ ,നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്. നമ്മുടെ രാജ്യം ഇപ്പോൾ കൊറോണാ വൈറസിൻ്റെ പേടിയിലാണ്. അതുകൊണ്ട് എല്ലാവരും കൈകൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. പുറത്തുപോകുമ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കുക.ആഹാരത്തിനു മുമ്പും ശേഷവും കൈകൾ വൃത്തിയായി കഴുകുക. പുറത്തുപോയി വരുമ്പോൾ കുളിക്കുക. പുറത്തുനിന്നുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക . ദിവസവും 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക .വീട്ടിൽ ഒരു ചെറിയ പച്ചക്കറി തോട്ടം ഉണ്ടാക്കുക. വിഷം തളിച്ച പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. നമ്മുടെ വീട്ടു പരിസരത്തുള്ള പഴങ്ങൾ കഴിക്കുക.
|
